8 Planter for å redusere leddgikt smerte
artritt er leddbetennelse som gir smerter og stivhet når disse kroppsdelene er i bevegelse.
det kan påvirke mennesker i en hvilken som helst alder, og er ofte forbundet med andre helseproblemer som påvirker bein, muskler, ledd og vev som støtter .
Hva er de typene den vanligste leddgikt?
- den vanligste typen leddgikt er reumatoid artritt, som produserer betennelse i slimhinnen i leddene.
Dette genererer bevegelseshemninger, hevelse og alvorlige felles smerte. Denne type artritt påvirker ofte flere leddene i kroppen og kan skade brusk, ben, sener og ligamenter. - En annen vanlig type av leddgikt er gikt . Dette er åpenbart i form av plutselige angrep smerte, hypersensitivitet i sin alminnelighet, og følelse av varme eller hevelse i leddene.
- The osteoartritt vises når leddbrusken s 'bruk, og gir smerter og stivhet i de berørte ledd.
- tendinitt er en annen type leddgikt som oppstår når det er inflammasjon eller irritasjon i en sene.
uansett type leddgikt du lider, er det svært viktig å konsultere legen din for å få diagnose og riktig behandling.
bruk eller anvendelse av medisinske planter kan bidra til å redusere leddsmerter og forbedre din livskvalitet, ved å hindre smerte blitt en daglig ildprøve.
hva er de mest hensiktsmessige medisinske planter for å redusere leddsmerter?
s medisinske planter uivantes har anti-inflammatorisk som kan bidra til å behandle revmatoid artritt og lindre smerte fra andre typer av artritt.
Aloe Vera
I mange år, i aloe vera brukes for forskjellige terapeutiske formål både i huden som svelges .
gelen ifølge denne populære urten er rikt på næringsstoffer og dens påføring på huden i form av massasje, kan lindre smerte skjøt.
i Peru Liana (Uncaria tomentosa)
Dette anlegget har anti-inflammatoriske egenskaper som kan bidra til kontroll leddgikt problemer og redusere smerte.
forskning på University of Maryland Medical Center har vist at Liana av Peru kan være svært effektive i å redusere smerten ved osteoartritt og inflammasjon av reumatoid artritt.
Eucalyptus
Blader av Eucalyptus brukes i kutan applikasjon til behandling av smerte forårsaket av artritt.
fordi disse bladene inneholde tanniner som er nyttig for å redusere betennelse og smerte.
Det anbefales å påføre varme komprimerer Eucalyptus på smertefulle ledd, for å øke sin effektivitet.
ingefær
internt og eksternt, ingefær har alltid vært en av de beste bestemors rettsmidler for å redusere betennelser og smerter forårsaket av artritt .
ingefær har ant-inflammatoriske egenskaper som man kan dra nytte av å forbruke det som en te, eller påføring av kompresser som i tilfelle av Eucalyptus .
gurkemeie
den kjente krydder har den egenskap å forsinke progresjon av reumatoid artritt .
Ifølge studier, anti-inflammatorisk fordeler av gurkemeie og smertestillende er bedre integrert av organisme når det administreres oralt.
Arnica
Arnica har kraftige antiinflammatoriske effekter som kan være svært effektiv i behandlingen av revmatoid artritt.
For dette anbefales det å bruke en infusjonspresse arnica direkte på den berørte leddet
Således vil plantens egenskaper direkte påvirke området for å berolige smerter og betennelser.
Pilbark
L Willow bark er en av de tusenårige plantene som oftest brukes til å redusere betennelse.
I tilfelle av leddgikt, har det vist positive resultater for å redusere leddsmerter forårsaket av leddgikt. slitasjegikt , spesielt i knær, rygg, hofter og nakke
Denne behandlingen administreres oralt, som en infusjon eller i form av tabletter. Vær forsiktig så du ikke overskrider den anbefalte doseringen.
Grønn te
De mange egenskapene til grønn te og dens positive helseeffekter har gjort den populær over hele verden, slik den har Omdannet til en av de mest konsumerte teene.
Grønn te kan redusere betennelse og kan være effektiv i behandlingen av leddgikt.
Det anbefales å konsumere det i form av infusjoner, påføring av kompresser eller tinkturer.
Denne teen kan bidra til å redusere symptomene på personer med slitasjegikt eller revmatoid artritt.
Slik bekjemper du vannholding i beina
Vi er sikre på at du allerede har kommet hjem om natten med hovne ben, kramper og en følelse av tyngde i ankler og føtter. Vannretensjon i beina påvirker hovedsakelig Selv om det er vanligere i sommerperioder, er det ofte forbundet med klassiske blodsirkulasjonsproblemer. Tisser antenner på grunn av tilstedeværelse av giftstoffer, vann akkumulerer og reduserer dermed venøs returkapasitet.
3 "Detox" vann for å rense kroppen og har en flat mage
Å Ha en flat mage er ikke en enkel ting, fordi denne delen av kroppen vår er den som har en tendens til å samle mest fettstoffer. I tillegg er det også i dette området at mange helseproblemer oppstår. Å trene og vedta et sunt kosthold er noen ganger ikke nok for å oppnå målet om å ha flat mage Dette kan skyldes mange faktorer, for eksempel vannretensjon eller toksinakkumulering i kroppen.
