Hvordan eliminere hudormer permanent?

Det er visse ansikts rensing kosmetiske produkter tillate oss å trekke ut hudormer som vises på ulike områder i ansiktet, inkludert nese, panne og hake.

Men de ofte dukke opp igjen, og vi må stadig gjenta behandlingen.

i denne artikkelen har vi vil dele med deg noen tips for å eliminere disse urenhetene definitive måte.

diett mot urenheter

hudormer er urenheter som kroppen eliminerer gjennom huden . Disse giftstoffene er ofte forårsaket av utilstrekkelig kosthold rikt på skadelige fettstoffer

Å avslutte definitivt med hudormer, den vil begynne med å eliminere fra kostholdet sitt, matvarer som forårsaker urenheter på huden .:

• Delikatesser og rødt kjøtt
• Meieriprodukter med høyt fettinnhold, som fullmælk, myke oster, kremer, pisket krem, is, etc.
• Stekt mat og .. forstekt

det vil også redusere forbruket av sukker og raffinert mel

tvert imot, det vil øke sitt forbruk av følgende matvarer:

• frukt og grønnsaker i salater, juice og retter.
• Tørket frukt og frø.
• Pulser.
• Hele korn.
• Mat rik på sunne fettstoffer, for eksempel olivenolje, olje kokosnøtt, avokado, ghi, blå fisk, etc.

Les denne artikkelen: Klargjør en rosehoppsåpe og aloe vera å regenerere huden.

Det er grunnleggende å drikke vann.

En av de enkleste og mest økonomiske måtene å rengjøre huden fra innsiden og For å forhindre hudormer, er å drikke nok vann hele dagen, utenom måltider.

Vi må drikke mellom en og en halv liter og to liter vann om dagen, det vil si, -dire mellom 6 og 8 glass .

dagen kan starte med to glass vann på tom mage, en halv time før frokost, og deretter fortsette å drikke midt på morgenen og midt om ettermiddagen

• Hvis du har problemer med drikkevann, kan du legge til sitron, en veldig rensende og rensende sitrus, og noen få dråper stevia ekstrakt til å søte.
• Et annet triks er å alltid ha en flaske vann for hånden, uansett hvor vi er.
• Til slutt, hvis du har problemer med å drikke fordi du ikke er tørst, Du kan gjøre intense øvelser for å drikke mer vann.

En hjemmekjøler

Når kroppen tilpasser seg nye spisevaner, kan hjelpe huden vår urenheter og regenerere lettere ved å gjøre en peeling en gang i uken.

Du kan direkte kjøpe en skrubb, men disse produktene som selges i markedet inneholder ofte ingredienser for sterke for huden.

det er derfor foreslår vi å utvikle et hjem exfoliant for å fjerne hudormer.

Ingredienser

• aloe vera gel
• brus
• sitron essensielle oljen

utvikling

• Bland de samme aloe vera doser og natron og legge til 10 dråper av eterisk olje av sitron for 50 g.
• Hold denne kratt i en beholder lufttett glass.
• Hvis aloe vera gel er frisk, kan du holde den i kjøleskap i maksimalt to uker
• Hvis du kjøper fra en butikk, kan du lagre den i to måneder.

Applikasjon

• Vask og tørk ansiktet, og bruk deretter skrubbe på blackheads, unngå følsomme eller tørre områder.
• Masser forsiktig i små sirkler i ca. 30 sekunder.
• La på i ett minutt.
• Så vask og tørk ansiktet ditt.
• Til slutt, bruk tonic lotion og . din vanlige fuktighetskrem

Les også: 8 eksfolierende maske hjemmelagde ingredienser

Tips med sitronskall

sitronskall har fantastiske egenskaper, både til konsum og til forskjellig bruk .

i dette tilfellet, foreslår vi å bruke sin iver for å søke på deler av hudormer, før sengetid , gni forsiktig på innsiden av huden.

du kan holde krydder i 3 dager i kjøleskapet eller fryse for å få dem til hånden.

Forstoppelse: enkle rettsmidler for ulike årsaker

Forstoppelse er en av de store ondskapene i vår tid. For mange mennesker er det ikke viktig; for andre, spiller det ingen rolle ... Likevel, mange teorier bekrefte at en tarmen ikke fungerer kan være kilden til mange kroniske og degenerative sykdommer. Forstoppelse bør kureres annerledes i henhold til årsaken.

(Naturlig rettsmidler)

9 Overraskende grunner til at vi bør spise avokado

For noen år siden ble det feilaktig antatt å være fattening fordi det er en av fruktene som inneholder de mest kalorier. Men, Denne tingen er litt for liten, og vi har funnet en ekte alliert for kosthold og helse generelt. I dag klassifiseres det som "superfood" og det er folk som bruker det daglig for å dra nytte av det essensielle næringsstoffet.

(Naturlig rettsmidler)