Hvordan lage mynteolje for å være sunn

Kjenner du alle fordelene mintolje kan bringe deg? Dette middelet er rett og slett fantastisk, har mange applikasjoner, både for vår skjønnhet og for hele kroppen vår. I denne artikkelen vil vi presentere deg med en gammel og sunn naturlig formel, at det er virkelig verdt å ha på ditt sted.

Vi vil gi deg all den informasjonen du trenger for å gjøre dette middelet hjemme så enkelt som mulig. Du vil elske det, og

vil du være til stor hjelp. Hva er fordelene med mynteolje?

1. Anvendelsene av mynteolje i kosmetikk

Den er ideell for å regulere

• produksjon av akne og sebum. Fukt en bomullspute og legg den på huden din for utrolige fordeler, spesielt mot akne markeringer. Det er en god tonic, perfekt for massasje i områder som er berørt av cellulitt.
• Det er ideelt for massasje på beina dersom de er trette eller hvis de har åreknuter.
• Det regulerer vanndannelse
• Det kan også hjelpe
• å fjerne flass . Gjør en liten massasje på det våte håret med olje, la på og skyll med varmt vann før du vasker håret ditt normalt. Det kan virke som en utmerket deodorant.
• Det virker som avstøtende mot lus. Ideelt for barn!
• 2. Anvendelsen av mynteolje for helse

Den tjener til å lindre hodepine. Brukes på en kald komprimering, reduserer effekten av spennings hodepine.

• Det kan også hjelpe deg hvis du lider av migrene.
• Den lindrer betennelse.
• Den tjener
• analgetisk hvis du for eksempel har du treffer. det er perfekt for behandling av overfladiske brannsår.
• det er
• ned feber og stimulerer svetting. den Mintolje er vant til
• berolige muskelsmerter, og gigtproblemer. Har du ofte ømme føtter? De er hovne, betent og sliten? Ingenting bedre enn å dyppe dem i en løsning av varmt vann og 10 dråper mynteolje.
• Mynteolje er et grunnleggende middel for alle
• problemer knyttet til luftveiene (bronkitt, snorking, influensa, forkjølelse, etc.). Du kan bruke den ved innånding eller til massasje på brystet. Det er tilstrekkelig å lindre insektbittene.
• Den lindrer
• den premenstruelle spenningen . Du kan få en massasje på magen, eller bruke en fuktig klut dynket i peppermynteolje. Det lindrer solbrenthet.
• Det stimulerer nervesystemet og motvirker mental utmattelse.
• Det øker vitalitet, spesielt hvis du legger noen dråper i et rom.
• Hvordan lage ditt hjem peppermynteolje?

hva trenger du?

350 g fersk peppermynte

• 200 ml av baseolje. Du kan velge mellom mandelolje og olivenolje
• En ugjennomsiktig glassburk på 250 ml
• Hvordan lage min mintolje?

1-

Det første å gjøre er å kjøpe peppermynte. Hvis du har dine egne frøplanter, er det enda bedre, men du kan kjøpe den i stor boks. Vask det godt med ferskvann, ark for ark, for å rense alle
urenheter. Husk at du vil bruke den direkte på huden din, og at det er viktig at det er rent. 2-

I det andre trinnet, hogge myntebladene . Gjør det bra, slik at de minker enormt, og planten utskiller sin juice. Du vil se at det lukter veldig bra. 3-

Du kan ta en gryte og hell 200 ml baseolje . Varm over lav varme, legg deretter til hakket mynte. Rør godt og vent på det å destillere sakte. Sett lokket på pannen, slik at peppermynten ikke unnslipper. Vent til blandingen destillerer godt i en halv time, alltid på svært lav varme.
4-

Etter denne tiden, skru av varmen og la blandingen hvile . Bruk en kinesisk og hell deretter oljen direkte inn i glassbeholderen din 5-

Du kan holde den på et kjølig sted, borte fra sollys. 6-

Neste skritt? Ha tålmodighet! Vent 10 dager for mintolje for å fullføre alle sine egenskaper. Rist beholderen litt hver tolv timer for å få elementene til å blande seg godt. I stedet for å lage eterisk olje, gjør mange mennesker mintalkohol. Denne mintalkoholen er også veldig effektiv mot muskelproblemer og reumatisme, men også for å helbrede sår.

Hvis du er interessert, må du bare blande myntebladene med 95º alkohol . Sett alt i en lufttett beholder, og vent til den hviler på et mørkt og kjølig sted i 15 til 20 dager.

Etter denne tiden, filtrer innholdet og hold bare alkoholen. Det er et utmerket medisinsk middel, veldig effektivt for å lindre muskelsmerter og reumatisme.

Brokkoli Oppskrifter

Denne deilige grønnsaker og full av protein er ideelt å følge en annen rett. Rik på vitamin C, er brokkoli kjent for dens anti-kreft egenskaper Denne slanking alliert er også veldig lav i fett. Det er derfor vi nå tilby velsmakende oppskrifter brokkoli! Brokkoli med sopp og hvitløk saus Denne retten er svært enkel å tilberede og kan følge rødt kjøtt eller kylling.

(Kvitteringer)

Selleri juice, gulrøtter og linfrø for å styrke kolon

For å ta vare på vår fordøyelseskanal helse, er det viktig at vi renset våre kolon og at vi legger merke til vårt kosthold, respektere mikroorganismer ham er viktig og ved å gi vitaminer og mineraler. med denne deilige selleri juice, gulrøtter og linfrø, vil du sikre at din kolon være sterk og fri for alle skadelige bakterier som kan l Det er viktig å ta hensyn til at et sunt kolon er en refleksjon av god generell helse.

(Kvitteringer)