Hvordan forberede et 100% naturlig sirup å kjempe mot influensa naturlig
Influensa, forkjølelse og hoste er forhold som påvirker luftveiene på ulike årstider , spesielt i kaldere måneder og i miljøer med høy forurensning.
Disse er ofte svært plagsomme forstyrrelser siden generelt de forårsaker symptomer som nesevep, sår hals og problemer med å puste normalt.
Svekkelsen av kroppens immunsystem og eksponering for virus og bakterier er de viktigste årsaker til denne type sykdom.
Heldigvis er det nå mange løsninger for å behandle og lindre effektivt.
I denne artikkelen vil vi tilby deg et naturlig og sunt alternativ for å kontrollere alle symptomer effektivt.
Dette er en naturlig sirup med ingefær og sitron, hvis antivirale egenskaper øker responsen kroppens immun.
naturlig sirup med ingefær og sitron for å kjempe mot influensa
naturlig sirup med ingefær og sitron er et hjem rette mot luftveisproblemer , som har vært brukt siden Antikken for å lindre lidelser
Den består av kombinasjonen av ingefær, sitron og honningbi. I motsetning til andre sirupper, er denne 100% organisk og gir ikke negative effekter på helsen.
For bedre å forstå effektiviteten av dette middelet, vil vi gi deg de viktigste dyder av hver av dens ingredienser
se også:. lindre ryggsmerter gjennom pusteteknikk enkelt
fordelene med ingefær
ingefær er en populær rot i alternativ medisin, som er verdsatt for sin anti -inflammatoire, slimløsende og analgetikum.
det er en god behandling for inflammatoriske sykdommer, og har vist seg at det er stor for å bekjempe lungesykdommer og hele luftveiene som influensa, forkjølelse eller bronkitt.
Den inneholder næringsstoffer som kalium, niacin, fosfor og vitamin C, noe som styrker forsvaret for effektivt å bekjempe virus og bakterier som forårsaker sykdom.
The Fordelene med sitron
En av de viktigste fordelene med den sitron er dens betydelig bidrag til vitamin C, noe som er viktig for å øke immunresponsen og hemme veksten av patogener som forårsaker sykdommen.
Det har også antibakterielle egenskaper , antiseptisk og anti-inflammatorisk delta i unclogging luftveiene når de blir tilstoppet med slim eller andre typer avfall.
fordelene med honning
honning er en av de første "super mat "takket være den høye næringsverdi og medisinske egenskaper.
den inneholder vitaminer, sporstoffer og antioksidanter som støtter kroppens rensing samtidig øke forsvar for å bekjempe skadelige stoffer.
Siden antikken er det en av de grunnleggende ingrediensene for utvikling av sirup på grunn av mykhet og tekstur, det lindrer irritasjonen i halsen og fremmer utstøting av tannkjøtt. områder.
Det er en kraftig naturlig antibiotika som effektivt bekjemper virus og bakterier som forårsaker vanlige lidelser som influensa og forkjølelse.
Hvordan forberede denne naturlige sirup hjemme?
Denne naturlige sirup kan brukes som supplement til behandling mot influensa og forkjølelse, men det kan også tas hver dag for å forhindre disse sykdommene. Kombinasjonen av disse tre medisinske ingrediensene er et kraftig middel mot betennelse og irritasjon, i tillegg til å bringe energi.
Vi anbefaler at du leser: Jordbær, sitron og vannmelonjuice til behandling av betennelse
Ingredienser
2 sitroner
- 1 ingefærrot
- 500 g ren honningbi
- Forberedelse
Vask lemonbrønnen og skjær den i tynne skiver.
- Skyll deretter ingefæret og revet eller skåret i stykker.
- Hell begge ingrediensene i en glassbeholder Rengjør og legg til et halvt kilo honning
- La det sitte i 24 timer slik at egenskapene til alle ingrediensene er konsentrert godt.
- I kjøleskapet kan du holde det i en til to måneder. forbruk
- Voksne kan ta opptil to skjeer per dag
Kan fortynnes i litt vann for å lette forbruket
- Den beste tiden å konsumere er fastende, men kan også takle de første symptomene på influensa
- Ikke nøl med å lage denne naturlige sirupen for hele familien spesielt når vinteren nærmer seg. Det er en kostnadseffektiv måte å beskytte kroppen mot angrep av mikroorganismer.
Discover kefir: en naturlig måte å styrke immun
I det siste. år kefir har blitt moderne i befolkningen og særlig blant alle dem som søker et mer naturlig kosthold kan forbedre sin helse. kefir er en probiotiske utmerket for å styrke balansen i tarmen og bedre fordøyelsen. det bør bemerkes at mange mennesker som lider av laktoseintoleranse, samtykker godt at mat.
7 Naturlige drikker for å bekjempe søvnproblemer
Å Ha god søvnkvalitet, dvs. sover mellom 7 og 8 timer hver dag uten avbrudd, er noe som alle mennesker trenger for god fysisk og psykisk helse Selv om mange ikke bryr seg om det, er denne daglige øvelsen den eneste måten å forny sine energier og forberede kroppen på en ny dag. Faktisk finner man i dette øyeblikk en hel rekke prosesser som fastslår at hjernen, immunsystemet og andre kroppssystemer fungerer riktig.
