Slik fjerner du tartar fra tenner naturlig

Millioner mennesker har tartar på tennene . Dermed er du ikke den eneste personen som har akkumulert gjenværende mat i tennene.

Den gulaktige bakterieplakk vises nær tannkjøttet og strekker seg deretter til tennene. Det er veldig vanskelig å fjerne med en tannbørste

I denne artikkelen vil vi forklare hvordan å eliminere skalaen på en naturlig måte. Og ditt smil vil skinne!

fjerne avleiringer fra tennene

Når vi spiser for mye sukker, fett eller raffinert mat, øker vi risikoen for forekomst av tannsten på tennene våre.

Hvis vi legger til dette en dårlig munnhygiene eller alkohol og kaffeinntak, forverres situasjonen betydelig.

Det er ikke bare et estetisk problem, men et helseproblem, fordi for store mål gir betennelse i tannkjøttet, forårsaker gingivitt (blødning) av déchaussements og tap av tenner.

den gode nyheten er at det er hjemme rettsmidler for å fjerne kalkulus kurset.

Her Den mest effektive:

Baking soda og hydrogenperoksid

Blant produktene som ikke kan mislykkes i et muntlig skjønnhetsprogram, er bikarbonat og peroksid. og den andre eliminerer bakterier. Alt i alt, det danner en perfekt oppskrift for

fjerne kalk og forhindre tenner gul. Ingredienser

1 spiseskje av hydrogenperoksyd (5 ml)

• 1 spiseskje av natriumbikarbonat (10 g)
• Forberedelse

Sett kokepulver i en beholder og legg til hydrogenperoksidet

• Bland godt til du får en pasta
• Vask tennene som vanlig med din Tannbørste og tannkrem, som gjør sirkulære bevegelser, og spesielt i nærheten av tannkjøttet.
• Gjenta denne prosessen 2 ganger i uken, minst.
• Ikke glem å lese: Lær hvordan du bruker bakervarer å behandle spiker sopp

Apple

For å bli kvitt tannskala: spis en rå eple om dagen. Når det er mulig, med huden og rødt, siden det grønne er en liten syre. Etter hvert måltid, velg denne herlige naturlige desserten for å få et strålende smil.

Du kan også velge jordbær eller meloner

Begge fruktene fjerner tartar fra tannkjøttet og forhindrer blødning.

Sitronsaft Før du forklarer hvordan du gjør dette hjemmelaget middel, vet det som er tatt til overflødig, er det kontraproduktivt

Sitronsyrer kan flette tenner hvis du bruker det uten å fortynne det.

Ingredienser 2 ss sitronjuice (20 ml)

2 spiseskjeer varmt vann (20 ml)

• Forberedelse
• Legg i sitronsaft og vann i et glass . Bland godt.

Munnvann med denne væsken i ett minutt.

• Ikke svelg og hold det i munnen.
• Skyll med rent vann for å fullføre.
• Kanskje det vil brenne deg litt hvis du har sår eller sår.
• Appelsinskall
• Sitrus Vitamin C er ikke bare til stede i fruktkvarter og deres juice de er også funnet i huden. Det er derfor verdt å dra nytte av egenskapene så snart du kan. Skal en oransje og etter å ha spist den, passer den indre delen av huden over tennene til venstre, og sett den på fokus på tannkjøttet.

Ikke glem å skylle med lunkent vann for å unngå sur erosjon.

Sesamfrø

Hvis du vil ha tenner uten tartar, prøv å spise mat som virker som exfoliants. Sesamfrø for eksempel. Tug en håndfull frø godt og kast dem deretter i søpla. Skyll deretter tennene som vanlig. Du vil således ha nytte av en "polerer" -effekt.

Tips for å redusere tartar på tennene

Når du har fjernet eller fjernet en stor del av plaketten, følger du tennene, vil du sikkert ikke ha det

Slik forebygger du videre utvikling Tips:

Unngå visse matvarer

Sukker er din viktigste fiende når det gjelder oral helse, og å spise det gir ikke bare hulrom, men også større mengde tartar i tennene

Men vær forsiktig, dette er ikke det eneste negative: melet er også destruktivt. Stivelsene blandes med spytt og

skape en kraftig syre som flekker huden. tannemalje

Da begynner de å eroderes og er mer utsatt for angrep av bakterier, så unngår raffinerte produkter samt søte produkter og bakverk.

Spis mat rik på kalsium

lai-produkter For det tredje, som yoghurt eller ost, mandler og spinat er de viktigste kildene til næringsstoffet. Å spise dem daglig vil forbedre helsen til tennene dine og vil gjøre dem mer motstandsdyktige mot kamp.

Vil du vite mer? Les: 9 tegn som varsler oss om kalsiummangel.

Tug rå mat.

I tillegg til epler eller jordbær er det også grønnsaker som kan hjelpe deg med å forbedre din munnhelse. Blant dem er gulrot eller selleri. Spise en av de to krydder øker spyttproduksjonen og beskytter tennene fra bakterier.

Borst tennene godt

Mye av ansvaret for utseendet på skalaen er i god hygiene

Tennene skal børstes minst to ganger om dagen (ved soloppgang og ved sengetid)

.

Det er også viktig å bruk tanntråd for å fjerne mat igjen fra tannbørsten og skyll munnen din med spesielle løsninger

Drikk rikelig med vann Væske hjelper til med å fjerne resterende mat limt mellom tennene og tannkjøttet. Vi anbefaler at du spiser et glass vann etter å ha spist.

Dette er ideelt, for eksempel hvis du er på jobb og ikke har noen tannbørste.

5 Hjemmelaget rettsmidler for å lindre tørr munn

Tørke munn, en tilstand kjent medisinsk xerostomia sikt er en vanlig ubehag som oppstår på grunn av en endring av spyttkjertlene. den er kjennetegnet ved en nedgang i spyttproduksjon eller ved en forandring i sammensetningen av den sistnevnte som forandrer dens pH-verdi betydelig. tørr munn kan oppstå på grunn av en mangel på væske i kroppen, men det kan også være konsekvens av noen Selv om denne tilstanden ikke er alvorlig og ikke varer lenge, forårsaker det vevspres, vanskeligheter med å svelge og andre symptomer som krever behandling.

(Naturlig rettsmidler)

7 Overraskende fordeler med kaffe for helse

Kaffe er den nest mest forbruksdekk i verden, etter vann, fordi dens uforlignelige smak og dens effekt Stimulerende midler har erobret gaven til millioner av mennesker. Inntil bare to tiår siden ble det påstått at forbruket forårsaket alvorlige bivirkninger på grunn av dets høye koffeininnhold. Men takket være gjennomført de siste årene, har det blitt fastslått at moderat inntak av det har mange fordeler for kroppen, takket være den høye næringsverdien.

(Naturlig rettsmidler)