8 Naturlige rettsmidler for å lindre symptomene på leddgikt i hender og håndleddene.

8 Naturlige rettsmidler for å lindre symptomene på leddgikt i hender og håndleddene.

Gikt er en degenerativ sykdom som oppstår som følge av brusk slitasje som binder sammen.

Aldring er den vanligste årsaken til denne tilstanden , selv om det er andre faktorer som kan påvirke det, som lesjoner, næringsdefekter og stillesittende livsstil.

De kroppsdelene som mest sannsynlig vil bli berørt leddgikt påvirker hendene og håndleddene

Disse to områdene er i konstant bevegelse, og siden de har mindre brusk, har de en tendens til å degenerere raskere.

Personer som lider av det, har en Livskvalitet nedsatt på grunn av symptomer

Gikt fører ofte til alvorlig smerte og betennelse som forhindrer normal aktivitet i å oppstå hver dag

Vet at det er en tilstand som er mulig å behandle hvis man vedtar sunne livsstilsvaner og forbruker Naturlige rettsmidler for å redusere symptomene

Ikke gå glipp av disse 8 effektive hjemmebehandlingene for denne tilstanden. Oppdag dem!

1. Olivenolje En av de aktive forbindelsene med olivenolje, oleocanthal, har en anti-inflammatorisk virkning som hemmer enzymer COX-1 og COX-2 som er de som forårsaker


Folk som legger denne maten til kostholdet, er mindre sannsynlig å utvikle revmatoid artritt.

Ved leddgikt i håndledd og hender,

er det godt å få en mild massasje ved hjelp av dette produktet. 2. Cold Pads

Kald applikasjon på berørte ledd er en god terapi for de som daglig sliter med leddgikt.

Kald reduserer betennelse og slapper av på berørte områder for å roe seg ned smerte nesten øyeblikkelig

Men

er virkningene ikke holdbare, og det er ofte nødvendig å bruke flere ganger om dagen. 3. Varmtvannskompresser

Varmtvannskompresser er et godt alternativ for å lindre symptomer når det oppstår smerteangrep.

Våt et håndkle med varmt vann og bruk det på hendene og håndledd, for å redusere betennelse og å aktivere blodsirkulasjonen.

4. Selleri

Mer enn en mat som cure arthritis,

selleri er en komponent som må brukes regelmessig som et middel for forebygging. Det har vanndrivende egenskaper som stimulerer eliminering av beholdte væsker

I tillegg selerer selleri kroppen, renser blodet og bidrar til å regulere blodtrykket.

For å kontrollere betennelse og smerte på grunn av denne sykdommen, anbefales det at konsumere en liter selleri juice hver dag i minst en uke

5. Hvitløk

En av de mest effektive antibiotika og antiinflammatoriene er rå hvitløk et godt middel for å lindre symptomene på denne tilstanden.

Du kan ta det som et middel for forebygging eller som

En dose på 3 kryddder med rå hvitløk per dag 6 anbefales. Apple eddik

Mange mennesker har allerede dette produktet på kjøkkenet og bruker det til å krysse sine retter.

Men få mennesker vet at det er et ideelt naturlig middel for å bekjempe inflammatoriske lidelser.

I dette tilfellet må en skje med eddik fortynnet i vann

7 tas daglig. Ingefær

ingefærrot tar opp et av de første stedene i katalogen for naturmedisiner for leddgikt og betennelsessykdommer.

Ingefær inneholder enzymer og antioksidanter som kontrollerer betennelse mens beroligende smerte øker mobiliteten.

I tillegg er

en av de beste smertestillende og kan erstatte mange medisiner. konvensjonelle. 8. Gurkemeie

Gurkemeie er et av de mest populære hjemmemedisinene i behandlingen av forhold knyttet til smerte og betennelse.

Det har antioksidantegenskaper som hemmer virkningen av frie radikaler, og

Det er også en kraftig naturlig antiinflammatorisk Selv om den vanligste måten å innta det er å legge den til sine kulinariske preparater, er det også mulig å lage et spesielt middel for å få mest mulig ut av kvaliteter av denne krydderi

Ingredienser

1 skje med gurkemeie (10 g)

  • 1/2 glass rismelk (100 ml)
  • 1 skjefull honning (25 g)
  • Forberedelse

Bland glasset med gurkemeie med rismelk og honningbi.

  • Drikk denne blandingen i tom mage minst tre ganger i uken.
  • Alle disse kosttilskuddene pleier å være veldig nyttig for pasienter som sliter med smerter forårsaket av leddgikt

De bør imidlertid ikke erstatte m medisiner foreskrevet av lege, og i den grad det er mulig, er det bedre å ta kontakt for å sjekke at de ikke har noen ulemper indikasjoner.


Tre smakfulle oppskrifter for å kurere forstoppelse

Tre smakfulle oppskrifter for å kurere forstoppelse

Forstoppelse er en svært vanlig sykdom som kan oppstå av forskjellige grunner: en forandring av kosthold eller vaner, stressende arbeid, ignorere kroppen din når den trenger evakuering, et lite fiber diett, ikke drikke nok vann, ta visse medisiner , vitamintilskudd, jern eller kalsium, sykdommer som irritabel tarmsyndrom, diabetes, hypothyroidism .

(Kvitteringer)

8 Healing flavored vann for å teste haster!

8 Healing flavored vann for å teste haster!

Den sunneste drikken vi kan bli konsumert i vårt daglige liv er utvilsomt vann. Daglig vannforbruk er viktig for å holde oss godt hydrert, og få mange fordeler for helsen vår. Men vi er noen ganger litt lei av drikkevann, og vi trenger litt mer smak. . For å unngå behovet for å tilfredsstille disse kreftene for forandring med brus eller andre skadelige drikker, kan et godt alternativ være å forberede vitamin farvann.

(Kvitteringer)