Hva er fordelene av gotu kola eller Centella asiatica?

Du kan ha å være allerede sett i naturlige butikker, uten å virkelig vite dens dyd.

I det følgende av denne artikkelen vil vi forklare deg hvordan centella asiatica er en veldig kraftig plante og veldig nyttig for helsen din. er centella asiatica?

Denne planten er vanligvis solgt som tabletter i helsekostbutikker, men noen av dem tilbyr den i sin opprinnelige form, for å gjøre infusjoner eller å innlemme den i en salat.

Cen tella asiatica består av tynne stammer

, lange blader og beige røtter. Blomstene er rosa og relativt små. Den dyrkes i tre måneder og høstes for hånd. Den eksakte vitenskapelige navnet er

Hydrocotile asiatica og er innfødt til India. Det er en helbredende plante med flere medisinske egenskaper. I Østen er det mer kjent som gotu kola. For over 3000 år,

brukes til å kurere interne og eksterne forhold. Hvis du ønsker å konsumere det, vet det passer perfekt med salater eller smoothies. Du kan også forberede en infusjon basert på plantens blader.

• Hvis du vil bruke den lokalt, kan du lage poultices eller naturlige salver med plantens blader. Noen butikker selger også kosmetiske produkter (kremer, lotioner, geler, etc.) laget av denne planten.
• Se også: Forbered salater som hjelper deg å miste vekt og tilfredsstille deg

Egenskapene til Centella asiatica

spiser regelmessig Centella asiatica kan gi mange fordeler

den har eksepsjonelle egenskaper. det er healing, antioksidant, anti-inflammatorisk og antimikrobiell

det kan benyttes topisk.

for å behandle, for eksempel, hemorroider, forstuinger, dermatitt og cellulitt. i hundrevis av år, er det også brukt til å behandle spedalskhet. dette er imidlertid plante enda mer effektiv når inntatt. Centella asiatica er utmerket for folk som lider:

Et sår

• Anemi
• Bronkitt
• Hypertensjon
• Dysenteri
• Som vi gjør Tidligere kan du også kjøpe produkter basert på centella asiatica i gode herbalists og naturlige butikker. Det har evnen til å øke produksjonen av kollagen og elastin. Du kan bruke den til å:

Behandle brenner og helbrede sår

• Redusere rynker og strekkmerker
• Behandle lesjoner
• Det anbefales også sterkt for personer som ønsker å ha negler og hår sunnere og sterkere. Det er spesielt utmerket for å eliminere flass. Som det er en utmerket venøs tonic, kan den behandle alle forhold knyttet til dårlig blodsirkulasjon, som flebitt, tunge ben, åreknuter og kribling.

det styrker blodårene og gjør noen elastisitet i arterieveggene.

er grunnen til at Centella asiatica er sterkt anbefalt for personer som lider av høyt blodtrykk og kolesterol.

Dette anlegget er også ideelt for rensing av giftige stoffer som har en tendens til å samle seg i kroppen vår. Det regnes som en eksepsjonell vanndrivende. Personer som lider av overvekt, vannretensjon, urin- eller nyresykdommer må konsumere det regelmessig.

Det eliminerer også giftstoffer og fettcyster som kan danne seg i brystene.

• Centella Asiatica helbreder ikke bare kroppen, det kan berolige vår ånd. Denne planten gjør at vi kan være mer rolige, derfor anbefales det at folk som går gjennom perioder med angst eller nervøsitet, er svært viktige.
• I tillegg forbedrer hjernens evne til å fokusere og beholde

Centella asiatica anbefales også for kvinner med PMS

, samt de som er kontinuerlig trøtt eller utmattet av sine daglige aktiviteter uten å vite hvorfor.

Noen andre fordeler med Centella Asiatica Selvfølgelig har denne planten sekundære egenskaper som også er ypperlige for kroppen vår. Blant de viktigste er:

Evnen til å forsinke aldring av huden og stimulere kollagenproduksjonen.

Evnen til å eliminere aknepimples og koiler.

• Kraften til bekjempe orale infeksjoner
• , for eksempel cancersår
• Dyden til å eliminere øyeinfeksjoner og tørrhet. Det kan brukes som øyedråper. Muligheten til å akselerere helbredelsesprosessen.
• Vi anbefaler også: De 7 beste rettsmidler for å redusere arr på en naturlig måte.
• Centella asiatica og cellulitt

Dens medisinske egenskaper er ikke de eneste dydene til centella asiatica

Faktisk er det først og fremst kjent for sin evne til å redusere cellulitt.

For å dra nytte av denne fordelen, kan du konsumere Centella asiatica oralt, eller bruk en aktuell behandling som du bruker ved å utføre sirkulære massasjer. Den inneholder mange stoffer som eliminerer appelsinskall, som fettsyrer, tanniner, fytosteroler og mucilage

Cellulitt består av fettknuter, væsker og toksiner som dannes under huden. Centella asiatica eliminerer alle disse restene takket være dens vanndrivende egenskaper.

Denne planten stimulerer vårt lymfesystem og gir oss mulighet til å utvise giftig avfall

fra kroppen vår via urin, svette og avføring

I tillegg aktiverer det blodsirkulasjonen, som gjør det mulig å øke vanningen og oksygeneringen av cellene i huden. Vi anbefaler at du tar inn tabletter av denne planten og innser massasje med kremer og geler som inneholder centella asiatica, minst to ganger i uken

Denne metoden anbefales imidlertid ikke til gravide eller ammende kvinner.

5 Fantastiske frukt for å balansere kolesterolnivået. Sett farge og helse i kostholdet ditt.

I tillegg til å ha et balansert kosthold, inkludere i våre daglige liv disse fruktene kan være til stor hjelp for å forbedre vår generelle helse og spesielt for å regulere kolesterol. Kolesterol er et stoff som er produsert av leveren som er viktig for vår helse . Et passende nivå er synonymt med velvære og indre balanse.

(Naturlig rettsmidler)

Fordelene med ananasforbruk

Ananas anses som en av de mest delikate tropiske fruktene i verden. søt og forfriskende gjør den til en ideell mat for hele familien, lett integrert i mange oppskrifter. I tillegg er ananas en kilde til antioksidanter og essensielle næringsstoffer for vår helse. kroppen akkumulerer en stor mengde giftstoffer og avfall, på grunn av vårt dårlige kosthold, miljøforurensning og bruk av kjemikalier, blant annet.

(Naturlig rettsmidler)