Menstruasjonskopper: hva skal vi vite?
L En av de eneste ulempene ved menstruasjonskoppen er at du må velge den størrelsen som er tilpasset oss, fordi det i motsatt fall er mulig at innholdet overløper.
Selv om det ikke handler om en mote som har pålagt seg seg i Spania, har det blitt relativt populært i andre land. Med sine fordeler og ulemper, nedenfor, vil vi avsløre alt om et alternativ til vanlig hygienisk beskyttelse under menstruasjon , som til og med kan hjelpe planeten
Kjennetegn på menstruasjonskoppen
Dette er en koppformet beholder som innføres i skjeden under menstruasjonen for å samle strømmen. Det absorberer ikke blod som tamponger, men det settes inn på innsiden til vi fjerner koppen og kasserer innholdet.
Hvis denne "oppfinnelsen"
virker ganske nylig Vi vet at de første datoene fra 1867 . Industriell produksjon går tilbake til 1930, selv om salget ikke økte på 1960-tallet på grunn av et kulturelt problem: vaginale sekreter, strømmen av Menstruasjon og manipulering av kjønnsorganene var noe usømmelig.
I 1987 begynner produksjonen i latex og to størrelser av en menstrual kopp mer i tråd med kvinnelig anatomi.
Nylig silikonalternativer frigjøres på markedet for å unngå allergier, samt forskjellige farger, formater, modeller og priser.
Det må plasseres ved å legge det i to i skjeden.
- Ved å slippe det, gjenoppretter det sin form naturlig og holder strømmen.
- Den er plassert "lavere" enn bufferne det vil si i den nedre delen av skjeden og ikke over livmorhalsen
- Det må tømmes omtrent hver 8. time og endrer ikke daglige vaner.
- Blant fordelene ved menstruasjonskoppen er:
Se også: Hvorfor lider kvinner av menstruasjonssmerter?
Det er økonomisk
Selv om kostnaden kan være høyere enn tradisjonelle produkter,
det er lønnsomt om 2-3 måneder . På den annen side har den et brukbart liv på minst 10 år hvis det passer seg som det burde være. Det er behagelig
Det kan brukes både dag og natt
- uten å være redd for overfylling eller forlegenhet Det spiller ingen rolle overfloden av strømmen og aktivitetene som utføres fordi den ikke beveger seg og ikke "går ut"
- Den kan til og med brukes ved å gjøre intensiv øvelse som Atletikk eller sykling
- Beskytter miljøet
Da det genererer mindre avfall enn håndklær eller tamponger, er det ideelt for økologelskere.
Menstruasjonskoppen er gjenbrukbar hver måned, og det unngås å kaste i papirkurven av andre muligheter som ikke er biologisk nedbrytbare og inneholder forurensende kjemikalier.
Det er praktisk
Det er et veldig diskret alternativ at passer i en liten pose og at du kan ta overalt. Da vi ikke trenger å tømme den i flere timer, kan vi bruke den uten problemer på jobben.
Den er ideell for reiser
Et av problemene kvinner møter når de reiser er det de finner ikke nødvendigvis merket eller modellen av tampong eller servietter de vanligvis bruker, eller de må bære egne produkter i kofferten.
Bruk av menstruasjonskoppen er mer praktisk fordi den tar nesten ikke plass.
Gå til denne artikkelen: En 17 år gammel døde nesten av giftig sjokksyndrom, forårsaket av bruk av tamponger
Det er anti-bakterier og infeksjoner
Mange kvinner er allergiske mot kjemikalier i tamponger eller håndklær. Som det er laget av silikon som i tillegg forhindrer opphopning av bakterier, skjærer unngår infeksjoner.
Blant ulempene ved bruk, kan vi merke:
Det kan være pinlig å rengjøre det
- I begynnelsen kan det være vanskelig å sette inn.
- Hvis det ikke vaskes godt eller kokt etter bruk, kan det se skitne ut.
- Det kan være noen tap hvis du ikke bruker riktig størrelse
- Menstruasjonskopper: tabuer, fordommer og selvkunnskap
Vi har brukt tamponger og håndklær i mange år. Derfor kan dette "revolusjonerende" elementet virke litt rart
eller til og med naturlig. Dette kan være årsaken til at det ennå ikke har hatt suksess forventet i mange Denne oppfinnelsen ble skapt av kvinner for kvinner, og likevel er det akseptert av bare en svært liten prosentandel av den kvinnelige befolkningen.
Ifølge folket som oppfant menstruasjonen, er dette på grunn av det faktum at
vi ikke er i stand til å naturliggjøre kunnskapen om kjønnsorganene
og å ta en nærmere observasjon av reproduktive systemet. Mange kvinner er avskyelig av menstruasjonsblod og enda mer å være i kontakt med deres strømning. Som med alle tilgjengelige alternativer, er det fordeler og ulemper. F.eks. Kan "glem det at vi har våre regler" være noe bra som noe dårlig.
Hvis du er vant til tamponger, kan det være lettere å bruke håndklær. Fordi grunnprinsippet er det samme.
Forskjellen ligger i det faktum at med menstruasjonskoppen er vi i kontakt med blødningen, og at det er nødvendig å rengjøre det for å gjenbruke det.
- Klager Det vanligste fra brukere er at det er tap eller dammer. Det er imidlertid en løsning på dette: å bruke riktig størrelse (det finnes forskjellige muligheter for å velge det i henhold til alderen, hvis man allerede hadde barn, mengde strømning etc.).
- Med håndklær har inntrykk av å ha en rikelig flyt. Men når man bruker menstruasjonskoppen, kan vi være mer oppmerksomme på mengden og kapasiteten til beholderen. I tillegg er det ikke irritert eller riper som tamponger.
Det anbefales å fjerne det regelmessig, selv om det ikke er noen tidsbegrensning for bruk av det
. Det mest kompliserte er å tømme det og rense det.
Hvis vi er hjemme, er det mye enklere enn om vi må gjøre det på kontoret eller i et offentligt toalett. I tillegg til å tømme innholdet må også rengjøres for å erstatte den.
Noen velger å koke det og andre å rengjøre det med spesialprodukter.
- Vi kan også velge å skylle det med treolje te som er et naturlig desinfeksjonsmiddel og antiseptisk? Menstruasjonskoppen, et alternativ til tamponger?
- Kjenner du menstruasjonskoppen? Dette alternativet til tamponger og hygienepapir blir mer og mer valgt av kvinner! Les mer "
Sukkeravhengighet: Hvordan eliminere det?
Lider du av sukkeravhengighet? Ikke bekymre deg! Dette er et problem som kan botes. For å endelig bli kvitt denne avhengigheten må du vedta ulike tiltak. Her er de: Aldri erstatte sukker med søtningsmidler En 2013-studie ble publisert i Diabetes Care . Basert på resultatene kunne kunstige søtningsmidler endre måten kroppen vår metaboliserer sukker på .
7 Tips for å styrke immunforsvaret
Det er viktig at immunforsvaret fungerer perfekt, siden at den representerer de naturlige forsvarene som kroppen kjemper mot infeksjoner og / eller sykdommer forårsaket av virus og bakterier. Når immunforsvaret har mangler, skiller det seg ikke mellom smittsomme stoffer og kroppsvev, noe som forhindrer immunsystemet i å utføre sine funksjoner.
