Slik behandler du solbrenthet

Slik behandler du solbrenthet

Hver dag er huden vår utsatt for sollys og noen ganger kan vi fange solbrenthet. Disse brannskader oppstår når ultrafiolette stråler trenge gjennom huden og forårsake død vev av huden, gir det et lite attraktivt utseende og noen ganger smertefulle.

Når huden vår lider skade på grunn av soleksponering, det er svært viktig å starte behandling så det kan påvirke deres helse samt vår skjønnhet. Selv om det er ulike behandlinger mot solbrenthet i markedet, når huden blir brent, jo bedre vil være å Påfør en naturlig behandling som vil hjelpe den til å regenerere. I denne artikkelen vil vi vise deg hvordan du må ta for å reparere huden etter overdreven soling.

Bo i skyggen

Hvis huden din er brent, er det best å bo i skygge, fordi eksponering for solen vil forverre tilstanden bare. Hvis du må gå utenfor, kle deg med klær som dekker godt og om mulig, beskytt ansiktet ditt med solkrem og en lue.

Bruk kaldt vann

Når huden lider av Skader fra solen, det første du må gjøre er å ta et kaldt vannbad for å oppdatere det berørte området. Når det er mulig, bør kalde kompresser brukes i noen minutter på det brente området for å dra nytte av dens beroligende egenskaper. I tillegg til dette er det svært viktig å drikke store mengder vann for å unngå dehydrering da eksponering for solen fører til at kroppen din taper vann og essensielle salter.

Legg kalde melk komprimerer

melk er en stor middel som lindrer hud solbrent, fordi den inneholder fettsyrer og melkesyre, som virker som beroligende midler for brannskader.

Hva skal du gjøre?

Sug en ren, myk klut i en god mengde fullmælk. Gjelder det på det berørte området ved delikat massasje i 20 minutter og deretter skylles grundig med kaldt vann.

Kamille infusjon Drikke

Kamille er en plante med medisinske egenskaper som er ideelle for lindring smerte og kløe av brannskader

Hva skal du gjøre?

Forbered en infusjon av kamille og la den avkjøles helt. Du kan holde den i kjøleskapet eller legge til noen isbiter for å avkjøle seg raskere. Når det er kaldt, bruk det på det berørte området med et stort stykke bomull eller badehåndkle.

Bruk aloe vera

Aloe vera er en av de mest populære medisinske plantene brukes til å behandle solbrenthet siden ikke bare det lindrer smerten av brenningen, men også regenererer vevet og bidrar til å gjenopprette raskere og mer effektivt.

Hva skal du gjøre?

Pakk ut gel Aloe vera fra stammen og påfør det direkte på det berørte området av huden. Denne planten er også anbefalt for intern behandling, presset med vann eller juice.

Bruk havre

Havre er ideelle for fuktighetsgivende solbrent hud, beroligende og gjenoppretter huden. skade etter brenningen

Hva skal du gjøre?

Forbered en slags lotion med en god mengde havremel blandet med vann. Påfør limet på det berørte området av huden og gjør mild massasje. Legg igjen i noen minutter før det skylles med kaldt vann.

Bruk av epleeddik

Apple-eddik er en av de beste behandlinger for solbrenthet siden i mer enn for å roe smerten, er det ideelt for å forhindre utseende av blærer og hud peeling.

Hva skal du gjøre?

Det anbefales å fortynne eddik i samme mengde vann og fest det direkte til huden siden eddiksyre kan noen ganger forårsake negative reaksjoner.

Du kan sette eple eddik komprimerer på den berørte huden i 15 minutter. Når tiden er opp, suge klesvask igjen slik at forfriskende tiltak er enda mer effektivt.

Et annet alternativ er å lage bad av epleeddik, ved å bruke en større mengde eddik enn vann . Bland to kopper eple eddik for en kopp vann. Damp kroppen din i badekaret

Husk ...

Den beste måten å unngå solbrenthet er å unngå dem. For dette må vi ta tiltak som bruk av solkrem, daglig vannforbruk, god hydrering av huden, et sunt kosthold, peeling og daglig hygiene.


Hvor ensomhet kan påvirke elders helse

Hvor ensomhet kan påvirke elders helse

I øyeblikk av tristhet, sinne eller skuffelse, foretrekker mange mennesker seg å isolere seg og søke ro i ensomhet. Men det kommer en tid da kommer tilbake, og med ham behovet for å føle følgesvenn og støtten til alle de menneskene som på en eller annen måte motiverer oss til å nyte livet. Folk som ønsker å være alene ved egen beslutning, er få For å være omgitt av mennesker og føle seg viktig for noen, er det et uovertruffen behov.

(Omsorg)

Hyperthyreoidisme: 5 nøkler til en sunn og komplett frokost

Hyperthyreoidisme: 5 nøkler til en sunn og komplett frokost

Å Leve med hypertyreoidisme er ikke lett . Til tross for å være en sykdom som reagerer godt på tilstrekkelig medisinsk behandling, vet pasientene veldig bra: behovet for å endre kostvaner. Enhver endring av skjoldbruskkjertelen forårsaker en rekke forandringer i kroppen vår som vil kreve at vi etablerer nye rutiner, og selvfølgelig å spise sunnere.

(Omsorg)