7 Ting du aldri bør tolerere i forholdet ditt
Når vi bestemmer oss for å sette oss i et forhold, søker vi å bygge en opplevelse full av følelser og lykke.
Tiltrengningen og ømheten vi har for denne personen oppfordrer oss for å være bedre og over tid tillater de oss å føle at en del av oss er fylt.
Men vi vet at vi til en tid må møte vanskelige situasjoner som kan styrke koblingene og bestemmer om vi virkelig vil fortsette forholdet.
Selv om oppturer og nedturer er vanlige, må vi kunne identifisere visse oppføringer og dårlige handlinger, som vi ikke må tolerere under noen omstendigheter.
De berømte "følelsesmessige rovdyrene" er overalt og Dessverre faller vi ofte inn i deres spill til vi når katastrofale situasjoner.
Derfor vil vi bruke denne artikkelen til disse 7 tingene han aldri godta et forhold hvis du ikke vil ende opp skadet
Oppdag dem!
1. Kontroll
Når vi aksepterer et forhold, vil vi dele vårt liv med den personen, men vi aksepterer ikke at den andre tar oss av oss.
- Hvis du tillater den andre å fortelle deg hva du skal gjøre og hva som ikke skal gjøres, for eksempel i valg av klær eller venner, vil han tenke over tid at han vil ha full kontroll over dine beslutninger. Forfølg denne typen forhold kan ødelegge deg selv - esteem og frihet som du må utvikle din egen personlighet
- Se også: Hvordan oppdage og overvinne lavt selvtillit i 5 trinn
2. Aggresjon
Oppmerksomhet! Man eller kvinne, aggressiv, fysisk eller følelsesmessig atferd
må bli fullstendig avvist, uavhengig av omstendighetene der de forekommer. Verbalangrep, jostling og i verste fall blås, er tilstrekkelig grunn til å bestemme at denne personen ikke lenger bør være en del av livet ditt.
- Hvis noen angriper din integritet fordi han ikke liker bestemte ting i livet ditt, eller fordi han tror han vil løse problemene godt,
- ting kan bli verre raskt Disse ektefellene er ganske manipulerende, og siden de kjenner dine svakheter, vil de se etter en måte å overbevise deg om å bli hos dem.
3 . Manglende tillit En av de viktigste egenskapene til ethvert forhold er tillit.
Denne ingrediensen gjør det mulig for begge mennesker å føle seg trygg over ektefellen de har med dem, og selv om de ikke kan ikke være sammen, tillater de at de er der for hverandre.
Fraværet av denne kvaliteten, enten i de to eller en av de to ektefellene,
fører uunngåelig å kvele sjalusi og gjentatte tvister.
- 4. Emosjonell utpressing Folk som pleier å manipulere sine ektefeller analyserer generelt grundig til senere utpressing ved å bruke dem.
Generelt søker de å konstruere et konsept av giftig kjærlighet, der
Alle handlinger og atferd er gyldige fordi de elsker deg. Det er veldig viktig å motstå utpressing fordi enhver demonstrasjon av skjøthet vil tillate dem å føle at de har kontroll.
5. Mockery of the physical Vi har alle fysiske feil som på en måte gir oss komplekser og svekker vår selvtillit,
- både i forhold og i det sosiale miljøet. Men når vi deler livet vårt med noen, prøver vi å hjelpe dem med å minimere det vi ikke liker, mens Stimulere vårt selvtillit og selvtillit.
Hvis en ektefelle gjør narr av kroppen din, legger press på deg på grunn av din vekt eller forsøker å ødelegge deg ved å stresse feilene dine, la han være.
Ikke føl deg forpliktet til å "respektere" stereotyper av skjønnhet, enn si vennligst den andre. 6. Løgene er blant de verste fiender av relasjoner, ikke bare fordi de påvirker tillit, men også fordi de blir et verktøy for manipulering. Hvis en latterlig løgn noen ganger virker harmløs,
å lage en livsfilosofi kan helt ødelegge forholdet
- Ligger tolkes ofte som utroskap, og når de er tilbakevendende, er de utløsere som viser at personen ikke er den som hun sier å være
- Vi anbefaler at du leser: Lykke kommer fra vårt indre liv, ikke fra folk som er ved vår side
7. Forakt
Så trist som det kan virke, er det noen som gir alt for å gjøre deres ektefelle lykkelige og som i motsetning mottar forakt og ydmykelse.
Hvis din ektefelle ikke vises Kjennetegnene dine, forsøk å undergrave deg eller forsøke å latterliggjøre mot andre, er bedre for deg å forlate ham så snart som mulig.
Ellers lar du han vedta denne typen oppførsel som gir ham inntrykk av å være overlegen, så vel som hvilken rett du angriper når han ønsker.
Har du identifisert noen av disse oppføringene i din ektefelle? Advarsel!
Ikke tillat denne situasjonen å utnytte fordi du kan angre på det.
Ditt forhold må være respektfullt og må gi deg alle nødvendige komponenter for å føle lykke.
5 øVelser for å øke "mental styrke" og redusere dine bekymringer
Hva mener vi nøyaktig når vi snakker om "mental styrke"? Hvordan vi forbinder trening med smidighet og styrke våre sinn? Selv om det virker nysgjerrig, den klassiske binomial "mind-body" er nært beslektet er reell og . Dette er noe vi ikke kan ignorere. Når vi snakker om den mentale styrken vi henviser til de ferdigheter som vi selv er i stand til å bruke daglig for å møte motgang.
Selvkontroll er medfødt, den læres.
Det er sannsynligvis ikke så viktig psykologisk ferdighet som selvkontroll. Å oppnå tilstrekkelig følelsesmessig balanse for å motstå impulser fører oss utvilsomt til en større La oss grave dypere inn i spørsmålet. Her er et eple og en sjokoladekake. Selv om du har lovet deg selv at du ikke vil røre mer mat enn dietten, glir hendene dine nervøst til den mest appetittvekkende delen av kjøleskapet.
