De 5 nøklene til respekt i et forhold
Respekt i ethvert forhold må aldri tas for gitt: det er vant hver dag, det arbeides med delikatesse, med gjensidighet og med Det er nysgjerrig å se at når vi snakker om respekt, vet alle hvordan de skal defineres, vet hva dens prinsipper er, og likevel få bruker det riktig i hverdagen.
Det grunnleggende problemet med respekt som sådan er at
alle ønsker å motta det, men vi glemmer å tilby det til de som er befinner oss foran oss. Det er som om vi på en bestemt måte sier:
"Respekter meg og da vil jeg respektere deg." Hvis vi snakker om respekt anvendt til par blir emnet enda mer subtilt og enda mer komplekst.
Fordi vi ofte ser det som noe noe som er oppnådd. "
Den som elsker deg, vil respektere deg ", tror vi. Oppførsel er imidlertid ofte i strid, og dette er der de fleste problemene med emosjonell dynamikk er konsentrert. Respekt i et par er ikke bare basert på å ikke skade seg selv.
Det er mer av et psykologisk og emosjonelt stoff hvor målet går langt utover:
Vi søker en respekt som tar vare på oss, gjør at vi kan vokse og gjør oss med på en på den andre. I denne artikkelen inviterer vi deg til å utdype og reflektere over dette!
1. Respekt innebærer intentionality
Vi lever i en verden hvor ord selger, hvor folk deler på sosiale nettverk setninger fulle av god tenkning, godhet og harmoni, men i virkeligheten og hverdagen Ikke praktiser dem med samme ardor. Godhet, som respekt, hvis den ikke er demonstrert, og hvis den praktiseres med klar intensitet, er ubrukelig.
I forholdet til det er det samme.
- Kjærlighet alene er ikke nok til at et forhold blomstrer eller holder det på overflaten.
- Vi trenger mer enn dimensjoner som sammen gir en fullstendig mening til dette forholdet og forpliktelsen som er paret. Gjør derfor en daglig respekt hvor vi hører og hvor vi hører, hvor vi viser interesse, hvor Det er gjensidighet, og hvor vi er i stand til å forutse de reelle behovene til den andre gir form til denne respekten som vi har Vi gjør det også bra.
- Se også: Folk som gjør alt for å gjøre et forholdsarbeid, har ingenting å angre på
- 2. Empati: En grunnleggende søyle
Ingen kan noen gang vise ekte respekt med mindre det er ekte, nær empati basert på intuisjon og oppriktighet. Den menneskelige hjerne er, Først og fremst har en enhet utviklet seg gjennom sosialitet, våre samspill og denne båndet som har gjort oss i stand til å overleve som en art i konsoliderte grupper.
Empati, og speilneuronene som forme det , la oss
se hverandre som en del av oss selv.
- Vi forstår hva vår partner føler uten at han trenger å fortelle oss ord.
- Det er, uten tvil, grunnleggende å bruke denne respekten fordi vi vet da hva de skal gjøre, hva de skal si og ikke si for å ta vare på denne personen, noe som er så viktig for oss. 3. Betydningen av å kjenne din partner fra alle vinkler
Det er folk som sier at de kjenner partneren sin når de i virkeligheten er tvunget den andre personen til å ha de samme behovene og smaker som de gjør.
Du må vite at når du bygger et sunt og godt forhold,
behøver du ikke å elske alt og dele alt.
Respekter passasjer, smaker og tro på andre er grunnleggende, akkurat som å kjenne din partner, å vite hva du ikke liker, det som gjør deg ubehagelig, og hva er de små detaljene som er en del av din personlighet, din identitet.
- Uten kjennskap, Det er ingen respekt. Husk det fordi ellers, og uten å skjønne det, vil du ende opp med å sabotere den kjære ved å tro at noen ting ikke er så viktige.
- Du vil ha på deg til behovene til den andre som du "merker" som foregående "ikke viktig", og du vil skuffe den kjære.
Les også: Lykke kommer fra vårt indre liv, ikke fra folk som er ved vår side 4. Takknemligheten
Når takket du din partner forrige gang?
En "Takk for å være som deg", en "Takk for at du er med meg hver dag" eller en "Takk" for å gjøre meg glad - er "en måte å praktisere denne respekten på grunn av takknemlighet, takknemlighet, på å verdsette den personen vi elsker, for å gi det hele sin betydning.
Takknemlighet praktisert med ydmykhet styrker hvilken som helst forbindelse, og enda mer slik at paret.
5. Betydningen av små detaljer
Respekt er ikke demonstrert med store punktlige handlinger av mot. Det lykkeligste og mest varige forholdet er en som vet hvordan man tar hverdagslige detaljer, hvor respekt er klok, stammer fra intuisjon, og vet hvordan man skal skinne det som er viktig.
På den annen side kan vi ikke glem at
disse detaljene overføres også via god kommunikasjon.
Derfor er det viktig å ta hensyn til følgende dimensjoner:
Bruk ord med takk og takknemlighet. Kommuniser uten å rope, ta hensyn til tonen din Bruk "relasjonell" kommunikasjon:
- Jeg vet hvordan du føler og jeg respekterer deg for det, fortell meg hvordan jeg kan hjelpe deg. Fortell meg hva jeg kan gjøre for å gjøre deg glad.
Hvis du liker, ikke forråde. Hvis du ikke føler noe, ikke gi noen illusjoner.
Affektive relasjoner har den strukturelle aksen av respekt. I sin oppriktige kjærlighet har forræderier av noe slag ingen plass De falske dobbeltbetydninger og illusjoner som er bygget for å lagre et gitt øyeblikk, enten. Det er ganske mulig at du i løpet av livet møtte personer interessert i bare en ting og som ikke vil ha noe bærekraftig Selviskhet fører dem til å utføre subtile manipulasjoner og utnytte våre følelser, som senere er tynn med dyp smerte.
Hva er effektene av tristhet i kroppen din?
Har det vært tider da du har følt deg ille og avgitt i øyeblikk av tristhet? ? Har du noen gang følt smerten av å bli avvist? Dette bankende når du lider av en smerte av kjærlighet? Det er vanskelig å avgjøre om tristheten vil gjøre deg virkelig sterkere eller det vil svekke deg fra Det er åpenbart at er at det kan endre stressnivået i hjernen din og føre til at du lider av visse sykdommer.
