Fordelene med frosset sitronterapi
Vi snakker veldig ofte om de store fordelene med sitronvann om morgenen, men vet du de medisinske egenskapene til frossen sitron? er en veldig populær teknikk, takket være at du kan nyte alle egenskapene som kan gi deg denne citrus så sunn og så deilig. Hovedfokuset på frossen sitronterapi er å nyte delen Den sunneste sitronen, som er
barken.
Vil du vite hvordan? Vi vil forklare alt i de følgende linjene! Hva er fordelene med frossen sitronterapi?
Først må vi forklare hvorfor vi kaller det frosset sitronterapi
Mange mennesker som lider av kreft, bruker dette middelet som
utfyller deres kjemoterapi sessioner
. Sitron har faktisk en sterk antioksidantkraft, ideell for å bekjempe ondartede celler. Det har også evnen til å styrke naturforsvaret mot kjemoterapi, en ekstremt aggressiv behandling mot kreft, som alvorlig påvirker immunsystemet.
Dette er en behandling som er spesielt egnet for slike situasjoner. Vi kan imidlertid ikke kvalifisere denne terapien som et 100% effektivt anti-kreftmiddel.
Det er derfor en komplementær terapi som kan hjelpe de syke til å forhindre utseendet av nye svulster,
og motvirke de skadelige effektene av kjemoterapi.
På den annen side er kreftkraften i frossen sitron ikke den eneste dyden. Legg merke til fordelene det bringer til helsen din 1. En naturlig kilden til vitaminer
Barken av sitron inneholder 10 ganger mer vitaminer enn juice.
Det er veldig viktig å vite at de fleste dydene i citronen finnes i barken fordi mange ikke gjør det bare trykk på denne sitrusen, og kast den i søppel når saften er oppnådd.
Ikke glem det å få mest mulig ut av denne lille gule frukten som du elsker så mye!
Hvilke vitaminer kommer du til? å bringe frossen sitronterapi?
Pektin
Vitamin C
- Flavonoider, som tangeririn
- Mer enn 22 forskjellige komponenter, som kan senke celleoksidasjon
- 2. Det beskytter og styrker immunsystemet.
- Frossen sitronterapi hjelper til med å bekjempe mange vanlige sykdommer, som vi ofte blir utsatt for, for eksempel forkjølelser, infeksjoner og influensa.
Mange mennesker Forbered deg for eksempel infusjoner av sitronskall. Men du må vite at denne prosessen gjør at sitron mister mer enn 40% av egenskapene.
Tvert imot, hvis du fryser det, går du behold alle dets dyder, og du kan spise det lettere. 3. Frosset sitron gjør at du kan gå ned i vekt.
Som du allerede vet, er sitron en frukt som passer til kroppens avhulling.
I tillegg hjelper det å bekjempe tilstedeværelsen av lipider i blodet, som er ansvarlig for det dårlige kolesterolet,
og lagres som fett i kroppen.
Ifølge mange ernæringseksperter hjelper det å spise 75 gram sitron om dagen å miste vekt på en sunn måte
Husk at det er viktig å følge denne gode oppløsningen med et balansert kosthold. Slik forbereder du frossen sitron? Forbered din frosne sitronterapi så enkelt at du ikke går for å forhindre deg i å gjøre det til ditt nummer ett middel daglig.
I tillegg kan du bruke sitron i oppvasken for å gi dem en unik smak.
Hva trenger du?
2 sitroner
En rivjern
Hvordan forberede?
Det du trenger bare å sette begge citroner i fryseren for en hel dag.
- Noen foretrekker å kutte dem i to eller tre stykker for å kunne grille dem lettere, men det anbefales fortsatt å sette dem helt.
- Hvordan spise frosne sitroner?
Som vi har sagt før, er det ideelt å bruke
75 gram frossen sitron per dag
.
for dette, rive det en når du har helt frossen, for å konsumere det fulle.
sin eksepsjonelle naturlig aroma vil gjøre at du ønsker å inkludere det i alle forberedelsene, for å gi dem en friskere smak, og mest originale. Her er noen enkle tips for å praktisere denne re :
Legg 25 gram revet frossen sitron i
vanlig yoghurt uten sukker.
Legg til 25 gram revet frossen sitron i salat lunsj
- , med spinat, nøtter, ost, biter av laks og cherrytomater. Du kan legge sitron revet frosset i alle
- dine friske infusjoner, som en frisk grønn te. Dette er ideelt for alle varm ettermiddag venter på deg i sommer Frozen sitron kan også passer perfekt i et hjem fruktsalat
- Her er en enkel og velsmakende oppskrift :. En vaskemaskin ananas, tre jordbær, en halv kiwi, noen knuste valnøtter, og 25 gram frossen sitron. Som du kan se, teknikken av frossen sitron gjør oss i stand til å dra maksimal nytte av fordelene med sitronskall, at vi ofte kaster bort. Fra nå av har du ingen unnskyldning. Du og din familie vil ha en jernhelse med dette svært effektive middelet.
- Så skal du sette sitroner i kjøleskapet ditt i dag?
3 Svært effektiv medisinsk te å bekjempe cellulitter!
Vi vet alle at det er ikke noe mirakel når det gjelder å kvitte seg med cellulitt Den skamfulle appelsinskallet er som en ball som du må lære å leve. Mens du er klar over det at fullstendig eliminering er nesten umulig, med mindre du går gjennom operasjonen, er det godt å følge noen tips som kan hjelpe oss med å redusere cellulitt for å gjøre utseendet mindre synlig.
7 Gode grunner til å spise druekjerne
De fleste som bruker druer regelmessig, gjør ofte feilen ved å fjerne pippene som finnes i dem, fordi deres smak ikke er så god som massen. i dag vet vi at denne delen av druen, som er sterkt bortkastet, er det som inneholder de fleste egenskapene, med den store mengden av næringsstoffer det fokuserer.
