Naturlige rettsmidler for å slette arr

Vi må begynne å behandle så snart som mulig arr Det er ikke bare en estetisk problem: vi må hjelpe våre huden å regenerere helt. Det er flere måter å rydde arrene på: Vi kan hjelpe oss med mat som er rik på vitaminer og mineraler, eller vi kan forberede oss en naturlig salve. Vi vil da bruke det hver dag til arret forsvinner

vitamin A

vitamin A, eller beta-karoten, bidrar til å opprettholde vakker hud. Det fremmer også helbredelse. Så vi kan spise mat som inneholder den. De fleste av dem har en oransje farge. Her er noen:

• Carrot
• Gresskar
• Poteten
• Spinat
• Brokkoli aprikoser
• Melon

Vitamin C

vitamin C er en kilde til energi og lysstyrke det opptrer på huden med sine fire viktige egenskaper: .. antioksidant, regenererende, fuktende og revitalisering den letter således prosessen healing. Faktisk hastigheter opp dannelsen av nye hudceller og økte samtidig Shedding gamle celler

Mat rik på vitamin C :.

• Sitrus
• Acerola
• røde frukter
• Rød pepper
• Persille
• Kiwi
• Broccoli

Vi kan også ta vitamin C-tilskudd. Noen er veldig naturlige. Det kan for eksempel nevnes de som er laget av acerola pulver. Kroppen reagerer bedre på denne typen supplement.

Silicon

For å få en perfekt cellulær funksjon av kroppen, og derfor av huden, er det et meget viktig komplement: det er silisium. Det er det første mineral som vi tenker på når vi snakker om sunn hud, hår og til og med negler. Mange stivende kremer bruker det som ingredienser. Silikon forbedrer hudens elastisitet betydelig.

Silikonrike matvarer:

• Avocado
• Alfalfa
• hele ris
• kjerringrokk
• løk
• hele havre
• agurk
• purre
• bete
• ost

Vi kan også konsumere organisk flytende silisium, et viktig sporelement som er avgjørende for menneskets helse. Det er også en ekte eliksir av skjønnhet. Vi anbefaler at du spiser økologisk for bedre assimilering

En naturlig salve

Du kan lage en naturlig krem ​​med healing og regenererende ingredienser

• Fra aloe vera. Hvis du har en plante, kan du trekke ut gelé direkte fra innsiden. Hvis vi ikke har det, bare kjøp en naturlig aloe gel
• Rosehip olje
• Eterisk olje Lavendel
• Vitamin E (kan fås i kapsler solgt i apotek eller herbalists)

Bland i en glassbeholder så mye aloe vera som rosehip olje (ca. 50 ml av hver ingrediens). Deretter tilsettes 10 dråper lavendel essensiell olje og 10 dråper vitamin E, som fungerer som konserveringsmiddel. Du må røre alt med et treverk . For bedre å bevare preparatet kan det settes i kjøleskapet. Vi trenger bare å bruke det minst to ganger om dagen, morgen og kveld.

Smertefulle arr

Når arrene er smertefulle, anbefaler vi at du bruker olje av hypericum Vi kan også forberede oss selv . Hvordan? Bare suge St. John's wort blader i olivenolje. Det må gjøres i friluft og i omtrent tretti dager. Oljen vil da ta en rødaktig farge. Det vil bli brukt to eller tre ganger om dagen på arret. I tillegg gir denne oljen oss også dempe støt og brannskader.

Vi kan også ta homøopatiske doser av Hypericum 6C. Tre granuler under tungen tre ganger om dagen. Advarsel, vil det frastøte tatt måltider og sterke smaker (mynte tannkrem, kaffe, etc.)

vanskelig

arrdannelse The Når healing og / eller regenerering er vanskelig, kan vi bruke krem basert på arnica. Det selges i apotek, men også blant herbalists. Vi kan også ta homøopatisk middel Arnica 6CH, på samme måte som angitt ovenfor.

Honning og propolis, både gamle rettsmidler

Bees gir oss to naturlige løsninger økonomiske, men spesielt utmerket for hud regenerering.

honning er en matvare med mange fordeler. at han Disse inkluderer enten en sterk fuktighetsgivende, antioksidant og antibiotika. Det brukes veldig ofte i masker til huden. Det kan også brukes i behandlinger for å behandle arr. Dette krever bruk av økologisk honning i minst ti minutter, tre ganger om dagen. Behandlingen bør gjøres daglig.

Propolis ble allerede brukt i oldtidens Egypt for sine antiseptisk og helbredende egenskaper. Det er ofte brukt i kampen mot mange sykdommer i huden. Aristoteles hadde til og med kalt navnet "kur mot hudinfeksjoner, sår og suppurasjoner". Hvis vi bruker propolis på arret hver dag, og hvis vi også forbruker muntlig, vi kan lykkes i raskt regenerere huden vår. Arrene blir så mye mindre prangende.

Vi kjøper også fra naturmedisinere gjorde en krem ​​som inneholder propolis. Denne naturlige kremen vil ikke føre til betennelse, i motsetning til konvensjonelle kjemiske kremer som forårsaker generelt.

Fotografier reprodusert med tillatelse fra itmpa og Giorgio.

Naturlig ernæring for sunt og sterkt hår

Hårpleie er svært viktig for noen mennesker. Og bare etter deres utseende kan vi vite om vi har god helse. Faktisk når håret vårt er næret og skinnende vet vi at vi er sunne. En viktig faktor er ernæring fordi den gir dem mulighet til å vokse rikelig, de er strålende, og de gjør det ikke Har ikke noe problem av typen: høsten, tørken og splittene.

(Skjønnhet)

Merking på tungen: hva de mener

Språk er et slags kart som gjenspeiler vår helsetilstand. Når vi er sunne, er tungen vår rød og homogen, godt hydrert. Men når funksjonen til et organ er ubalansert, endres farge og tekstur av tungen og merker vises på enkelte områder. Tradisjonell kinesisk medisin gir oss nøklene som tillater oss å tolke disse .

(Skjønnhet)