Hva om min periode ikke kom?

Noen kvinner lider amenoré, det vil si fravær av regler, punktlig eller midlertidig. Når muligheten for graviditet, samt overgangsalder og andre patologier blir avvist av gynekologen, er det fasjonabelt å behandle denne dysfunksjonen så snart som mulig. Og det er mulig å gjøre det med naturlige rettsmidler.

I denne artikkelen vil vi se gjennom de mulige årsakene og deres naturlige behandling for å gjenvinne regelmessighet i reglene.

Polycystisk ovariesyndrom

den viktigste årsaken til patologisk amenoré, spesielt når menstruasjon er borte i måneder av gangen, det er polycystisk ovariesyndrom, eller SOP, en sykdom som rammer mange kvinner som ennå ikke er diagnostisert Det er ofte ledsaget av andre symptomer, som for eksempel overflødig ned, akne, menstruasjonssmerter, overvekt eller fruktbarhetsproblemer.

Den mest effektiv kur for denne sykdommen er den pepper treet eller Vitex Agnus castus , en medisinsk plante som har tradisjonelt blitt brukt for å forhindre uregelmessig menstruasjon og gjenopprette eggløsning hos kvinner har amenoré Det er spesielt effektivt å konsumere peppertre når SOP er ledsaget av lave nivåer av progesteron og prolactin.

Ta 200 mg ekstrakt daglig i minst 3 eller 4 måneder for å forbedre resultater

Hormonelle endringer

Det finnes naturlige rettsmidler som generelt hjelper oss til å behandle alle typer hormonelle lidelser. I denne artikkelen vil vi fremheve en av de mest effektive, som er scab, en Andesrot veldig gunstig for kvinners helse.

Det er mulig å finne denne roten i tabletter eller pulver . Det er mer egnet pulver hvis vi vil bedre kontrollere dosen vi tar, fordi det anbefales å starte med små mengder og øke gradvis, siden det kan være svært energisk og i noen tilfeller føre til nervøsitet

• Ved sjokkbehandling kan man ta 6 til 9 gram daglig
• Dosen som skal vedlikeholdes, er 3 gram per dag (omtrent en teskje).

tarm lunger

i noen tilfeller der amenoré har ingen åpenbar årsak, og at vi ikke tidligere har lidd av hormonelle forstyrrelser, vi må også analysere vår tarmhelse, fordi noen ganger tarmen kan være betent og påvirker våre eggstokkene.

for å gjøre dette, vil vi behandle tarm lidelser, og vi vil vente minst en måned for å se om vår menstruasjonssyklus er regulert.

Vi er nødt til å følge en diett rik på frukt og grønnsaker, i l tørket frukt, fullkorn og tørket frukt ved å legge til spesielle avføringsmidler som linfrø eller svisker.

Emosjonell spenning

Når vi har kassert tidligere årsaker og vi har fortsatt ikke funnet notatet, må vi ta hensyn til følelsesmessige og nervøse problemer, som kan ha stor innvirkning på kroppen vår. Hvis vi lever et vanskelig stadium av familie, profesjonell eller annen grunn , og at vi lider av andre symptomer som søvnløshet, dårlig fordøyelse, angst eller irritabilitet og andre, anbefales det å ta et naturlig supplement med avslappende egenskaper, for eksempel:

• Melissa
• Passion
• lime
• Valerian

Vi kan også ta Bach blomster for å hjelpe oss avlaste noen følelsesmessig problem som naturlig.

Kamilleinfusjoner

Kamilleinfeksjoner er et gammelt og økonomisk middel mot amenoré og sjeldne menstruelle blødninger Vi vil ta tre kopper hver dag i minst en måned. Dette legemidlet gir oss også mulighet til å behandle menstruasjonssmerter.

Persille

Persille har mange helseegenskaper og er veldig rik på mineraler som jern. Han oppfordrer også reglene. Den beste måten å dra nytte av egenskapene er å forbruke den rå hver dag, og legge den til på våre oppskrifter. Det er enda den berømte arabiske salaten med persille. Hvis vi kutter det bra, vil det tillate oss å krysse salater av alle typer, eller til og med å inkludere det i våre sauser. Til slutt kan vi også inkorporere det som en ingrediens i de berømte sunne, grønne melke shakes. Disse milkshakes er svært gunstige for leveren, et organ som er direkte relatert til reglene, i henhold til tradisjonell kinesisk medisin fordi de er blodrensere. Således, hvis vi tar vare på leveren vår, vil vi også balansere menstruasjonen vår.
Bilder av Martin Vicente, digiyesica y neil-farnworth

Tips for god ørehygiene

Enda enn å eliminere smuss i indre og ytre del av ørene, betyr det også å beskytte dem mot støy eller støy som er for høy. Ører er et av de viktigste sensoriske organene Og de hjelper ikke bare med å fange alle lydene fra omgivelsene, men de er også ansvarlige for å opprettholde balansen. For dette er det viktig å vite den beste måten å få det bra på ørehygiene Det er ikke bare et spørsmål om å fjerne overflødig talg, men også å ta vare på utsiden.

(Omsorg)

Hvorfor noen mennesker tiltrekke seg flere mygg?

ØNsker sannsynligvis vet hvorfor mygg holder deg, mens noen av dine kjære blir ignorert av disse irriterende smådyrene. Dette er en urettferdighet fordi vi må tåle mens andre lider ingen brodd. Faktisk, selv om du ikke tror, ​​ disse insektene har muligheten til å velge sin ofrene, forlater side de som interesserer dem minst.

(Omsorg)