Den positive effekten av honning på helse er velkjent fordi den er rik på mineraler, vitaminer og sporstoffer. Dessverre , det er forfalskede honeys på markedet. Mange av dem er blandinger av honning med glukoseoppløsninger eller sirup av dårlig kvalitet, med høyt vanninnhold, og er hentet fra celler uten deksel (ikke dekket med voks)
Heldigvis er det enkle tester du kan gjøre hjemme for å finne ut om honningen du kjøpte er ren og av god kvalitet eller hvis , det er forfalsket eller inneholder mye vann. Les etiketten
les etiketten og sjekk det på listen over ingredienser vises ikke "høy fruktose mais sirup" dosering "eller" kommersiell glukose ", to tilsetningsstoffer som vanligvis brukes til å" strekke "honning og ikke tillate det å størkne Stivelse av honning
Hvis du kjøper en pott honning som allerede er krystallisert, betyr det at honningen er ren. Hvis du har en krukke med flytende honning, kan du vente et par dager for å se om det stivner, eller du kan sette det i kjøleskapet for å få fart på prosessen. Hvis honningen ikke herdes, er det en god sjanse den kjærligheten er forfalsket Noen tips om hvorvidt honning er ren
som kan være nyttig å vite om honningen du kjøpte er ren eller endret på en måte eller fra en annen, eller hvis det har høyt vanninnhold Ta en teskje honning
slik at du kan velge mest ren og få mest mulig ut av fordelene med honning i ditt daglige kosthold.
Fight astma naturlig ved å spise disse matvarene 7
L astma er en luftveissykdom som oppstår på grunn av innsnevring eller betennelse av kanalene gjennom hvilken luft når lungene. det er en alvorlig lidelse som, i den congesting bryst fører til pustevansker, tungpustethet, hoste og andre symptomer som reduserer livskvaliteten. det er vanlig hos røykere , fordi giftstoffer fra sigaretter irritere systemet permanent.
5 Smoothies for enkel gulrot å gjøre for å gifte din
The gulrot er en veldig populær grønnsak over hele verden . Dette er ikke bare på grunn av sin delikate smak, men også dens næringsinntak, for eksempel fiber vitaminer (A, B, C, D, E, folinsyre) Mikro (jern, kalium, fosfor, kalsium) naturlige antioksidanter I tillegg har den også en meget lav kaloriverdi, som det bringer bare 25 kalorier per 100 g.