Kjemp den naturlige lukten av føtter
Den dårlige lukten av føtter kan ha flere forklaringer: tilstedeværelse av sopp, overdreven svette, bruk av uegnet størrelse, situasjoner med angst eller stress, se metabolske eller hormonelle sykdommer. Det kan også være et resultat av dårlig kosthold. Derfor tilbyr vi noen naturlige rettsmidler, økonomiske og enkle å forberede, samt flere tips for å bekjempe denne dårlige lukten så pinlig.
For å komme dit, vil det ta det Å handle direkte på hva som forårsaker det. I tillegg til disse naturlige rettsmidler anbefaler vi også å gå til en lege eller hudlege, spesielt når den dårlige lukten av føttene er kronisk. Du bør vite at
noen stoffer eller matvarer kan også forårsake svette og derfor være ansvarlig for denne dårlige lukten . I dette tilfellet er det noe punktlig. Normalt forsvinner stanken når du slutter å bruke dem. En leirmaske til føtter
Fordelene med leiremasker er velkjente. Vi anbefaler ofte dem å forskjønne huden eller lindre smerter forårsaket av betennelse. Men leiret er også veldig nyttig for å eliminere den dårlige lukten av føttene.
For dette vil det være nødvendig å ta grønt eller rødt leire , og deretter blande det med lunkent vann til du får en kremaktig pasta. Vi vil da dekke føttene med det, og det vil bare være nødvendig å la masken virke i 20 minutter. Så skyller vi dem med varmt vann. Leire kan tørke vår hud litt; slik at vi kan rehydrere føttene med en liten mandelolje eller med fuktighetskrem. Vi gjør disse masker føttene en eller to ganger i uken
. Dessuten kan de perfekt utføres samtidig med de andre rettsmidler. De essensielle oljene. De essensielle oljene har terapeutiske formål og er også veldig hyggelige å bruke for å unngå den dårlige lukten av føttene. Det er nok å blande noen dråper eteriske oljer med en grunnleggende vegetabilsk olje (oliven, mandel, solsikke, etc.). Hvis ikke, kan vi også blande det med vår vanlige fuktighetskrem.
Te-tree-essensielle oljen er den første som vi vil bruke for å eliminere mulige sopp eller bakterier som er ansvarlige for den dårlige lukten.
Vi kan Bland med essensiell olje av sitron, som strammer vevet, renser og har en behagelig duft. Vi kan også bruke lavendel essensiell olje, som renser og beroliger.
Å gå barfot
For foten å svette og utvise giftige stoffer, er det ikke noe bedre enn å gå barfot på naturlige steder. Walking, for eksempel
på sand, i sjøvann, i frisk gress, i fuktig grunn eller i en elv
toner foten og forbedrer også sirkulasjonen Generelt
Det er best å gjøre dette i minst en halv time, enten ved soloppgang eller ved solnedgang. Da må du vaske føttene og dekke dem for å unngå å bli kaldt. Når du gjør denne øvelsen daglig, merker vi raskt fordelene. Føttene ser ut til å bli bedre og vår generelle tilstand er også bedre.
Fotbad Fotbadet med varmt vann er et lett gammelt middel for å forberede.
Vi kan Legg til natriumbikarbonat som vil hjelpe oss med å fjerne surheten til fotsolen. Dette vil også eliminere toksiner og
alkalisere blodet. Vi kan også legge i stedet for havsaltet som har avslappende effekter, og hjelper oss også til å deflate føttene. Vi skal blande to spiseskjeer bikarbonat eller salt i vannet Det må være så varmt som mulig Vi legger deretter inn føttene i minst en halv time. Hvis vi føler at vannet blir kaldere, må vi legge til varmt vann.
Vi kan gjøre denne typen fotbad hver dag før går til sengs. Det er mulig å bytte med andre rettsmidler.
Svovel eller borsyre i sko Vi kan forhindre den dårlige lukten av føtter om dagen med borsyre eller svovel i vår sko. Faktisk, de unngår
overdreven svette
og utseendet av sopp Det er nok å sette en klemme inne i skoene, men vær forsiktig så du ikke legg dem i kontakt med barn eller husdyr Dessuten vil det etter behov bli nødvendig å vaske hender. Tips Det finnes noen tips som kan hjelpe oss med å bekjempe den dårlige lukten av føttene: Bruk en sko som lar i luften
, spesielt om sommeren eller når du spiller sport
Bruk
- sokker i naturlige fibre , som for eksempel bomull. Unngå syntetiske materialer
- Drikkevann mellom måltider, minst seks glass hver dag Har en balansert diett
- , rik på rå matvarer (frukt, salater, kål osv.) Skru ut skoene
- etter at de er satt på og ikke bruk samme par i flere dager på rad
- Fotografier gjengitt med god tillatelse fra mattsabo17, rutger, Intercontinental Hong Kong og bark.
10 Frukt og grønnsaker for å behandle vann oppbevaring
Hvis du lider av væskeansamlinger, ta vare på din diett for å løse dette problemet. Noen frukter og grønnsaker består av en god mengde vann, slik at de vil bli brukt til å fjerne overflødig i urinen. Hold leser denne artikkelen for å lære mer. Hvordan vanndrivende mat? Matvarer som har muligheten til å øke urinproduksjonen og derfor eliminere gradvis vann fra kroppen er kjent som diuretika.
5 Vaner som er skadelige for ditt sinn at du ikke mistenker
Kroppens helse er svært viktig; både fysisk kropp og hjerne, og alt som angår sinnet. Det er ansvarlig for å forme bevissthet og alt som handler om beslutningstaking, til og med enklere. Det må understrekes at mental helse er forening av ulike faktorer, hvis hovedkomponenter er biologiske og psykologiske.
