For å lindre hemorroider, er det svært viktig å spise et fiber med høyt fiber og å drikke minst to liter vann om dagen.
Du kan føle at folk som lider av dette problemet er få, men ikke så.
I følge denne artikkelen vil vi gi deg tips om å behandle hemorroider på en naturlig måte
Hemorroider: Hva er det og hvordan å behandle dem?
Hemorroider er en svært plagsom lidelse. De som lider av det, vet hva vi snakker om.
De er forårsaket av økt blodtrykk i anusområdet. Blant de faktorene som utløser dem, er:
Kronisk forstoppelse
Graviditet
Fødsel
Fedme
Stress
En diett i fiber
lange sitteplasser
Lav fysisk aktivitet
Bruk av tette klær
De vanligste symptomene på hemorroider er:
Smerte
Brann
Kløe
Gener
Blødninger
Blødninger blir ofte ikke behandlet på riktig måte av skam eller forlegenhet. Men vær oppmerksom på at hvis du ikke behandler dem i tide, vil du sannsynligvis ha en operasjon.
Det er derfor tilrådelig å vedta sunne livsstilsvaner, og å bruke naturlige rettsmidler for å behandle dem.
Noen anbefalinger for å lindre hemorroider
Unngå diett som er for proteinrike (for eksempel Dukan dietten for eksempel)
Velg en diett rik på fiber fra frukt, grønnsaker, fullkorn og pulser.
Ikke spis mat som inneholder for mye sukker (som kaker, søtsaker, bakverk, etc.).
Drikk minst to liter vann om dagen, og tre om sommeren
Spis kaffe og alkohol i moderasjon
Tren regelmessig
Sakte å oppnå din treningsvekt
Ikke bruk avføringsmidler som er for sterke for forstoppelse.
Ikke røyk, og prøv å redusere stressnivået.
bomullsundertøy og ikke bruk tette bukser.
Ikke bruk papir som er for irriterende, for tørt eller duftende. Foretre våtservietter (som de som brukes til spedbarn).
Ikke hold ønsket om å gå på toalettet.
Ikke sitte hele dagen. Hvis jobben krever det, legg en liten pute eller sett seteren mer behagelig (og ikke glem å stå opp fra tid til annen).
Naturlige rettsmidler for hemorroider
mer til å følge anbefalingene vi nettopp har presentert (de synes mange, men det er ikke veldig vanskelig å sette på plass), ville det være ideelt for deg å nyte fordelene ved følgende oppskrifter:
heksehasel
Det er et tre som har astringente og antiinflammatoriske egenskaper som reduserer smerte og forbrenning forårsaket av hemorroider.
Du kan tilberede våte håndklær ved å hente noen dråper essensiell olje.
Du kan finne alt klart i noen butikker og apotek.
Hvis du føler deg irritert etter at du har brukt denne planten, er det fordi huden din er for følsom for å tolerere den. I dette tilfellet må du straks slutte å bruke den.
Du kan redusere kraften til heksehassel ved å fortynne en dråpe med essensiell olje i noen dråper olivenolje.
Kastanjene
Du kjenner nok denne ingrediensen som er en del av sammensetningen av mange kremer og kosmetikk.
Bladene på hestkastanene er hvite eller litt rosa,
t brukes til å forbedre blodsirkulasjonen og til tone blodkarene. Disse egenskapene gjør dem svært effektive når det gjelder å bekjempe hemorroider. Klargjøre en te med: 1 håndfull kastanjeblad
1 kopp vann
Varm de to ingrediensene i en kasserolle. Når blandingen koke, vent 5 minutter før den fjernes fra varmen, og dekk den og vent til den er avkjølt.
Filter og fyll en beholder med vann for å lage et sitzbad. Man kan suge en bomullsdott eller et håndkle med denne blandingen for å utføre rengjøring av det berørte området.
The
comfrey rot Comfrey rot lindrer smerte forårsaket av hemorroider, og brukes hovedsakelig til å behandle Blødning
Du kan finne pulverisert støvfuglrot i de fleste naturlige butikkene.
Bland det med litt vann for å få en pasta som du bruker på det berørte området. La det stå i 15 minutter, skyll deretter med varmt vann.
Aloe vera
Egenskapene til denne fantastiske hudplanten er mange. Det bidrar til å helbrede sår og désenflammer dem, det er derfor det er anbefalt i behandlingen av hemoroider.
Bare trekke ut gel som er funnet i stammer av anlegget, og bruk det direkte på det berørte området.
Du kan også bruke et stykke av stammen på gelsiden, for å lindre smerte.
White Oak Bark
Det er en tre med fantastiske egenskaper for vår helse. Det er både astringerende, anti-inflammatorisk og antiseptisk
A perfekt middel mot hemorroider er å fremstille en infusjon med.
1 spiseskje av hvit eik bark
en kopp kokende vann
Damp barken i vann, dekk og kok i 15 minutter. Deretter filtrere, suge et stykke av bomull med varm væske, og til slutt bruke det på det berørte området.
Denne oppskriften er anbefalt å redusere hevelse, men anbefales ikke for folk som lider av forstoppelse.
Neem-tree
Dette er et av hovedbestanddelene i ayurvedisk medisin, takket være sine flotte egenskaper. Den brukes for personer som lider
Diabetes
Kolesterol
Hemorroider
I det siste tilfellet, den som interesserer oss er anti-inflammatorisk og antibakterielle egenskaper av treet Neem skiller seg ut
Det reduserer smerte, og kan brukes internt og eksternt som følger
Ingredienser:
1 håndfull Neem-tree bark
1 kopp varmt vann
Forbered denne teen akkurat som alle andre. La blandingen avkjøle i 5 minutter hvis du vil drikke den, og 15 minutter hvis du vil bruke den lokalt.
I begge tilfeller, ikke glem å filtrere det. Hvis du foretrekker å innta, vil det forbedre fordøyelsen og forstoppelse kan lide.
Hvis du velger dermal påføring, bruker infusjon, varm eller kald, på et stykke av bomull , for å lindre blødning og kløe.
Hydrering er viktig for å redusere kronisk mucositis. Vi blir nødt til å drikke minst to liter vann om dagen for å tynne slim og hindre opphopning. Personer som lider av kronisk slim bør vite at det er mange naturlige helse tips som kan brukes til å avlaste og å eliminere det definitivt, som handler om årsaken generert av slime.
L angst og stress er konsekvenser av den moderne livsstilen som utsetter folk for rastløse situasjoner, mye daglig aktivitet, støy, forurensning, teknologi og et stort antall faktorer som påvirke emosjonelle tilstander og indirekte helse. Å være stresset eller gjennom en periode med angst er noe som kan påvirke livskvaliteten for mennesker som lider.