Slik forteller du om du har hypothyroidisme

Hypothyroidism er en mye mer vanlig patologi enn vi tror.

Problemet er at symptomene kan forveksles med andre sykdommer og hyppige ubehag som synes å komme fra stressepisoder.

I denne artikkelen vil vi gi deg nøklene slik at du vet om du er i fare for hypothyroidisme eller hvis du allerede har det.

Hva er hypothyroidisme?

Hypothyroidisme er en sykdom som rammer 3% av befolkningen og er preget av en reduksjon i skjoldbruskhormonnivået i blodplasma.

Det er vanligere hos kvinner enn hos menn, spesielt de med mer enn 50 år eller etter fødsel

Det er import for å forklare at skjoldbruskkjertelen er en kjertel som ligger over luftrøret , og funksjonen er å regulere kroppens metabolisme og stimulere produksjon av hormoner. Du vil ha å vite mer? Les: Honey and Nut Remedy å regulere skjoldbruskkjertelen

De vanligste symptomene

Vi vil forklare hva som er de vanligste symptomene på hypothyroidisme:

Tretthet og utmattelse : Personen kan lide av smerte og muskuløs sårbarhet

• En konstant følelse av kulde
• , selv om andre er varme Uforklarlig vektøkning eller vanskeligheter med å miste vekt til tross for å være under kontroll diett og øvelser. I noen tilfeller kan dette også føre til motsatt, dvs. overdrevet tynning.
• En tendens til forstoppelse til tross for tilstrekkelig inntak av vann og fiberrik mat.
• En trend mot depresjon eller skiftende moral
• En blek eller gulaktig hudfarge
• En vannretensjon som er synlig
• . Ansiktet er hovent, spesielt om morgenen, og puffiness dukker opp under øynene, noe som gir utseende på utmattelse. Hormonale ubalanser og i noen tilfeller vanskeligheter med å bli gravid.
• Hårtap til tross for et balansert kosthold
• . Håret er tørt, skjør og ødelagt. Tørr hud. Generelt må det bli fuktet ofte med svært næringsrike produkter.
• Mangel på hår på utsiden av ett øyenbryn eller begge deler. Dette tegnet er veldig karakteristisk, og få mennesker kjenner det.
• Double chin
• En tendens til å lide av infeksjoner.
• Hyppig hodepine
• Minnetap og mangel på konsentrasjon
• . Ikke glem å lese: 5 teknikker for å forbedre ditt minne og din mentale smidighet.

Termometer testen

Det er en enkel test at du kan gjøre deg selv , og det vil gi deg et ekstra tegn hvis du er i tvil.

Du trenger et termometer, øre eller digital.

Følg disse trinnene:

Plasser termometeret på sengetid nattbord.

• Når du våkner, må du ta opp temperaturen før du går opp eller rist.
• Vi anbefaler at du gjør denne testen for flere dager på rad for å finne ut hva som er gjennomsnittlig temperatur på kroppen din ved total hvile
• Hva betyr dette?

Denne gjennomsnittstemperaturen hjelper deg med å bedre forstå fo skjoldbruskdysfunksjon:

Normal: hvis du er mellom 36,2 og 36,7 grader

• Mulig hypothyroidisme:
• hvis den er mindre enn 36,2 grader . Skjoldbruskkjertelen kjører langsommere enn normalt. For at denne testen skal være pålitelig, må

alt som endrer vår naturlige kroppstemperatur, som elektriske tepper eller alkoholforbruk, bli utestengt. andre stimulerende stoffer om kvelden Kvinner bør unngå denne testen i løpet av de første dagene av menstruasjon og under eggløsning (ca. 14 dager etter menstruasjonen).

Feil endrer denne testen.

Har jeg disse symptomene

Hvis du har minst fem av symptomene vi snakket om, og termometer testen bekrefter at kroppstemperaturen er under normal, anbefaler vi at du kontakter en spesialist slik at han kan relevante tester og bekreft diagnose så snart som mulig

Det er alltid viktig å regelmessig konsultere en lege eller naturopat, i møte med eventuelle symptomer som vedvarer over tid.

---

Hva er kviser på brystvorten?

En kvinne opplever mange forandringer i kroppen i hele livet hennes . Disse kan vises eller forsvinne med tiden, og noen ganger uten at hun merket. Disse endringene har en tendens til å være mer vanlig i brystet. Derfor det er nødvendig å ta hensyn til en hvilken som helst form for anomali som brystene kan ha , for eksempel Akne Svette størrelse Rødhet Følsomhet invertert nippel Knapper på brystvortene og, selv om de fleste av disse skiltene ikke innebærer noen helserisiko, er det godt å lære og prøve å behandle før de kan føre til varige skader .

(Omsorg)

8 Fordelaktige matvarer for å bekjempe magesår

Magesår er en lidelse som påvirker slimhinnen i magesekken eller tynntarmen og i betydelig grad kan forringe livskvaliteten for pasienter. I de fleste tilfeller er årsaken bakteriell , selv om enkelte faktorer som dårlige vaner (alkohol, tobakk) og noen stoffer synes å være involvert. Stress og negative følelser spiller også en avgjørende rolle.

(Omsorg)