Hva er fordelene av vann med natron hver dag?

Hva er fordelene av vann med natron hver dag?

natron er et ganske populært produkt i millioner av hjem fordi i tillegg til å brukes i mat, det forenkler visse rengjøringsoppgaver og forbedrer helsen.

Selv i dag mange mennesker foretrekker konvensjonelle produkter som finnes i markedet, noen dra nytte av alle fordelene ved det hvite pulveret på mange områder.

Selv om forbruket bør være moderat, det har vist seg at gjør inges baking regelmessig Mens den generelle funksjon av kroppen ved å regulere den naturlige pH i blod for å redusere syreverdiene.

Oppløses i vann, natron er en av de eldste naturlige legemidler og forbrukes i verden.

Det er en effektiv formel for å beskytte kroppen med å takle ulike sykdommer.

Det er en naturlig antacid

Anti-syre-egenskapene til dette naturlige ingrediensen er en av grunnene til at det er brukt i mange hjem.

Inntak kan nøytralisere syrene mage for å unngå sjenerende tilbakeløp syre, også kjent som halsbrann navn.

Fortynnet i et glass vann, det reduserer inflammasjon og gass, noe som fører til en følelse av lindring .

Se også: sykdommer som kan skjule bak dårlig

naturlig alkalisering

mest slanking generere syrer og organisasjoner sannsynlighet for å utvikle sykdommer

gitt det. det nøytraliserer syre og har en sterk alkalisk kraft, natron har blitt en naturlig middel for å regulere pH i kroppen og forbedre helse.

surhetsgraden i kroppen kan være assosiert har større risiko for osteoporose, artritt og med kreft.

for å hodet rett, denne ingrediensen kan bli den beste naturlige middel for å hindre utviklingen av disse sykdommene.

Det daglige inntaket bør være svært moderat, selv minimal, på grunn av det faktum av å konsumere natron i overkant, over-alkaliske kroppen og blir mot-produktiv.

det er antiseptisk

denne komponenten har et mildt antiseptisk virkning som kan tillate eliminering av viruser og bakterier som forårsaker sykdom.

i lys av denne egenskap, kan natron brukes til å behandle smerte eller betennelse i halsen, gjennom gurglevann.

det avlaster urinveisinfeksjoner

en blanding av bikarbonat og vann kan fungere som en barriere beskyttende mot urinveisinfeksjoner, med sin evne til å redusere tegn på surhet i urinen.

full inntak av vannforbruket og blåbærjuice, to drikkevarer som unngår tilbakevendende episoder ent av denne lidelsen.

Bekjempelse av gikt og andre leddproblemer

svært høye nivåer av urinsyre i urinen og kroppsvev i blod, kan være kilden smerte og kroniske sykdommer slik som gikt og leddgikt.

vann natriumbikarbonat regulerer blod pH og avtar indekser, slik som syre, som virker som et effektivt middel.

Det øker fysisk ytelse

melkesyre som blir frigjort i løpet av fysisk aktivitet kan akkumuleres i muskler og ledd, noe som fører til sårhet og muskeltretthet.

for å forhindre dette påvirker ikke sportslig ytelse, er det bra å konsumere soda fortynnet i vann, fordi effektene regulere surhet.

den styrer kolesterolindekser

Den drikkevann mineralvann med natron kan ha en positiv effekt i å redusere høye kolesterolnivåene i blodet, inkludert som LDL, også kjent som "dårlige kolesterolet".

Men på grunn av sin høye natrium nivå, er det ikke tilrådelig for folk som har høyt blodtrykk, fordi det kan forverre problemet

Vi anbefaler at du leser. En deilig naturlig juice senke kolesterolet og blodtrykket

Hvordan å konsumere vann med natron?

Som vi allerede har forklart, overdrevent inntak av dette produktet kan generere farlige bivirkninger.

Så, for å innlemme det i kostholdet ditt uten å ta noen risiko, følg disse tipsene:

Daglig dose

  • 1/2 ts natron (3g)
  • 1 glass med vann (200 ml)

Bland begge ingrediensene og ta dem etter hvert hovedmåltid.

for å lindre forkjølelse og influensa

Dette midlet er perfekt for å bekjempe mikroorganismer som forårsaker . forkjølelse, influensa og allergi

i slike tilfeller må det tas som følger:

  • dag 1: 5 tatt en halv teskje i et glass vann hver 3 timer .
  • dag. 2: 3 doser med den samme dose spredt gjennom hele dagen
  • dag 3. 1 tatt med den samme dose etter lunsj og en etter middag

Selv smaken av denne blandingen er ikke stor, forbruket er en sunn avgjørelse.

Start for å innlemme i kostholdet ditt, og du vil føle endringer inches sitifs i livet ditt på et blunk.


De 7 fordelene med Maca Root for kvinners helse

De 7 fordelene med Maca Root for kvinners helse

I tillegg til å hjelpe oss å balansere vår sinnstilstand, er maca også svært egnet for beinhelsen vår fordi det bringer oss kalsium og andre næringsstoffer til å bekjempe osteoporose Maca (lepidium meyenii) er en super mat som stammer fra Andes , spesielt fra den sentrale Sierra de Peru, hvis høyde overstiger 3500 meter.

(Naturlig rettsmidler)

7 Naturmidler som styrer nervøs angst

7 Naturmidler som styrer nervøs angst

Slik at nervøsitet ikke forstyrrer søvn, er det godt å konsumere disse infusjoner om kvelden før du går til sengs, selv om vi også kan drikke dem om dagen. Arbeid, problemer finansielle, obligasjoner ... Alt dette forårsaker mye stress I dag søker flere og flere mennesker naturlige midler som kontrollerer nervøsitet og bekjemper de viktigste symptomene.

(Naturlig rettsmidler)