Jeg elsker de som vet at det er bra, du må være ydmyk.
Vi født som uskyldige skapninger til å bli kameler, deretter løver, og til slutt bli barn igjen. " " Mennesket innser en komplisert personlig reise inn i eksistensen, der han ofte ønsker å holde styrke og kraft, for å være lion.Mais han oppdager at en eller annen gang hva som er virkelig viktig er uskyldig sjel som er i stand til se livet som en blanding av visdom og ydmykhet. Det er ikke lett å være ydmyk hver dag. Det krever at vi endrer og foretar justeringer, men det er et forsøk som vil være verdt fordi det vil tillate oss å vise harmoni.
I resten av denne artikkelen inviterer vi deg til å reflektere over dette
Jeg liker ydmyke mennesker som vet at det å være bra ikke skal være over andre.
Noen mennesker oppfatter ydmykhet som en mangel, en mangel, et løfte om fattigdom som ville bestå av en ed til å gi alt til andre, hva som skjer
Andre gjør sammenhengen mellom en ydmyk person og tankens nåværende formidlet av Buddha, som påminner oss om at vi må være edle i hjertet, . fri oss fra materielle ting
Det er også viktig å
vi knytte kontakter med andre for å være friere, mer ærlig og mer respekt Vi anbefaler også :. Hvordan å vedta en positiv holdning til vanskelig situasjon?
Vi trenger ikke å lete etter forklaringer lexes til noe så enkelt, så grunnleggende. Å være ydmyk er ikke å være fattig, det er ikke å følge en religion, en gjeldende eller en åndelig praksis spesielt.
Det er ganske enkelt en enkel filosofi: ydmykhet er ikke tror over den andre.
ydmykhet er å opprettholde gjensidighet i våre relasjoner.
ydmykhet ikke forkynne det praktiseres. Kom litt videre i forståelse Dette konseptet
Den som forkynner og som ikke trener.
Vi kjenner alle offentlige figurer, enten politikere eller industrialister, som forkynner behovet for å hjelpe de ugunstige, å dele, å utvikle seg sosiale modeller mer respektfull og mer egalitær
De forkynner gode dyder, men de følger dem ikke i sitt private liv. De fremmer videre offshoring for å hente billig arbeidskraft i utlandet og utnyttelse av arbeidstakere. Ofte kan deres livsstil ikke matche verdiene de hevder å forsvare.
- Vi trenger ikke å gå til samfunnets øvre ekkoloner for å finne slike mennesker. På et mer personlig nivå har vi alle venner og familiemedlemmer som snakker om alt de gjør for andre, alt de ga opp.
- De snakker om deres personlige godhet, men, I virkeligheten tilbyr de bare ulykke til deres nærmeste slektninger.
Det er nødvendig å reflektere over disse holdningene og ta dem i betraktning.
Hvert ord vi sier høyt må svare til vår atferd Vi trenger alle å handle i samvittighet og i tråd Les også: .. Min samvittighet er viktigere for meg enn den oppfatning av andre
ydmyke folk i hjertet er de som utstråler handlinger vennlighet, gjennomtenkte bevegelser og positive følelser i deres daglige handlinger. Når vi er i deres nærvær, respekterer vi dem og vi er inspirert av deres oppførsel.
Ydmykhet kan læres
Positiv psykologi, hvis leder er Martin Seligman, forstår og ser
ydmykhet som en uunnværlig faktor for å være menneske for å være lykkelig. Vi gjør ikke Vi må ikke glemme at formålet med positiv psykologi er å finne strategier tilpasset mennesket slik at han kan finne vei til velvære.
I mange år var psykologien mer orientert mot gi palliativer for psykiske lidelser. Det ble oppfattet som noe klinisk, som helbreder det patologiske.
Men takket være Martin Seligman spesielt, inviterer psykologi nå oss til å reflektere over lykke, glede, optimisme ...
Vi kan lære alt disse tingene. For å ha et mer ærlig og balansert liv, må vi anta og vedta ydmyke atferd.
Les også: Tålmodighet og stillhet: To dydes visdom
Her er noen enkle strategier for å vedta:
Bekreft dine feil og få følelsesmessig modenhet til å rette dem. Det vil gi deg velvære og oppfyllelse, men du vil også gjøre glade de rundt deg.
- Lær å verdsette det som er viktig i ditt daglige liv. Kjærlighet, vennskap, ømhet, sans for humor, empati og nysgjerrighet, som alle vil gi deg lykken du leter etter.
- Ikke tro deg bedre eller verre enn det det er. Sammenligninger vil skremme bort alle de rundt deg.
- Nyt de enkleste og mest grunnleggende tingene. Vær fokusert på nåtiden, observere dem rundt deg, og prøv å lære av alle de tingene og menneskene du møter på reisen din.
- Vær en god modell for barna dine. Lær dem å være ydmyke, for å forstå deres følelser,
- for å forbinde med respekt for andre.
Tips for å spise mindre samtidig er mett
Mange folk har en tendens til å bli fett selv om de spiser sunn mat fordi de ikke vet hvordan de kan eller ikke kan kontrollere mengden mat de spiser. Hvis vi blir vant til å spise mindre mengder, og å slutte å spise når vi er fornøyd, kan vi oppnå stabilisere vår vekt og med miste noen vekt naturlig.
Fordelene med å drikke appelsinjuice
Appelsinjuice har store fordeler. Komponentene i denne saften er faktisk mye mer konsentrert, og dette gjør det mye mer terapeutisk det oransje seg selv Egenskapene til appelsinjuice For fordøyelsessystemet Det er tegn på at appelsinjuice har mange egenskaper for magen. Faktisk har den kapasiteten til å regulere sine funksjoner samtidig som visse komplikasjoner i operasjonen unngås.
