Bukspyttkjertelen utskiller et hormon som kalles insulin, hvis funksjon er regulerer blodsukkernivåene for å forhindre utvikling av sykdommer som diabetes
Denne sykdommen, som er vanlig hos den nåværende befolkningen, forekommer når insulinnivåene reduseres, det Det er motstand mot det, eller begge deler. Det har imidlertid vist seg å være relatert til stress, infeksjoner og bruk av visse medisiner.
I disse innledende stadier, det manifesterer seg ikke med åpenbare symptomer og det forklarer hvorfor mange mennesker oppdager det når de allerede er i et avansert stadium av sykdommen.
Det mest bekymringsrike er at jo mer det går videre, desto mer er det kan føre til hypertensjon, til forverring av sirkulasjonen sin nguine, nyreproblemer og visuelle forhold. Det er derfor viktig å gjennomføre regelmessige kontroller, og spesielt for å forbedre sin generelle livsstil.
Videre er det viktig å konsumere
naturlige kosttilskudd hvis egenskaper bidrar til å regulere glukose for å hindre ubalanser
I denne artikkelen vil vi dele med deg 5 deilige juice som du kan forberede hjemme, for å stoppe dette problemet. ! en. Juice blåbær og tofu
Denne delikate naturlige safter er
kjennetegnet ved sitt høye innhold av antioksidantene i tillegg til å bekjempe frie radikaler, noe som hjelper til å kontrollere glukose i blodet.
1/2 kopp blåbær (100 g) 4 ss silken tofu (48 g)
Dens regelmessig inntak
Ingredienser
1/2 kopp frosne jordbær (100 g) to skiver ananas
2 selleri 1 gulrot
en håndfull persille 2 tomater
Ingredienser
2 bananer 2 grønn eple
5 kiwi
6 Grunner til å spise mer laks for å forbedre helsen din
ØStlaks Det er en viktig kilde til protein, essensielle omega-3 fettsyrer, vitaminer og mineraler som spiller en rolle. grunnleggende for helse I dag er det en av de mest anbefalte fiskene av ernæringseksperter fordi dens sammensetning er ideell for alle typer kosthold , og det er en utmerket måte å spis lean fett Laks kan integreres med mange oppskrifter og forbundet med krydder eller andre ingredienser.
5 Følelsesmessige sår fra barndommen som vedvarer inn i voksen alder
Dessverre Det er ganske vanlig at vår følelsesmessige helse er skadet fra barndommen. Vi er ofte uvitende om hva som blokkerer oss, det som gjør oss svimmel og hva som forårsaker oss frykt. I de fleste tilfeller er opprinnelsen i de sårene som førte til våre første erfaringer med verden, og som vi ikke kunne helbrede.