Noen ganger, selv om det gjør vondt, er det bedre å si farvel

Livet representerer sykluser, trinn som må startes og dører som må lukkes for å kunne bevege seg fremover.

Nå, hvordan kan vi finne denne styrken av vilje for å stoppe visse ting?

Selv om det gjør vondt, noen ganger er det best å vite si farvel til den kjærligheten som ikke beriker oss, eller sette en stopper for dette vennskapet er basert mer på egoisme som altruisme.

livet er en væske kontinuitet der bare modigste klarer å få lykken de fortjener, med fylde og tilfredshet, selv om vi noen ganger gjør ofre.

I resten av denne artikkelen inviterer vi deg til å følge oss i denne refleksjonen av dagen, og mer presis på to ansikter av "know-say-farvel".

Nå er det på tide å legge merke til

Noen mennesker er ikke vant til å tenke for seg selv, og å stille dette spørsmålet om at vi alle bør spørre oss selv på begynnelsen av dagen: Kommentar Jeg føler meg i dag?

• Det er ikke nødvendig for oss å glede oss hver dag uten lykke.
  Livets virkelige liv er å finne den daglige fred som får oss til å føle oss godt med oss ​​selv , med hva vi er og med det vi gjør

• Bli vant til å snakke med deg selv og n Ikke fokuser hele verden på andre. Du er også viktig, og du må Å vite hvordan du gjør, hva du føler, hva som gjør vondt og hva du mangler.
• Å ta vare på er en sunn og nyttig øvelse. For dette, visualiser situasjonen. Plasser på den ene siden, som gir deg et smil hver dag, og på den andre, det som bekymrer deg og hva som gjør vondt.

• Hva er det viktigste? ?. De gleder eller sorger Tenk at

Les også: Topp 5 planter til å forbedre våre følelser

Si farvel er ikke et mål, det er en start

Du lager på lager og du skjønner at det er ting du bør skille fra.

Vi snakker ikke bare om mennesker. Noen ganger er det andre dimensjoner som skal tas hensyn til i våre liv ..

• Bli kvitt negative tanker Vi må kvitte oss med konstant angst og lære å bli mer optimistisk

• Si farvel til fokus for vårt liv på andre. må opprettholde balanse og åpner dørene til vår fritid, kurs av alle slag, for å forbedre profesjonell atmosfære, etc.
• Si farvel til følelsesmessige kostnader Er du bekymret for hva andre tenker på deg? Slett denne vekten, det er ubrukelig.
  Er du bekymret for kritikerne? Være gratis i dine handlinger og ditt ønske og gi vinger til din personlige vekst.

Hvordan å si farvel til dem vi fortsatt elsker

Noen ganger må vi leve disse vanskelige tider, der selv om vi fortsetter å å elske visse mennesker, vi er klar over at de gir oss mer smerte enn oppfyllelse, og mer tårer enn lykke.

Hvordan møter vi denne situasjonen?

• Hvis du elsker noen, er det først å forsøke å løse problemet.Nå, hvis du innser at du har brukt mye energi og tid til noen hvem har ikke gjort noe for å fortjene deg, er det på tide å si farvel.

• For å si farvel må du innse at du ikke vil lide lenger, , og du fortjener ikke å lide lengerDu er en modig person som vil kunne fortsette å leve et liv med integritet, så se på situasjonen som du føler det.

• Fortell sannheten, åpne ditt hjerte og argumenter for behovet for dette farvel Vær fast, for noen ganger faller vi inn i feilen om "å starte igjen", og dette kan bli endeløs lidelse.

• Farvel må uttrykkes oppriktig, emosjonell åpning og beslutning. Du kan si "uten bedøvelse" fordi smertene er veldig intens.
  Men det er en nødvendighet, for vet at farvel er faktisk en ny start i livet ditt, og en annen mulighet til å være lykkelig.

Oppdag også hvordan er psykologiske rovdyr (del 1)

Gjør båndet til deg selv etter farvel

Når vi sier farvel, er en del av selv vil avhende personen.

det er som å kutte en navlestreng som lei oss følelser, prosjekter og drømmer.

Etter denne pausen, er det viktig å gjenskape denne linken med oss ​​selv, for å fortsette å gå videre med lykke og oppfyllelse

Legg merke til disse viktige tips.

• Husk at dette farvel er nødvendig
  Det er det. slutten av et stadium og nå må vi ikke reise opp, men "gjenfødte" og "møte" igjen med oss ​​selv på en måte fortsatt kraftigere.

Faktisk har vi vært modige, vi har lært en leksjonvis og vi vet hva vi vil: å finne lykke.

• Å si farvel betyr å åpne en ny dør, og ikke tvil om det, det kan være alt du vil.

• Ikke vær vred mot noen om hva de vil. skjedde. Hvis farvel er ledsaget av sinne eller vrede, vil du ikke kunne gå videre.
  Hat gjør oss til fange, og det er ingen bedre frihet enn det som gjør at vi kan bevege oss uten vekt , som noen som har tilgitt.

Tips for å hjelpe noen med selvmordstanker

Selvmordstanker vises ikke over natten De er resultatet av en lang prosess. Dessverre går denne prosessen ofte ubemerket. Depresjon har ikke alltid så åpenbare manifestasjoner. Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) begår en person selvmord hvert 40 sekund. Det er en vanlig dødsårsak blant personer i alderen 15 til 44 år.

(Sex og relasjoner)

Kjenner du bivirkningene av ensomhet?

Noen ganger er å være alene en nødvendighet. Det er så mye ekstern stimulering at vi må finne oss selv, som synes å være det beste alternativet. Og det er. Men er ensomhet godt når det går på gang? Hvis du er den typen person som elsker ensomt liv mye, har du sikkert allerede blitt fortalt at denne holdningen ikke er veldig sunn.

(Sex og relasjoner)