Cellulitt er et estetisk problem som rammer 90% av den kvinnelige befolkningen, spesielt under pubertet og i voksen alder.
Vevet senker hardt og fett noduler vises, blir mer synlige og noen ganger smertefulle.
Hva forårsaker cellulitt?
Mange yrker Mange tror at cellulitt er et uunngåelig problem for kvinner på grunn av de mange hormonelle forandringene de går gjennom.
Det er imidlertid ganske debatt fordi tusenvis av kvinner ikke har luksusen skygge av et slag av cellulitt på kroppen deres.
På grunn av dette har andre mulige årsaker til cellulitt blitt fremsatt:
Har et dårlig kosthold, høyt i mettet fett, i transfettsyrer , i sukker og andre raffinerte produkter
Stilleben
Drikker ikke nok vann
- Lider av vannretensjon
- Har sirkulasjonsproblemer
- Lider av hormonelle varianter
- Forbruk av kaffe og tobakk
- Bruk av klær for tett
- Forstoppelse
- Les denne artikkelen for å få vite mer: enkle øvelser for å eliminere cellulitt
- Kanel å kjempe mot cellulitt
- Fullstendig eliminere cellulitt er du er en svært vanskelig oppgave som krever mye konsistens og innsats.
I dag er det mange behandlinger og prosedyrer som kan bidra til å redusere og eliminere det, men fra det øyeblikket vi tar vare på etter spesifikke regler
En nylig studie fra Universitetet i Grenoble (Frankrike) fant at kanelekstrakt kan være en utmerket behandling mot cellulitt. I denne studien, som ble utført på 80 kvinner med forskjellige nivåer av cellulitt, 40 ble behandlet med dagens massasje for cellulitt og 40 andre ble gitt massasjer basert på kanelolje. Resultatene viste at kvinnene i den første gruppen har hatt en 10% reduksjon i cellulitten mens kvinner behandlet med kanelekstrakt har redusert sin cellulitt opptil 60%.
Dette krydderet er veldig populært takket være den behagelige aromaen og smaken for rettene, men det er også demokratisert som en medisinsk mat. Koblingen mellom cellulittreduksjon og kanel er åpenbar.
Cellulitt er knyttet til akkumulering av toksiner i kroppen og problemene som organene må eliminere.
Kanel fungerer som en rensemiddel kroppen, i stand til å lette eliminering av alle disse giftige stoffene som skader kroppen.
Ved å eliminere avfall og væsker og forbedre blodsirkulasjonen, er dette krydderet en stor alliert å redusere betydelig dette problemet
Ikke glem å lese: De 8 utrolige helbredende fordelene med kanel
Hvordan bruke kanel til å kjempe mot cellulitt?
Som vi allerede nevnte, behandle cellulitt n ' Det er ikke lett og krever mye innsats.
Kanel fungerer som en støtte for å redusere cellulitt, men mangler fortsatt vitenskapelig bevis før det hevdes at det helt kan eliminere det.
Fordelene med kanel kan assimileres gjennom innlemmelsen i forskjellige oppskrifter.
Men ideen er å få kanelolje til massasje i områder som er berørt av cellulitt.
kanelolje massasje
kanel olje egenskaper stimulere blodsirkulasjonen, og muliggjør eliminering av toksiner for å håndtere cellulitt.
Denne type olje kan kjøpes på en lave priser naturmedisinere og natur butikker, og du kan utføre massasje deg.
Hvordan gjøre
Påfør en generøs mengde kanel olje på de berørte områdene av kroppen og gjør sirkulære bevegelser trener lett trykk med fingertuppene.
Vedlikehold må tas fordi overdreven trykk kan forårsake skade. Et godt alternativ er å søke hjelp fra en elsket, eller enda bedre, ta en avtale med en massasjespesialist.
Kanelte
For å fullføre terapien med massasje for å redusere cellulitt, en god ide er å lage te eller kanelinfusjon, og drikk den flere ganger om dagen.
Denne drikken gir utrolige helsemessige fordeler og resulterer i bedre resultater.
Slik tilbereder du
Kok en kopp vann og legg til noen pinnes kanel eller en skje med kanelpulver. La stå i 5 minutter og drikk.
Havre for bedre søvn: 5 grunner til å spise om natten
Bedre hvile er synonymt med god helse, velvære og større energi, hvem kan være mer produktiv i løpet av dagen. Svar på et enkelt spørsmål: sover du dine åtte timer på rad? Våkner du jevnlig om natten og står opp med den klare følelsen av at du ikke har rost? Hvis det er tilfelle, er det på tide å handle.
Gjør baking for å bekjempe surhet
Selv om natroner kan hjelpe oss med å lette surheten umiddelbart, bør vi ikke misbruke det fordi det kan ha motsatte effekter. Magesyre er en følelse brenning i magen, som strekker seg til halsen . problemet med surhet er at det svekker den øsofageale lukkemuskel. Hvis denne del n ' ikke er lufttett, mageinnholdet og de totale syrer, unnviker og går tilbake til spiserøret.
