Dine barn har ingen grunn til å være målet for dine frustrasjoner.
Før du tar ut din sinne på barna dine, må du vite at de ikke er årsaken til dine problemer, og at du må unngå denne unødvendige lidelsen som kan undergrave deres ære for dem.
Dine barn fortjener ikke å bli lettet over stresset ditt, din angst, din frykt og de dårlige opplevelsene du kan oppleve hver dag. Det er lett å skrike på dem, å bli sint på dem og til og med å straffe dem uten grunn.
Men du skjønner ikke at de ikke er ansvarlige for din dårlige dag eller frustrasjonene du kan føle på grunn av forskjellene mellom din partner og deg, for eksempel.
Les: 10 Kjennetegn ved giftige foreldre
Ingen er ansvarlig, mye mindre for hva som kan skje med deg
Risikoen for å spre seg mot den personen som fortjener den minst
Svært ofte
losse dine frustrasjoner på barna dine foreslår en opphopning av følelser og uuttalte ord som må på en bestemt måte komme ut. Enten fordi du vil holde deg kult foran deg sjef, og du vil ikke fortelle ham alt du tror, for frykt for at du kommer til å gå ut av jobben, eller fordi du har utholdt noen av partnerens oppførsel du ikke finner i. Alt dette fører til at du bryter ut mot de som fortjener det minst.
Videre velger du de som ikke kan forsvare seg, over hvem du kan utøve en viss makt.
De vil ikke svare deg, og hvis de gjør det, vil du gjøre Bevis for autoritet over barna dine når det i virkeligheten er
du ikke er bevisst at du mister kontroll over situasjonen.
. Oppdag: Hvem drikker mye, slutter å drukne: Faren for å silke hans følelser. Det du holder så dypt inne i deg, og du tør ikke Fortell sjefen din - er ikke nødvendigvis negativ. Se etter de beste ordene, vær respektfulle for dem og tilpass deg til konteksten, men hold ikke det du vet som vil ende opp med å komme ut for deg.
På samme måte, slutte å støtte deg selv og være stille til handlinger av partneren din
Du gjør dette fordi du har håp om at det endrer sin måte å handle på, men hvis du ikke manifesterer det muntlig, hvordan kan det realiseres? Det gis ikke ... Barn lider av konsekvensene av dine frustrasjoner.
Du har sikkert ikke lagt merke til, men
denne utslippet av frykt, hat og frustrasjoner har en sterk innvirkning
på disse uskyldige, små mennesker som kommer inn i dette livsspillet.
Jo mindre du løser dine problemer, jo mer vil de spille en rolle i dine negative øyeblikk uten å vite veldig godt hvorfor den minste feilen de gjør, blir til et drama. Hvis denne situasjonen varer for lenge, hvis du ikke kan stoppe det og innse at din måte å skuespiller ikke løser det virkelige problemet, kan barna dine lide av lav selvtillit av seg selv
Les: Tips for å øke selvtilliten til barna dine
Selvtillit er veldig viktig, og hvis du ser alt i svart i livet ditt, ser du alt hjemme. på samme måte. Plutselig,
velger du den negative forsterkningen, slik at de ser og føler alt de gjør feil.
Men, og hva går det bra med dem? Du vil glemme det.
Selv om de er små nå, vil de få alvorlige problemer i nær fremtid, ikke bare for å føle seg verdsatt, kunne og kunne gjøre noe arbeid eller prosjekt, men også i deres relasjoner personlig. Dette er ikke andres feil For å gå tilbake til eksemplene som er nevnt, er det mulig at du tror at det er feilen til sjefen din som ikke oppfører seg på den riktige måten med deg eller din partneren som ikke er respektfull mot deg.
Men
er det nødvendig at du ser alt dette fra en annen vinkel
.
Det er ikke andres feil men du er den personen som ikke reagerer på riktig måte til det som skjer med deg. Ved å ikke uttrykke deg selv, ved å holde stille og antar hvordan andre vil handle, er noe galt. som du ønsker. Hvis du er i fred med deg selv, trenger du ikke noen som en daglig støvpose for å slippe av.
Før du går, ikke glem å: 7 giftige oppføringer som foreldrene ikke er klar over
Dine barn er ikke ansvarlige, de andre er heller ikke ansvarlige. Begynn å handle ved å frigjøre frykten din, "og hvis ..." og forventningene.
Konsentrere deg om nåtiden og oppnå riktig tidspunkt
. Ikke hold den, hold den ikke, la den gå, og du vil føle deg fri.
Beklagelsen skriker ikke bare: som beklager endre
Beklagelse er en følelsesmessig tilstand som mange tar lett . Du kjenner sikkert noen som stoler på seg selv ved å si "Jeg beklager ikke noe jeg har gjort i mitt liv." Det er ikke sant. Beklager gir oss muligheten til å bytte for å lære av en konkret begivenhet og å kunne handle med større integritet, respekt og følelsesmessig modenhet.
Når utseendet er oppriktig, blir det en bro mellom to sjeler.
Gjennom et blikk kan vi koble til personer med mer integritet, mening og sikkerhet. Denne ideen forsterkes av det faktum at de fleste av våre bevegelser og handlinger kan kontrolleres på vilje hvis vi vil, og vi kan bedra eller gjemme visse handlinger som skjuler en dobbel mening. Omvendt styres blikket, samt relaterte prosesser som utvidelse av eleven, av det autonome vegetative systemet.
