Tips for lengre og tøffere hår
Vi ønsker at håret vårt skal se vakkert og sunt ut. Noen ganger merker vi imidlertid at de ser utdøde, ikke veldig motstandsdyktige eller enda verre, at de knapt vokser. Dette fører ofte til å investere i dyre behandlinger mens det er enkle rettsmidler å følge hjemme Vil du oppdage dem?
Enkle ideer for sunt og motstandsdyktig hår
1. Intern omsorg: diett
Ekstern behandling må suppleres med god intern helse. Det er derfor viktig å forbedre ens diett ved å introdusere bestemte elementer daglig. Hvilke er de?
- Vitamin B: Det finnes i de fleste grønne grønnsaker. Forbered deilige salater med spinat, watercress, salat, brokkoli, arugula ... tørr frukt og frokostblandinger er også gode
- C-vitamin: start dagen med en god juice orange! Anbefales også kiwi, mango, papaya og grapefrukt. Ikke nøl med å forberede sunne infusjoner
- med ingefær, grønn te, horsetail og te. hvit. 2. Rettet av rosmarin og olivenolje
Dette er to flotte naturlige elementer som nærer vår skalp til det maksimale, og stimulerer også veksten av håret. De taler dem opp.
En veldig nyttig applikasjon: gjør massasje med denne blandingen to ganger i uken. Hvordan? Dette er veldig enkelt. Sett i mikrobølgeovn: to skjeer av rosmarin essensiell olje, halv kopp olivenolje og varme i to minutter. Hvis du ikke har rosmarin eterisk olje tilgjengelig, kan du erstatte den med en infusjon som inneholder små grener av rosmarin og en halv kopp vann. Legg deretter til olivenoljen. La blandingen sitte i to timer. Når det er klart, masser skalp etter at du har brukt sjampoen. La opp i 10 minutter før skylling.
3. Magien av naturlige oljer og avokado
For å oppnå denne behandlingen trenger du en halv avokado og en kapsel av vitamin E.
Du finner den på apotek eller butikker naturlig. Det er fantastisk for å stimulere hårveksten. Hvis du ikke har vitamin E, finner du samme dyder i kokosnøttolje. Kryss tilsvarende halvparten avokado til du får en kremaktig blanding, legg den til en kapsel med vitamin E eller tre dråper kokosnøttolje
Bland godt og bruk preparatet, som du vil la opp i 20 minutter, på ditt våte hår. Når tiden er gått, skyll. Veldig enkelt. Hva med å gjøre det en gang i uken? 4. Egg og ølmaske
Ideell, denne øl- og eggmasken er et utmerket stimulansmiddel for hårvekst. Det styrker dem og gjør dem også skinnende.
Hvis du gjør det en gang i uken, er det perfekt. Du trenger 3 eggeplommer og et halvt glass øl. Du kan bruke mikseren til å blande dem godt. Når det er klart, la det stå på håret ditt i 20 minutter. Det vil være mer praktisk å bruke en plasthett. Skyll deretter med lunkent vann 5. Nettle vann
Dette kan overraske deg, men nettlevann har viktige elementer for toning, stimulering og regenerering av hår.
Det er en kur gammel veldig effektiv. Faktisk brukes den som en base for mange behandlinger som du finner i butikker og apotek. Gjør deg selv en infusjon med 5 nettleser i et glass kokende vann for å dra nytte av dette produktet. Sørg for at vannet har kokt og la det sitte i noen minutter.
Når det er varmt, bruk blandingen til det våte håret og masser hodet ditt i 10 minutter. Skyll deretter med varmt vann. Du vil se den galne guden som vil gi deg denne planten. Det er ideelt å gjenta operasjonen to ganger i uken. Ikke nøl!
De vanligste ansiktsproblemer og hvordan man behandler dem.
De vanligste problemene som vises i ansiktet, kan avsløre mye om den omsorg vi trenger for å gi og alle endringene som har oppstått over tid, men hvordan behandles dem på en naturlig måte? I denne artikkelen, Vi skal adressere den mest effektive naturpleie som er tilgjengelig for å skape skjønnhet og kvalitet til ansiktets hud.
Forbered en naturlig såpe for intim omsorg
Vår intimitet krever spesifikk hygienisk omsorg for ikke å endre vaginalflora med for aggressive produkter som konvensjonelle såper. I denne artikkelen vil vi vise deg hvordan du lager din egen personlig hygiene såpe ved hjelp av naturlige ingredienser som vil bidra til å forhindre vanlige infeksjoner, kløe og ubehag.
