Linfrø , noen ganger også kalt linett, har mange egenskaper kjent for vår helse. De brukes i enkle rettsmidler for å behandle ulike helseproblemer, men er spesielt effektive for å rense tykktarmen og brenne fett. Vil du vite hvordan? Vi skal forklare alt for deg i denne artikkelen.
For å få en idé om sitt arbeid, være klar over at tarmen (og dermed våre kolon) arbeider for å eliminere fecal innskudd og parasitter fra kroppen. Men problemet er at total evakuering ikke alltid kan oppnås, og avfallet akkumuleres i kroppen. De kan da forårsake forskjellige sykdommer, i hovedsak på grunn av giftstoffer som de inneholder og som forurenser blodet, noe som fører til uopprettelig skade på kroppen
Noen av disse problemene er :. forstoppelse, diabetes, akselerert metabolisme, lever eller nyre sykdom, øye problemer og hørsel, artritt, kreft, manglende hårvekst og negler eller ugjennomsiktig hud og livløs.
Folk som vil gå ned i vekt, forstår ofte ikke hvorfor de trenger å rengjøre kolon først. Det er viktig å vite at alt vi spiser ikke skal forbli i kroppen vår. Avfallet som vi tidligere har nevnt, som forblir i tarmene våre, gjør at vi sveller og forurenser oss. Din daglige diett er ubalansert, det vil si at den inneholder mange hvite mel, raffinerte sukker og fett, problemet vil bli verre.
Disse dårlige vaner gir oss også magesmerter, overvekt, allergier, fordøyelsesproblemer, treg evakuering av avfall og stupe oss inn i en dyp ubehag.
fra det øyeblikket du bestemmer deg for å rense tykktarmen, vil du være i stand til å slanke seg og eliminere alt som du holdt i tarmene dine. Du trenger også et sunnere diett laget av frukt, grønnsaker, fiber, fullkorn og tørket frukt.
Lin, eller linette, er en kraftig anti-kreft mat som også har evnen til å blokkere østrogen, som har en stimulerende effekt på dette hormonet (denne virkningen skyldes dens innhold av omega-3-fettsyre). Linfrø inneholder et stoff som regulerer trykk og arteriell funksjon, noe som gjør det utmerket for å balansere metabolismen av fett, energi og kalsium. På den annen side inneholder hør mye kostfiber, mer enn noe annet frokostblanding, og er en veldig komplett mat hvis man legger til at egenskapene nevnt ovenfor. Hun anbefales å slanke seg for å redusere kolesterolnivået og forhindre utseende av forstoppelse.
Og det er ikke alt! Hør reduserer også risikoen for å utvikle kreft i tykktarm, bryst, prostata og lunger. Det har også positive effekter på disse sykdommene:
stress
Følg dette midlet vil hjelpe deg å miste vekt og forbrenne fett veldig fort.
Dette vil ha en positiv virkning på reguleringen av metabolismen av lipider. lin mel er lett absorberes av kroppen, og bidrar til å fjerne giftstoffer fra kroppen, redusere kolesterol, fett og sukker i blodet. Kolon rensing med linfrø er anbefalt for mennesker som lider av inflammasjon av mage-tarmkanalen eller øvre luftveier
magesår, gastritt, kolitt eller duodenal ulcus
et linfrø måltid spiseskje med 100 ml kefir (du finner den i naturlig eller helsekostbutikker)
Dette preparatet bør drikkes hver dag for en hel måned. Det vil hjelpe deg å miste om lag 4 pounds hvis du også velger et sunt kosthold, mosjon og godt vannforbruk (to liter per dag). Kok en skje av linfrø i en kopp vann. Når vannet blir viskøst, er blandingen klar. Filter det og drikk det før frokost. Forbered den samme delen for dagen du spiser om morgenen. Du vil gå på toalettet mer regelmessig fordi det er et naturlig avføringsmiddel.
Teforbruk produserer epigenetiske endringer i kvinners kamp mot kreft
Ingen vil bli overrasket over at te er den nest mest drikkede drikken i verden, etter vann. Alle sine varianter er sunne. Enten det er deilig grønn te, svart te eller hvit te, som er kjent for å inneholde store mengder antioksidanter, er den veldig egnet for å fremme flere prosesser i kroppen vår. Nå, blant de store mengder av studier på Camellia sinensis og infusjonen er litt bitter og sammenstrammende, må vi skille det siste.
Vinduet renere hjem økologiske og 6
I dag i butikken, det er alle typer produkter som brukes til alle husholdning bruker. Hvis du er ute etter å gjøre ting lettere for husholdningen, vet at flere kjemikalier har blitt utviklet for å fjerne skitt og mikroorganismer. Men for noen tid, de er ikke anbefalt på grunn av deres innvirkning på miljøet og selv helse.