GINKGO BILOBA - Egenskaper og for hva det er
Ginkgo biloba er et stoff som brukes i medisin i mer enn 1000 år, og er for tiden en av de mest brukte urtemidler i verden på grunn av dens antioksidanthandlinger og dens påståtte fordeler ved behandling av minneproblemer, mangel på energi, mangel på konsentrasjon, impotens seksuell, blant andre.
Dessverre er det faktum at et stoff har blitt mye brukt i århundrer ikke garantert at det er virkelig effektivt mot alt som hevdes, eller at det er fri for bivirkninger og kontraindikasjoner.
Derfor er formålet med denne teksten å nærme seg ginkgo biloba på en vitenskapelig måte, som viser hvilke studier som har vist seg å være sanne, hva er myte og hva som ennå ikke er fullstendig klarlagt fra det vitenskapelige synspunktet.
I denne artikkelen vil vi ta opp følgende punkter om ginkgo biloba:
- Hva er ginkgo biloba.
- Hva er det for?
- Bivirkninger
- Kontra.
- Hvordan ta.
Hva er ginkgo biloba?
Ginkgo biloba ekstrakt er et stoff som er oppnådd fra bladene til Ginkgo-treet, innfødt til Korea, Kina og Japan, men er for tiden tilstede over hele verden, inkludert i store brasilianske byer. Ginkgo-treet kan overstige 40 meter i høyden og leve mer enn 1000 år.
Ginkgo biloba ekstrakt er for tiden et av de 10 mest brukte medisinske urter i verden. Denne fytoterapeutiske har to aktive stoffer som anses ansvarlige for deres effekter på kroppen vår: flavonoider og terpener.
Ginkgo biloba er en anerkjent substans som er gunstig for hjernens funksjoner, men den virkelige effektiviteten i behandlingen av kognitive lidelser er ennå ikke fullstendig uttalt. Dette betyr imidlertid ikke at ulike hjerneeffekter og handlinger av ginkgo biloba ennå ikke har blitt unraveled.
Studier hos dyr og mennesker har allerede vist at stoffet virker direkte på nevrotransmittere og gir beskyttelse mot nevroner ved hjelp av ulike mekanismer. Ginkgo biloba har en påvist antioksidantvirkning, forårsaker vasodilasjon av cerebrale blodkar, øker blodperfusjonen i hjernen, forhindrer koagulasjonsdannelse og optimaliserer bruken av glukose i hjernen.
Disse og andre allerede anerkjente handlinger av stoffet gir det teoretiske grunnlaget for bruken av ginkgo biloba i behandlingen av forskjellige nevrologiske sykdommer. Imidlertid er moderne medisin bevisbasert. Det er ikke nok å ha et teoretisk grunnlag bak behandlingene, vi må bevise at disse handlingene i praksis er effektive mot sykdommer.
Det er ikke fordi ginkgo biloba øker blodperfusjonen i hjernen og forhindrer koaguleringer som vi kan hevde å være effektive for å forebygge og behandle stroker, for eksempel. Ofte har et stoff et sterkt teoretisk grunnlag, men når vi går på å praktisere, viser bruken sin ingen gunstig effekt i behandlingen av sykdommene som antas å være effektive.
Derfor er det ikke nok for ginkgo biloba å ha flere angivelig gunstige handlinger i hjernen. For at den skal brukes til behandling og forebygging av sykdommer, må den vise at det virkelig gir reelle fordeler til pasienten. Derfor er det viktig å studere stoffet separat for hver type sykdom.
Hva er ginkgo biloba for?
La oss snakke kort om noen sykdommer som bruken av ginkgo biloba allerede har vært relativt godt studert.
Ginkgo biloba i behandling av Alzheimers og andre demens
Til tross for noen studier som viste en liten kognitiv forbedring hos pasienter med Alzheimers sykdom som brukte Ginkgo biloba i minst 6 måneder, fant en stor gjennomgang i 2007 med 35 studier at tidligere studier hadde metodiske feil og hadde studert svært store grupper av pasientene.
Konklusjonen av denne systematiske gjennomgangen av de store studiene var at det ikke er tilstrekkelige data for å antyde at Ginkgo biloba er overlegen for placebo i behandlingen av Alzheimers. Sammenlignet med narkotika som ofte brukes til behandling av demens, presenterer ginkgo biloba dårligere resultater.
En annen studie publisert i 2008 som spores over 8 år mer enn 3000 eldre viste at daglig bruk av ginkgo biloba ikke ga noen bevis på at stoffet er overlegen for placebo for å forebygge demens. Derfor er det ikke vitenskapelig bevis for å støtte bruken av ginkgo biloba for behandling eller forebygging av demens.
For å lese om Alzheimers sykdom, gå til: 10 symptomer på alzheimers sykdom.
Ginkgo biloba for minnefeil og konsentrasjonsproblemer
Historisk sett har ginkgo biloba alltid blitt indikert som en god behandling for å forbedre hukommelse, konsentrasjon og grad av oppmerksomhet, spesielt hos eldre. Dessverre har studier også vist at stoffet ikke er overlegen i forhold til placebo i disse tilfellene. Derfor er det ingen vitenskapelig grunnlag for å indikere ginkgo biloba for å forbedre minnet til eldre pasienter.
Sykdommer som ser ut til å svare på bruken av ginkgo biloba
Til tross for skuffelser med mangelen på effekt av ginkgo biloba i behandling av demens, minnefeil og andre kognitive funksjoner hos eldre, er det en rekke problemer som synes å forbedre ved bruk av ekstraktet. Blant de som har vitenskapelige studier som bekrefter positive resultater, kan vi nevne:
- Vertigo.
- Erektil dysfunksjon.
- Depresjon.
- Angstlidelser.
- Sirkulasjonsproblemer i nedre lemmer (liten effektivitet, bare litt overlegen for placebo).
Generelt har ginkgo biloba ikke vist seg, i lys av vitenskapelige studier, som et stoff med stor effektivitet i behandlingen av noen større sykdom. I de fleste tilfeller er effekten bare litt høyere enn placebo.
På den annen side, den lave frekvensen av bivirkninger og potensiell fordel, selv om det i noen tilfeller er mildt, gjør bruken indisert for noen pasienter.
Bivirkninger og kontraindikasjoner av ginkgo biloba
Ginkgo biloba er et stoff med en svært lav bivirkningshastighet. Når disse oppstår, er de vanligvis kvalme, magesmerter, diaré eller hodepine.
Imidlertid kan hemmende virkning på blodplater øke risikoen for blødning i noen situasjoner. Legemidlet bør ikke brukes til pasienter med høy risiko for blødning. Etter samme logikk, anbefales det å suspendere ginkgo biloba minst 36 timer før kirurgi hos pasienter som skal gjennomgå kirurgiske prosedyrer.
Ginkgo biloba kan øke risikoen for blødning hvis den brukes sammen med andre legemidler som virker på blodplater eller andre koagulasjonsfaktorer, for eksempel aspirin, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, heparin eller warfarin.
Forening av ginkgo biloba med goji bær synes også å øke risikoen for blødning.
På grunn av mangel på kliniske studier hos gravide kvinner som viser deres sikkerhet, anbefales det ikke å bruke ginkgo biloba under graviditet eller amming.
Pasienter med anfall av epilepsi eller epilepsi bør også unngå bruk av ginkgo biloba, da det er sporadiske rapporter at stoffet kan lette forekomsten av epileptiske anfall. Det er også mulighet for ginkgo biloba å interagere og redusere effekten av antikonvulsiva midler.
Det er ikke noe bevis på at ginkgo biloba påvirker effekten av prevensjonspillen.
Hvordan ta ginkgo biloba
De fleste studier på ginkgo ekstrakt brukte standard form av Ginkgo biloba EGb 761, som inneholder 24% flavonoider og 6% terpenoider. Typiske doser av Ginkgo biloba EGb 761 brukt i studier og anbefalt av produsentene er 40 mg tre ganger daglig eller 60 til 80 mg to ganger daglig.
Studier viser at daglig bruk i mer enn et år ikke er forbundet med alvorlige sikkerhetsproblemer.
VITAMIN C - Viktighet, effekter og rik mat
Vitamin C, også kjent som askorbinsyre, er et nødvendig vitamin for syntese av kollagen, som er en viktig struktur i dannelsen av bein, brusk, muskler og blodårer. C-vitamin virker også på immunsystemet og sentralnervesystemet. Vitamin C-mangel forårsaker en sykdom som kalles skjørbuk, som er vanlig hos personer som er underernærte eller som er sterkt begrenset i vegetabilsk forbruk. Overdr
Black Pest - Historie, symptomer og behandling
Pest, også kalt svart pest eller bubonisk pest, er en alvorlig infeksjon forårsaket av bakterien Yersinia pestis , hvis hovedvei for overføring er gjennom gnagelflåtebit, hovedsakelig av rotter. Pest er en sjelden sykdom i dag, men det har stor historisk relevans for å ha vært ansvarlig for å decimere omtrent 1/3 av befolkningen på det europeiske kontinentet i middelalderen. Pest e
