Hvordan vite om honning er ren
Den positive effekten av honning på helse er velkjent fordi den er rik på mineraler, vitaminer og sporstoffer. Dessverre , det er forfalskede honeys på markedet. Mange av dem er blandinger av honning med glukoseoppløsninger eller sirup av dårlig kvalitet, med høyt vanninnhold, og er hentet fra celler uten deksel (ikke dekket med voks)
Heldigvis er det enkle tester du kan gjøre hjemme for å finne ut om honningen du kjøpte er ren og av god kvalitet eller hvis , det er forfalsket eller inneholder mye vann. Les etiketten
Det første du bør gjøre før du kjøper en krukke med honning, er
les etiketten og sjekk det på listen over ingredienser vises ikke "høy fruktose mais sirup" dosering "eller" kommersiell glukose ", to tilsetningsstoffer som vanligvis brukes til å" strekke "honning og ikke tillate det å størkne Stivelse av honning
Alle honeys er flytende, men over tid har de en tendens til å størkne eller krystallisere.
Hvis du kjøper en pott honning som allerede er krystallisert, betyr det at honningen er ren. Hvis du har en krukke med flytende honning, kan du vente et par dager for å se om det stivner, eller du kan sette det i kjøleskapet for å få fart på prosessen. Hvis honningen ikke herdes, er det en god sjanse den kjærligheten er forfalsket Noen tips om hvorvidt honning er ren
Her er noen enkle tips
som kan være nyttig å vite om honningen du kjøpte er ren eller endret på en måte eller fra en annen, eller hvis det har høyt vanninnhold Ta en teskje honning
- og legg den i et glass med vann. Hvis honningen oppløses, betyr det at det ikke er rent. Ren honning må forbli fast som en blokk når den dykker i vann. Ta litt honning og bland den med
- vann. Tilsett fire eller fem dråper eddik essens. Hvis du ser at den er skummende, kan honningen forfalskes med kritt. Ta litt honning i en skje og vri den
- . Honeys som er veldig våte, vil falle raskt. Eldre honeys, av god kvalitet, vil bli på skjeen eller vil falle veldig sakte. Lys en
- kamp og prøv å brenne noen l. Hvis du ser at honningen brenner og brenner, betyr det at honningen er ren. Honning som er urent eller inneholder vann, vil ikke brenne. Hvis du har jod hjemme, ta litt honning, bland den med vann og legg til noen dråper av det. jod.
- Hvis løsningen blir blå, betyr det at honningen har blitt forfalsket med mel eller stivelse. Ta et stykke foreldet brød og dypp det i honning
- . Hvis etter 10 minutter bror brødet, er det at honningen er ren. Hvis det er mye vann i honningen, vil brødet bli mykt. Som du kan se, vil disse enkle testene hjelpe deg med å sjekke kvaliteten på honningen du kjøper
slik at du kan velge mest ren og få mest mulig ut av fordelene med honning i ditt daglige kosthold.
3 Medisinske supper mot vannretensjon
I denne artikkelen, kan vi tilby tre deilige supper som vil hjelpe deg å eliminere væske, samtidig som det gir deg en stor mengde næringsstoffer. Oppdag suppe til løk og laurbærblad, og grønn asparges suppe kald suppe med agurk og mynte. salt Forsiktig når salt supper anbefaler vi at du bruker en liten mengde salt min rin, fordi hvis du bruker mye av det, eller bruker raffinert salt (eller bordsalt), får du motsatt effekt enn forventet.
7 Frokoster å gå ned i vekt og ikke være sulten
Ikke vær sulten er mulig selv om vi er på kosthold. Hvordan? Det er veldig enkelt, bare ta hensyn til mengden mat og kvaliteten. Å stoppe med å spise og spise frokost er aldri det beste alternativet hvis vi virkelig vil ha god helse og ha en god figur i henhold til vår grunnlov. Frokost er det viktigste måltidet av dagen fordi det gir oss den nødvendige energien for å utvikle våre aktiviteter.
