5 Tegn som indikerer at du er en giftig person.
Vi snakket mye giftige personer som kan være rundt oss.
Men som ville skje Hvis den giftige personen var du? En person som er beruset, skader seg
Det er alltid lettere å se halmen i naboens øye, men kanskje annerledes relasjoner eller folk skader deg, bare fordi du tillater det.
Oppdag: Ikke ta beslutninger er verre enn å gjøre feil.
Kanskje dine handlinger og beslutninger er mer negative enn hva du tenker .
Derfor skal vi i dag vise deg 5 tegn som kan vise at du er en giftig person.
1. Bor hos noen som har vondt deg.
Hvorfor står du ved denne personen som har skadet deg så mye? Hvis du tillater det, er det ikke denne personens feil, men av deg!
Kanskje du ikke er laget for å leve sammen, og du er ikke kompatibel fordi du ikke er har ikke samme syn på verden eller de samme verdiene.
Men til tross for forakt, fortsetter du å se det.
Hvis du gjør det, betyr det at du er en giftig person, kanskje ikke for andre, men for deg selv.
du ikke elsker deg selv, du ikke beskytter deg fra toksisitet som gjennomsyrer forholdet .
enda mer, forsvare deg hennes rester ved siden av noen du kjenner, ødelegger du.
2 Feil skyldig til feilene Ingen er perfekt, og vi alle gjør feil.
Derfor er det viktig å begynne å se dem som muligheter til å lære og komme videre. Hvis vi ikke klarer å gjøre dette og stadig forkjøper oss selv på grunn av disse tidligere feilene, skader vi oss selv og forhindrer oss i å bevege oss fremover.
Les også: Feil av skyld og med konstant dårlig humør (depresjon skjult)
er du sikkert blitt for krevende eller for perfeksjonist person til deg selv.
du er så streng med deg selv enn noen feil, uansett hvor liten den blir til noe alvorlig
Lær å godta feilene dine og ikke føle seg skyldige på grunn av dem
. Du lurer er positiv, så ikke gi en giftig kraft til dine feil. 3. Undertrykke dine følelser
På grunn av visse omstendigheter i livet, hadde du kanskje kompliserte forhold som gjorde deg vondt. Det forårsaket undertrykking av dine følelser fordi du forsøkte å beskytte deg selv.
Det du ikke vet er at det å gjøre dette er mye giftigere enn du trodde.
Hvis du ignorerer dine følelser, Hvis du undertrykker dem og låser dem opp, vil det oppstå andre negative følelser.
Du må lære å uttrykke dem uten frykt, fordi du må ta risiko i livet. I tillegg er følelser som ønske, de er der for å bli overført.
Hvis du undertrykker dine følelser, vil det fortere eller senere forbruke deg. Du vil bli en trist person som ikke vil tillate seg å bli elsket eller elsket. Gi uttrykk for hvordan du føler.
4. Å være pessimistisk
Livet er ikke lett, men vedta en pessimistisk holdning er ikke den beste av våre alternativer.
Dette vil bli reflektert på din person, og du overføre den følelsen til andre. Så vanskelig som I det øyeblikket du lever, vil din pessimistiske holdning ikke forbedre den.
Ikke gå glipp av: Å være motløs er normal, er pessimistisk nei
Blant giftige mennesker er det en spesiell profil: pessimistene. Vil du virkelig være en del av det?
Optimisme vil være din beste allierte, og du vil unngå din egen giftighet.
5. De andre alltid første
Å tenke på deg gjør deg ikke en egoistisk person, men en person som elsker seg selv og som beskytter seg selv på denne måten.
Vi er vant til det Vi blir fortalt at vi må være bekymret for andres velvære, men må vi glemme oss selv? Hvis du forandrer denne situasjonen, kan mange se deg som en egoistisk person, og du kan selv føle på den måten.
Det du ikke vet er at du blir en mindre giftig person.
Ikke la uten å lese: 7 giftige oppføringer som foreldrene ikke er klar over
Noen ganger blir du en giftig person gratis og uten å vite det. Vi vet ikke at
toksisitet handler ikke bare om andre, men også om oss selv.
Lær å analysere deg selv, vær ikke redd for å finne ting hjemme som du ikke liker sikkert ikke. Vi gjør alle feil, men vi har mulighet til å rette dem.
Hvordan overleve de mørke dagene, hvor det bare er setninger?
Vi har alle svarte og mørke dager, hvor ingenting går i riktig retning, o hvor straffen veier oss, hvor bitterheten invaderer oss og hvor tankene er helt uorden. kan virke rart, men i virkeligheten er det ikke bare viktig å leve dem, men det er til og med "anbefales". Det er som å ta våre demoner i armene et øyeblikk og se dem i øynene for da, igjen, Alle disse prosessene må imidlertid være punktlige fordi svarte dager ikke skulle bli til uker eller svarte måneder.
5 Reaksjoner i kroppen ansiktet separasjon
Hvis du noen gang har hatt en separasjon, har du sikkert følt de fem reaksjonene som vanligvis forekommer i kroppen vår når vi er i et øyeblikk som dette. har allerede lurt på hvor lenge denne smerten kan vare, kan vi si at det i gjennomsnitt er mellom seks måneder og to år, selv om denne varigheten kan avhenge av hver person.
