Selv om vi ofte ikke gjør forbindelsen, kan noen fysiske endringer som mørkets utseende eller plutselig vektøkning eller tap være relatert til hormonell ubalanse som må overvåkes.
Du kan lider av hormonelle ubalanssymptomer på dette tidspunktet uten å vite det. Legg merke til disse symptomene som er et tegn på at du har et problem av denne typen, og se om dette er ditt problem
Det første du må vite er at en hormonell ubalanse kan oppstå lettere enn du tror.
Hormonbalansen er svært skjøre og
kan bli ubalansert for naturlige årsaker eller relatert til visse endringer i miljøet Denne ubalansen kan også være et tegn på en funksjonsfeil hos eksokrine eller endokrine kjertler. Bare en endokrine lege kan bestemme den nøyaktige årsaken. Akne
Hvis du lider av akne og du renser huden din, kommer problemet kanskje fra andre steder og er knyttet til en hormonell ubalanse
andre ting som et usunt kosthold eller menstruasjonssyklusen
hos kvinner. Ofte er det bare et hormonelt problem. Se også: 6 naturlige rettsmidler for cystisk akne
2. Vektøkning
Plutselig vektøkning er vanligvis også relatert til et hormonelt problem.
mens andre øke vekten selv mens du sliter og spiser sport
Progesteronhormon er ofte involvert
Men det vil være viktig å kontrollere hormonene, spesielt hvis svetten er ledsaget av en følelse av varme. 5. Mørke sirkler
Hvis du har mørke sirkler, slik at ingen sminke hjelper deg med å bli kvitt disse posene, kan de skyldes hormonell ubalanse.
Vet at
kronisk søvnløshet kan være en konsekvens av testosteronmangel
Depresjon er et av de andre symptomene som markerer hormonell ubalanse.
Hvis du Legg merke til at
du plutselig føler deg overveldet av tristhet og apati
er at hormonene dine ikke er riktig regulert. 7. Brystforandringer Hvis du har lagt merke til endringer i brystene, kan du ha en hormonell ubalanse, og du bør gå til klinikken for å behandle problemet på riktig måte.
mykvevdensitet av brystene er redusert på grunn av mangel på østrogen
. Men dette er ikke den eneste konsekvensen. Hvis du har for mye østrogen, kan det også oppstå små klumper på brystene. Hvis du merker noen av disse symptomene, ikke nøl med å konsultere legen din.
8. Hårtap
Hårtap er et av de andre symptomene på hormonell ubalanse.
9. Overflødig hår
Ellers, hvis du lider av overskytende hår, kan det også skyldes overdreven hormoner
kan signalere en hormonell lidelse som kan være mer alvorlig enn du tror. Ta gjerne hensyn til det.
Symptomer og årsaker til hormonelle problemer Hvordan vet du om du har hormonelle problemer? Kom og oppdag eventuelle symptomer og måter å unngå dem på! Les mer "
4 Måter å konsumere grønn te for å brenne fett og gå ned i vekt
Ved å kombinere de diuretiske og avgiftningsegenskapene til grønn te med andre ingredienser kan vi oppnå sunt vekttap mens du bekjemper betennelse. Grønn te er en av de mest populære drikkene populært, ikke bare fordi det er en stor alliert for å miste vekt, men også fordi dens rikdom i næringsstoffer og antioksidanter gir mange helsemessige fordeler.
Hva er den sunneste frokosten?
Frokost er dagens viktigste måltid. Men mange forsømmer det og bruker ikke all maten de trenger. er viktig for frokost hver dag på en balansert måte for å ha et godt energinivå gjennom hele morgenen. I denne artikkelen forklarer vi hvorfor det er så viktig å spise godt om morgenen og Hva er de sunneste alternativene?