Rengjør leveren og styrke immunforsvaret med ingefær te

Ingenting er en plante som har blitt brukt siden antikken med ulike kulinariske og medisinske formål.

Mange arv og smak har mange introduserte det i sin skikker gastronomiske som et supplement til ulike retter, drinker og cocktails.

ingefær har blitt svært populær over hele verden som det består av hundrevis av eiendommer for behandling og forebygging av mange sykdommer

Etter omfattende undersøkelser i flere tiår ble det bemerket at forbruket ga kroppen med betydelige mengder fiber og ingefær n En aktiv forbindelse som gir den sin krydret smak, men også mange dyder.

Mange naturlige rettsmidler utnytter egenskapene til ingefær for å bekjempe visse sykdommer og beskytte kroppen. I denne artikkelen Vi skal dele med deg oppskriften på en ingefærinfusjon, hvor vi legger til en liten kanel for å stimulere effekten av denne drikken på helse.

Fordelene med ingefær og kanelinfusjon

Denne naturlige drikken er tilberedt med et lite stykke ingefærrot og kanelpinne.

Dette er en varm drikke med en litt krydret smak som gir mange fordeler til kroppen. . optimalisere driften

ikke glem å lese: kanel, et krydder som magisk kampen mot cellulitter

regelmessig inntak av dette te er anbefalt for

rense og avgifte leveren

Vet du at

han Det er godt å rense leveren minst en gang i året.Dette organet er et av kroppens viktigste organer, siden det er ansvarlig for filtrering og eliminering av giftige stoffer som er 'akkumuleres i blodet.

Kombinasjonen av ingefær og kanel i en enkelt drink, gir en hepatoprotektiv virkning som støtter leveren når den blir overbelastet.

Ta vare galleblæren

Personer risiko for å utvikle steiner i galleblæren regelmessig kan konsumere dette te, fordi i tillegg til å beskytte leveren, det har en positiv effekt på blære

Redusere følelsen av kulde

Siden det er en varm infusjon, anbefales det å lindre følelsen av kulde, spesielt i perioder med hardt vær.

Ginger har en termogen effekt, som er kjent for å stimulere eliminering av kalorier

og vedlikeholde passende kroppstemperatur. en fordøyelses tonic

personer som har problemer med fordøyelsen kan konsumere dette te for å forbedre deres avføring og funksjon av hele fordøyelsessystemet

ingefær har karminative egenskaper, veldig nyttig i behandling av betennelse på grunn av gass og flatulens

Styr immunsystemet

ingefær høyt i kalium, fosfor og vitamin C, essensielle næringsstoffer for å styrke kroppens forsvar og bekjempe influensa og kalde virus.

Vil du vite mer? Les: Du vil ikke tro det! Med disse to enkle øvelsene kan du brenne opptil 300 kalorier.

Slik forbereder du ingefær og kanelinfusjon?

Forberedelsen av dette kraftige naturlige middelet er veldig enkelt og alle ingrediensene er lett å finne

Ingredienser

1 tykt stykke ingefærrot

• 1 kanelpinne
• 1/2 sitron
• 1 kopp vann (250 ml)
• Forberedelse

Skal ingefærrotet godt brøt og revet.

• Kok deretter en kopp vann og legg revet ingefær og kanel. Kok på lav varme i 10 minutter.
• I mellomtiden vasker du sitronen og klemmer saften av en halvdel for å legge til bryggen. Alt i en kolander, la stå i noen minutter og
• drikk denne infusjonen to eller tre ganger om dagen.
• Kontraindikasjoner Hvis kanel og ingefær kan bidra til å forhindre flere magesykdommer,

er forbruket ikke anbefalt for personer som allerede har fordøyelsesproblemer.

Det bør ikke konsumeres under graviditet eller gis til barn eller personer på antikoagulant terapi som aspirin, kumafen, ticlopidin eller heparin. Hvis du er i tvil eller hvis uventet reaksjon, kontakt lege.

5 Matvarer som regulerer sukker nivåer naturlig

Gjør du vet at enkelte matvarer har evnen til å regulere sukkernivået i blodet naturlig? Når disse nivåene er høye, er det ofte genererer spiseforstyrrelser, tvangsmessig og spesielt ønske om å spise søt mat. Men det mest urovekkende nivåer, er det en frykt for sykdommer relatert til bukspyttkjertelen, som for eksempel diabetes.

(Naturlig rettsmidler)

8 Grunner til å spise havregryn hver dag

Havre er en av de mest brukte korn hele verden fordi disse ernæringsmessige kvaliteter og energi var den viktigste næringskilden for mange folkeslag og kulturer. også kjent under navnet" korndronning ", havre er en av de største kildene til fiber, protein og andre essensielle næringsstoffer som stimulerer kroppen til å fungere skikkelig.

(Naturlig rettsmidler)