6 Naturlige produkter som hjelper idretts føtter

6 Naturlige produkter som hjelper idretts føtter

Fotsvamp, som også er kjent som "idrettsfot", , er hyppige infeksjoner på grunn av dårlig hygiene eller utilstrekkelig tørking

Symptomene på atletens fot kan opptre mellom tærne og også på hælene.

Deres varighet er variabel, og de kan til og med komme tilbake etter behandling. Du bør imidlertid vite at fotsfot ikke forsvinner som dette. Det må behandles på riktig måte.

Når mykosene beveger seg fremover og nå neglene (det som kalles onychomycosis ), kan de føre til misfarvning, større tær og kan også påvirkes.

Det er viktig å vite at fotfungalinfeksjoner er smittsomme, enten via direkte kontakt eller som følge:

  • Deling av håndklær eller sko
  • Bruke samme dusj i et treningsstudio eller offentlig svømmebasseng
  • Gå på barfot i slike fasiliteter

symptomer på fotsopp

Her er noen av symptomene på fotsopp:

  • den rødlig hud
  • brenning og kløe
  • stanken
  • pærer som danner pus
  • Områder med hvite toner
  • Sprekker
  • Endringer i spikerform

Se også: Forbereder en exfoliant med kokosolje og salt for å fjerne liktorn

Noen årsaker til soppinfeksjoner føtter

idrettsutøvere og folk som bruker joggesko hele dagen har en høyere tilbøyelighet utvikling av fotsfot

Fotsvamp utvikler mer hvis ekstremiteter er varme eller fuktige

Dermed er infeksjonsrisikoen større hvis:

  • Vi bruker lukkede sko eller sokker av ikke-absorberende materiale
  • Våt føtter holdes i flere dager
  • Overdreven svette
  • Øvelser mye sport
  • Små skader neglene eller føtter.

Hva er de nyttige naturlig rettsmidler for fotsopp?

Du kan nyte egenskapene til aloe vera eller vanlig yoghurt for å forbedre tilstanden til fotsopp.

På samme måte er det andre svært effektive rettsmidler:

Apple eddik con mykoser være

Ingredienser

  • 2 liter vann
  • 2 kopper eple eddik (500 ml)

Hvordan?

  • Varme vann (ved en utholdelig temperatur) og tilsett de to koppene eddik
  • Sett føttene i denne blandingen og la det ta en god stund før det avkjøles.
  • Drei deretter føttene dine med et personlig håndkle, som du ikke deler med noen en annen.

nytte av fordelene med natriumbikarbonat

Ingredienser

  • 2 spiseskjeer vann (20 ml)
  • 1 spiseskje av natriumbikarbonat (10 g)

Hvordan?

  • Bland vannet med kokepulver til du får en pasta som du gni området berørt av idrettsfoten.
  • Skyll deretter og tørk hele området.

Den ingefær infusjon

Ingredienser

  • 3 ss frisk ingefær (30 g)
  • en kopp med vann (250 ml)

hvordan?

  • varme vann, og når den når koke, legg til ingefær
  • La avkokingen i noen minutter og fjern fra varmen
  • Dekk bryggen og la den hvile til den avkjøles.
  • Bruk en bomullsstykke det berørte området to ganger om dagen.

Vi anbefaler at du leser: 7 fordeler du får fra å drikke ingefærvann på tom mage.

Hvitløkets kraft mot fotsfot

Hvitløk har mange gunstige egenskaper for kroppen vår og også for kampen mot soppinfeksjoner og fotsopp

Legg merke til de ulike oppskrifter for å nyte.

lime av hvitløk, mandelolje og Banan

Ingredienser

  • 1 fedd hvitløk
  • 1 ss mandelolje (15 g)
  • 2 spiseskjeer frisk smalkjempe (10 g)

Hvordan?

  • Ha alle ingrediensene i en morter og knus dem til en homogen pasta er oppnådd
  • Påfør denne limen på svampinfeksjonsområdet og dekk med bomullsklut eller gips
  • La opp i en time og vask varmt vann med omhu
  • Tørk området godt for å fullføre

Hvitløk og honning


Hvitløk kan også blandes med andre ingredienser, ingredienser og produkter s. Det er svært effektiv mot fotsopp.

Ingredienser

  • 1 finhakket hvitløksfedd
  • 1 spiseskje honning (25g)

Hvordan?

  • I utviklingen av dette kur, blande hvitløk og bihonning i like proporsjoner (de angitte mengder kan variere.)
  • når man har fått en pasta, gjelder det på det berørte området og la stå i 20 minutt.

middel mot soppinfeksjoner

Her er en effektiv ide til slutt med soppinfeksjoner.

Ingredienser

  • 1/2 kopp av vodka (125 ml)
  • 5 eller 6 nellik skrellet hvitløk
  • 1 ts malt nellik (5 g)
  • 1 ts malt kanel (5 g)

Hvordan?

  • Du trenger en container eller glassburk for å blande ingrediensene
  • Når du har lagt dem alle inn, lukk beholderen godt og la den sitte i 15-20 dager på et kjølig, mørkt sted.
  • Det er viktig å riste den beholder annenhver dag, slik at innholdet blander seg godt.
  • Til applikasjonen, hell litt på en gasbind eller et stykke bomull, og bruk på det område som berøres av mykoser.


Hvorfor er hæler kløe?

Hvorfor er hæler kløe?

Våre føtter er ansvarlig for å støtte hele kroppen og våre skritt på hvert øyeblikk. Likevel er det disse organer oppmerksom på at de fleste områder er neglisjert! Mange mennesker lider av kløe på hælene, uten å vite hvorfor. I denne artikkelen vil vi gi deg noen av de mulige årsaker dette fryktelig følelse, som aksentuerer natt kløe på hælene.

(Naturlig rettsmidler)

Slik vokser ingefær hjemme

Slik vokser ingefær hjemme

Ginger er en rot av orientalsk opprinnelse, dyrket i Kina og India. I dag har ingefærkulturer spredt over hele verden, fordi dets applikasjoner innen helse og gastronomi er virkelig overraskende Ginger er en veldig enkel plante å dyrke hjemme, slik at du alltid har denne medisinske superfood på fingertuppene.

(Naturlig rettsmidler)