surhet. Gastrisk hypersyre er et svært pinlig og svært smertefullt helseproblem for folk som lider av det. Det er videre viktig å vite at for å bekjempe denne plagene, bør et balansert kosthold generelt ledsages av en mulig I denne artikkelen vil vi forklare hvordan du unngår surhet med en enkel oppskrift på kål, som kan brukes som et akkompagnement til rettene dine.
Hvorfor lider vi av surhet?
Magen er et naturlig sur organ på grunn av syre saltsyre som hjelper oss til å fordøye maten godt.
På grunn av ulike faktorer kan denne syre noen ganger være overdreven og påvirke fordøyelsessystemet negativt.
Hva er faktorene som øker surheten?
Dårlig ernæring eller feilassimilering av mat.
Misbruk av forsurende matvarer: Hvit sukker, raffinert mel, stekt mat, rødt kjøtt, pølser, melk, sukkerholdige drikkevarer, brus, alkohol
Spis for raskt, i for store mengder eller uten å ta tid å tygge godt
Blant disse matvarer kan vi for eksempel sitere:
Avocado Agurk
Mandler
Kål er en utmerket antacida fordi
gjennom beskyttelsen av mage-tarmslimhinnen.
I tillegg, Hvis vi spiser kål, hjelper vi med å rense kroppen, forbedre immunforsvaret og lindre reumatiske smerter. Hva trenger du? Å utvikle de to daglige rantene av denne medisinske oppskriften Du trenger følgende ingredienser:
300 o 400 gram hvitkål
Juice av halv sitron
Legg til olivenolje, sitronsaft, salt og krydder. beholder og la macerate, i minst to timer, ved romtemperatur
Forbered en naturlig olje for intim hygiene
Mange kvinner kjøper et bredt utvalg av produkter for hygiene og kroppspleie, men de glemmer ofte en av de viktigste delene til et problem oppstår: Dette er den intime sone. I denne artikkelen vil vi forklare hvordan du skal tilberede en naturlig og vegetabilsk olje som gjør at du kan ta vare på dette området på en mild og respektfull måte for å forhindre vondt og smerter, tørrhet, irritasjon eller infeksjoner Lær hvordan du tar vare på din intime sone Det er litt informasjon du trenger å vite for å lære å ta vare på ditt intime område på en passende måte, for forhindre visse lidelser og øke dens naturlige forsvar: Ikke bruk en kroppsvask på underlivet fordi det er en del av kroppen meget følsomme med en bakterieflora, og s' Forstyrrer dersom vanlig sjøsøm brukes Du må bruke en bestemt såpe og bare på ytre delen fordi det er nok på innsiden av det indre.
Hvordan påvirker stress kvinner?
Vi har alle opplevd stress på et eller annet tidspunkt i våre liv. Det er disse tider når vi er overveldet av en rekke hendelser, skaper en følelse av undertrykkelse. Vår helse begynner å vise noen endringer og vår livskvalitet kan seriøst lide. Vi finner ofte referanser i media eller spesialiserte magasiner for å stresse; det handler mest om konseptet generelt.