Apple skorpe, en mirakelkur for kvinner
epleskurv ( Lepidium meyenii ) er en plante som vokser i det sentrale Peru, i meget ugjestmilde områder, utover 3500 meter i hjertet Under disse forholdene er det svært få plantearter som kan overleve.
Nylig har de mange egenskapene til denne andeanroten full av overraskelser spredt over hele verden. som
er en svært energianlegg, som virker som en endokrin regulator. Dens egenskaper gjør epleskurv mat anbefales spesielt for kvinner som lider av hormonelle lidelser, men også for sport q ui forsøker å forbedre ytelsen og den fysiske gjenopprettingsprosessen.
Apple scab inneholder protein, essensielle aminosyrer, karbohydrater, fiber, vitaminer (B1, B2, B6), mineraler som jern, kalsium, kalium, natrium og sink.
Takket være næringsforbindelsene har appleskål mange egenskaper for vår helse:
Det bidrar til energiutvinning og reduserer følelsen
- Det øker vitaliteten
- Det utvikler libido hos menn, som hos kvinner
- Det er en svært effektiv hormonal regulator (spesielt for hypothalamus og hypofyse).
- den forbedrer fertilitetsforstyrrelser hos menn og kvinner.
- Det letter problemene med menstruasjonssykluser hos kvinner (dysmenoré, menstrual smerte, ubehag under menstruasjon, menopause sykdommer, etc. ).
- Takket dens antioksidantegenskaper, forsinker den aldring, effekter som er observert spesielt på huden.
- Den styrker håret.
- Det hjelper forsterke ben.
- Det letter kronisk tretthet og fibromyalgi fordi det øker naturlig adrenalin
- Det er et ideelt supplement mot stress
- Det reduserer bein og muskelsmerter som revmatisme, leddgikt og slitasjegikt.
- Det øker hjernens sirkulasjon, noe som bidrar til å øke hukommelsen og konsentrasjonen.
- Slik bruker du epleskum?
Du kan spise den i tablett eller pulverform.
Pulver er kan -Vi er mer praktiske å bruke, fordi det er lettere å kontrollere dosen som absorberes. Det anbefales å starte med små mengder og øke mens du går, fordi det er veldig energisk . Du bør bare spise den om morgenen. Den ideelle dosen er ca 3 gram per dag (omtrent en teskje av scab).
For å behandle viktige og akutte lidelser, som ufruktbarhet ved For eksempel kan du spise mellom 6 og 9 gram per dag.
- Barn bør bare bruke halvparten av den anbefalte dosen
- . Du må kontrollere dosen de absorberer, ikke for stimulerende.
- Det kan inntas blandet i et glass juice, for eksempel. Rediscovering restorative egenskaper, forfriskende, energigivende og homeostatic apple scab, har økt etterspørselen.
- Det er ideelt å konsumere regelmessig i en juice, til å ledsage måltider, eller bare for å kjøle seg ned på en varm dag.
Selv om noen av fordelene tar kort tid å vises, hvis du ønsker å få de dypeste endringene i kroppen din (for eksempel å regulere hormonene dine for eksempel),
du må konsumere den i minst 3 måneder.
Deretter må en spesialist analysere tilstanden din. Husk at effekten av scab kan vare lenger, men hvis du slutter å bruke dem. Noen kontraindikasjoner
Det er alltid viktig å konsultere en naturopat før du bruker et supplement naturlig mat i lang tid
Hvis du har høyt blodtrykk, søk råd fra en profesjonell før du tar det inn.
Kontroller mengden av scab du bruker godt, for ikke å stimulere over ditt immunsystem.
Matkonsentere Bilder
Løk, hvitløk og sitron: de tre supermakt rettsmidler
Hvis individuell løk, hvitløk og sitron er helsevelgere, ved å blande dem til et enkelt middel, kan vi få fordelene med de tre sammen. Dette er tre matvarer som du ikke kan gå glipp av hjemme fordi de er til stede i tusenvis av oppskrifter. Videre er disse tre rettsmidler som er mye brukt i naturlig medisin.
Persille drikke for å rense nyrene naturlig.
Nyrene er organene som er ansvarlige for å rense blodet gjennom en kompleks prosess De tar vare på absorberende stoffer som er nødvendige for kroppen, mens de filtrerer de toksiske elementene som kan akkumulere Når du har en stillesittende livsstil, og du bruker for mye salt og lite vann, er det ikke overraskende at nyrene begynner å ha problemer med å operere.
