Har du stein i blæren?
Vesiklet er et organ som er en del av fordøyelsessystemet, som ligger under leveren. Funksjonen er å generere galle, stoffet væske som hjelper oss til å fordøye de forskjellige fettene vi spiser. Det er likevel fare for at partikler eller faste steiner utvikler og forhindrer sirkulasjon av galle på grunn av dårlig kosthold eller overskytende kolesterol. Disse partiklene er bedre kjent som vesikulær beregning. Deres tilstedeværelse i kroppen kan utgjøre en alvorlig trussel mot helsen vår: Derfor må vi lære så mye som mulig om denne sykdommen så å håndtere det i tilfelle!
Hvem berøres?
Personene mest utsatt for stein i galleblæren er:
- Kvinner i graviditetsperioden, som utvikler en høy rate østrogen, som reduserer vesikulær mobilitet, de som tar prevensjonsmidler, som øker deres kolesterolnivå.
- Folk som lider av fedme.
- Folk som bruker mye fett og
- Personer over 60 år.
- Personer med diabetes
Slik oppdager du gallestein?
For å vite om vi har steiner, må vi vite symptomene for å gjøre medisinske undersøkelser:
- Abdominalvekt
- Inflammasjon
- Smerte i høyre side av magen
- Følelse av strøm i nedre del av ryggen
- Hodepine, feber og kvalme
Disse symptomene er de vanligste og Angi tilstanden til vesiklet, som gjør det mulig å gå til en spesialist og til og med utføre en ultralyd for å oppdage mulige beregninger.
Løsningen ved maten
Den forbruk av frukt og grønnsaker som ristelse, selleri og artisjokk; vitamin C, fullkornsprodukter og matvarer som inneholder lite fett, er produkter som hjelper blærefunksjonen og fordøyes godt.
Det er også tilrådelig å erstatte rødt kjøtt med Den hvite, dampet, grillet eller stekt. Konsumet av fisk gir mye jern og protein. På den annen side anbefales det å slippe brus karbonatiserte drinker, søtsaker, alkohol og frites.
svært krydrede måltider forhindrer god fordøyelse og er årsaken til refluks.
Hjemmemedisiner
For å forbedre fordøyelsen, finnes det egnede løsninger og 100% naturlig:
- Appelsinjuice
- Kamille te (3 ganger / dag)
- Mineralvann
Disse væskene bidrar til å rense galleblæren for umiddelbar lindring, spesielt hos personer med kolik og andre slike sykdommer.
Mange har også bekreftet at sovende på høyre side (siden hvor galleblæren ligger) har hjulpet dem mye til å føle seg bedre, og at det hjelper Utvisning av steiner
Sunn vaner
Fysisk aktivitet er åpenbart en veldig god måte for å forhindre denne sykdommen Hvis vi klarer å opprettholde en ideell vekt, klarer vi også å opprettholde vår fysiske og mentale helse i god stand!
Husk ...
Bo i god helse avhenger sterkt av kostholdet vårt. Og å ta vare på galleblæren og alle andre organer er viktig for å opprettholde vår helse! Vi må også takle problemet så snart det ser ut til å forhindre mulige komplikasjoner. Unngå å utsette kroppen din for risiko som kirurgi, med mindre operasjonen virkelig virker. Vi må ikke kaste bort tid til å handle!
Drikkevarer som er den mest blodtrykk
Høyt blodtrykk er en helserisiko . Skaden det kan forårsake er mange hvis den ikke behandles og overvåkes. Derfor bør du nøye observere forbruket av drinker som fører til at blodtrykket stiger mest. Fare for høyt blodtrykk En av faren for høyt blodtrykk er at det kan påvirke kroppen uten symptomer. Det er derfor det kalles en stille sykdom Hypertensjon kan føre til forringelse av livskvaliteten på grunn av permanent ulempe og til og med hjerteinfarkt.
Hvilken betydning gjør lett på hjernen?
Ifølge flere studier, kan slagene mottatt av våre skallen kan påvirke tilstanden i hjernen og hukommelsen også bli påvirket, en gyldig observasjon i samme hvis det kommer til lette strøk. de nyeste studiene som er utført på amerikanske fotballspillere og de av ishockey (utøverne hadde hjelmer i begge idretter) demonstrerte at 'ingen spillere fikk hjernerystelse i den tiden disse studiene ble utført.
