Smoothie bete og persille å kjempe mot åreknuter
Vi vet alle at for å bekjempe og eliminere åreknuter, er det ingen mirakler.
gjennom riktig kosthold og mosjon, kan vi redusere deres innflytelse qu'apparaisse og unngå, for eksempel en DVT.
Hvis åreknuter er på et avansert stadium, må du diskutere dette med legen din for å gi deg riktig behandling.
på den annen side, vet at denne smoothie rødbeter og persille kan være svært nyttig i alle tilfeller , enten for enkle "edderkopp årer" eller dypere åreknuter.
Dens fordeler er svært reell og ekstraordinære .. de hjelper oss med å forbedre leg sirkulasjon og venøs retur
Vi vil gi deg all den informasjonen i følgende artikkel
bete og persille mediatorer for blodsirkulasjon
Selv om forekomsten av var ices skyldes ofte en subtil forening mellom vår genetiske arv og den livsstilen vi har, det er mange måter å forebygge og takle dem.
Hvis for eksempel våre foreldre lider eller har lidd åreknuter, er det viktig å ta hensyn til for å bremse deres utseende eller Avansert
Unngå en stillesittende livsstil og har et kosthold rikt på antioksidanter, vann og frukt hjelpe oss enormt
Utforsk .. Discover 3 stor juice for å forbedre sirkulasjonen i bena
av all maten du kan spise hver dag, er det to som ikke kan gå glipp av i kostholdet ditt: bete og persille
Hvis du forbereder. en naturlig smoothie som vil hjelpe deg effektivt kjempe mot åreknuter.
rødbeter ta vare på våre blodkar
Hvis du føler tyngde i bena, tretthet eller hevelse, dette smoothie med biet og persille er løsningen din!
- Bittesaft er rik på nitrater som hjelper oss med å forbedre blodsirkulasjonen.
- Naturbete nitrater åpner blodkar med nitrogenoksid for å tillate bedre oksygenstrøm og lavere blodtrykk.
- i tillegg inneholder fiolett tuber betalain, en kraftig antioksidant med anti-inflammatoriske egenskaper som virker som et fungicid og gjør det mulig for oss å avgifte legeme.
- bete tar seg av leveren ved å fremme de grunnleggende prosesser som for eksempel rensing av blod og syntese av spesifikke hormoner.
- Vi kan ikke glemme at takket være magnesium er tilstede i massen, Vi fremmer også blodsirkulasjonen og venøs retur. Persille, en kraftig antiinflammatorisk persille inneholder i sine blader to meget kraftige elementer for å redusere og behandle vår varicer luteolin og vitamin C.
Disse to komponentene virker som gode anti-inflammatoriske midler, spist regelmessig, vil redusere forekomsten av tromboser og avlaste hevelse i bena og ubehagelige byrder <.
persille, så å si, har en stor "arsenal" av antioksidanter i stand til å rense kroppen og fremme god blodsirkulasjon og god venøs retur.
- ikke glem at
- persille er en matrik rik kalium, et viktig mineral for å regulere blodtrykket og bekjempe hypertensjon.
- Også oppdage: En naturlig måte å senke blodtrykk på 5 minutter Hvordan lage en smoothie med rødbeter og persille for åreknuter?
Ingredienser
1 beet
1 skje persille (5 g)
- 1 glass vann (200 ml)
- Juice av halv sitron
- Se også: Sellerijuice og grønt eple for å avgifte nyrene dine
- Forberedelse
Velg et medium og ikke så modent bete. Den beste måten å nyte egenskapene på er å konsumere den frisk. Det vil ganske enkelt være godt vasket, skrællet og kuttet i 4 stykker for å lette blandingen.
Skal deretter persillebladene.
- Selv om det smaker sterkt, er innsatsen i verdt det fordi det reduserer forekomsten av åreknuter betydelig.
- Legg i glasset vann, saften av halv sitron, persille og rødbeter Bland godt til du får en homogen drink uten klumper.
- anbefaler å drikke denne smoothie om morgenen, tre ganger i uken. På den måten vil vi forbedre blodsirkulasjonen vår, motstanden vår og vi vil få en ti ganger økning i energi.
9 Naturlegemidler mot hemorroider
Natural midler mot hemorroider kan være en stor lettelse for mennesker som lider av denne irriterende og pinlig tilstand. det er en betennelse som oppstår i venene i anus, som sveller opp for å danne en stor masse som påvirker veggene i rektum. det er vanlig for dette problemet er ledsaget av en rekke ubehagelige symptomer slik som blødning, irritasjon, kløe og smerte .
Hovedårsakene til tunge ben er sirkulasjonsproblemer, dvs. når blodet ikke kan komme tilbake til hjertet, og det oppbevares i kalvene eller anklene. Symptomene på dette problemet er: Følelse av tyngde Tretthet når man står Hevelse i underekstremiteter Kramper Kløe Numbness De trette benene er en sykdom som påvirker kvinner mer enn menn, og kan utløse ulike patologier, som: Ødem Dermatitt Spiserør Flebitt Lungemboli Vannretensjon Ikke glem å lese: De 3 beste øvelsene å tone dine rumpe hjemme.
