5 Juice til å avgifte nyrene
Nyrene er organer som er ansvarlige for filter giftstoffer og avfall i blodstrømmen .
Disse elementene kan akkumuleres på grunn av dårlig ernæring, alkohol og sigarettforbruk eller overdreven fysisk inaktivitet.
Moderne livsstil overarbeider våre nyrer, som lider av akkumulering av giftige stoffer i kroppen vår.
Selv om disse organene har evne til kontinuerlig å filtrere avfallet i blodet, Hvis de må takle overbelastning av arbeid, vil de ikke kunne fungere optimalt.
De fleste mennesker tror ikke at nyrene deres kan være beruset på grunn av deres livsstil. adopter .
Symptomene på dette Disse symptomene er ganske vanskelig å oppdage, noe som forklarer dette fenomenet. Men når kroppen lider av
fra et overskudd av toksiner og ikke kan støtte nyresystemet, kan problemer med svært viktig helse kan forekomme , for eksempel nyresvikt, nyrestein, infeksjoner, cyster og svulster. For alle disse grunnene er det viktig å lære å avgifte henne tilbake, for å holde dem friske og for å sikre deres funksjon
. den beste måten å rengjøre hans nyrer er å drikke seks til åtte glass vann om dagen. Men
det er andre alternativer for å rense dem helt
, og gi dem alle de næringsstoffene de trenger. i denne artikkelen, vil vi presentere 5 juicer som hjelper rense nyrene i dybde, eliminere alle
giftstoffer som kan påvirke helsen sin. tterave Gjennom sin sterke fytokjemikalier innhold som betain,
rødbete juice er ideell for å regulere den sure pH i urinen.
I tillegg inneholder den antioksidanter og næringsstoffer som stimulerer Avfallshåndtering, som struvitt og kalsiumfosfat, to hovedårsakene til nyrestein. Ingredienser 1 bett
1 gulrot (valgfritt)
1 glass vann (200 ml)
- Tilberedning
- Skal og kutte sukkerroen i blenderen.
- Skru en gulrot i stykker og legg til rosen.
Legg glasset vann,
- og bland til en homogen tekstur er oppnådd.
- Les også: Hvorfor skal rødbete være en del av kosten din?
- Tranebærjuice Tranebærjuice har en høy konsentrasjon av antioksidanter.
I mange år har det blitt brukt
som en behandling for å helbrede pro blemer knyttet til nyrene og urinveier.
Mange studier har vist at denne drikk kan hjelpe i kampen mot urinveisinfeksjoner
, fordi det reduserer adhesjon av bakterier til blæren og urinrøret . Ingredienser
en kopp organisk tranebærjuice (250 ml) 1/2 kopp vann (125 ml)
1 spiseskje sitronsaft (15 ml)
- preparat
- Bland alle ingrediensene godt for å oppnå en homogen tekstur.
- Drikk denne blandingen hver dag, i tom mage.
Vannmelonsaft
- Denne frukten er preget av en høyt innhold av vann, fiber og antioksidanter
- Disse stoffene gir mulighet til å rense og tone nyrene, for å lette eliminering av avfall fra kroppen.
Ingredienser
4 kopper fersk vannmelon
En håndfull fersk basilikumblader
Forberedelse
- Bland vannmelon til du har melon helt flytende. Du kan bruke en blender eller blender.
- Hvis du vil at blandingen skal være mer væske,
kan du legge til litt vann
- . Til slutt, dekorere med basilikumblader.
- persille juice Persille er kjent for hans sterke vanndrivende effekt, i stand til å bekjempe vannretensjon
og akkumulering av giftstoffer i kroppen.
det er rik på karotenoider, jern, klorofyll og vitaminer, som hjelper tone og renser nyrene, slik at de opererer optimalt . i tillegg persille er en anti-kreft mat som renser blodet
Ingredienser 1 kopp fersk persille
1 grønt eple
Halv sitronsaft
- 1 stk fersk ingefær
- Forberedelse
- Sett alle ingrediensene i en blender. Bland godt til du har en perfekt homogen blanding.
- Server uten å filtrere og drikk på tom mage.
Vil du vite mer? Les: Persille og medisinske egenskaper
- Sitronsaft
- Takket være sitt høye innhold av vitamin C og antioksidanter,
sitronsaft bidrar til å avgifte nyrene og lette avfallsdeponering
Denne handlingen forhindrer et stort antall patologier. I tillegg inneholder sitronsyren den kan øke nivåene av citrin i urinen, en komponent som hindrer dannelse av nyrestein.
Ingredienser
4 sitroner 1 glass vann (200 ml)
1 epleeddik skjefull (15 ml)
- Preparation
- Trekk saften av fire sitronsaft og legg til et glass varmt vann og en skje full av epleeddik
- Drikk på tom mage,
i minst en uke
Naturlige rettsmidler for omsorg for nyrene dine
Nyrene er organene som er ansvarlige for å filtrere giftstoffer og mineraler som er tilstede i blodet. Det er derfor at de er så viktige for menneskekroppen. Hvis nyrene våre ikke fungerer som de skal , hele systemet som styrer organismen vår, kan kollapse på kort tid. Derfor er det viktig å holde dem i optimal driftstilstand, slik at de kan oppnå alt oppgavene de håndterer daglig Hvordan kan vi forebygge nyresykdom?
Naturlige ingredienser for å lindre kvalme
Blant de vanligste og ubehagelige ubehagene er det kvalme. Disse kan skyldes flere årsaker, hvorav de vanligste er fordøyelsesproblemer, migrene, stress og graviditet. De kan også være ledsaget av andre ubehagelige symptomer som magesmerter eller kortpustethet. Derfor, når du føler denne følelsen, vil du finne en rask løsning.
