Hva er årsakene og behandlinger mot hemoroider?
er hemorroider er inflammasjoner som oppstår i venene i det nedre område av rektum og anus, , som utvider seg til overmål, forårsaker en serie av åreknuter. Disse betennelsene er ganske pinlige og kan til og med være smertefulle. De kan oppstå i den indre delen, ekstern, eller begge deler på en gang.
Hva er symptomene på hemoroider?
Når hemorroider er mild, er det ingen reell symptomer som indikerer sykdom Men når de blir verre, kan følgende symptomer oppstå.
- Blod i avføringen
- Prolapse : en slags fett som opptrer når hemorroider kommer ut av interiøret anus. Det kan være smertefullt og vanskelig å re-introducere.
- Sekretisjon: er en slags snot som kommer fra selve analslimhinnen, som vanligvis produseres av indre hemorroider.
- Irritasjon: det skjer vanligvis etter utskillelsen, og ofte fører til kløe og svie
- smerte. når hemorroider er interne, er dette symptomet ikke følt. Når hun er ute, tvert imot, trykket av anus føre til ubehag og smerte.
Matvarer som kan påvirke utviklingen av hemorroider
Strømforsyningen er den viktigste årsaken til hemoroider Et dårlig kosthold kan forårsake forstoppelse, diaré og andre fordøyelsesproblemer som påvirker området der dette problemet oppstår. Disse fenomenene fremkaller hemorroider.
Det er noen matvarer som påvirker mer enn andre ankomster av hemorroider. Det er godt å kjenne dem for å redusere forbruket og velge en diett mer sunt. Vi vil nå snakke om de matvarer som kan generere hemoroider.
Sukkerholdige matvarer
Når vi inkluderer i vårt kosthold høye doser av raffinert sukker vi har mer risiko lider av forstoppelse, anstrengt avføring og betennelse av endetarms og anal årer. Denne typen mat er en av de viktigste årsakene til hemorroider så jo mer du bruker, jo vanskeligere er det å bli kvitt dette problemet.
mye sukker forbruk kan også påvirke utviklingen av andre helseproblemer som sure oppstøt, sår, irritabel tarm-syndrom, divertikulitt, cøliaki, tykktarmskreft, pankreatitt, cirrhose brokk, blant andre.
salt mat
Det er klart at overskytende salt er en av årsakene til hypertensjon. Ved høyt blodtrykk for høyt, venene til r ektum og anus har mer tilbøyelighet til å antennes og utvikle hemorroider.
Alkoholholdige drikker
Å være forbruker av alkoholholdige drikker er en risiko med hensyn til hemorroider. Slike substanser tørker kroppen og forårsaker dårlig fordøyelse og forstoppelse.
Andre årsaker til hemorroider
I tillegg til dårlig diett , hemorroider kan også frembringes av andre faktorer som for eksempel graviditet. Faktumet for å bli på toalettet for lenge, aldring, genetikk, fedme, dårlig fordøyelse, plutselige tarmbevegelser, stress under utstøting av avføring og visse sykdommer som levercirrhose er alle årsaker som kan forårsake hemorroider
Behandling av hemorroider
Hemorroider er et problem forårsaket hovedsakelig av dårlig ernæring. Derfor er det første trinnet i å håndtere dette problemet å velge et sunt kosthold, rik på fiber og fuktighetsgivende matvarer som fremmer god fordøyelsesfunksjon. Det er også bra å forbruke minst 2 liter vann pr dag, og å ha gode vaner, for eksempel for å få øvelsen. kuldebehandling
for å redusere betennelse som oppstår i endetarmen området og anus, en av de mest effektive løsninger er å sette en pose med is eller noe veldig kaldt på den kroppsdelen.
hvitløk
hvitløk inneholder to komponenter blant hovedproduktene som lastes inn for å virke for helse: allicin og diallyl sulfid
Det er sant at hvitløk er en sterk nok behandling mot hemorroider, men meget. effektive.
det reduserer betennelse og er ideell for hemorroider som kommer fra innsiden av anus, så hjelper det å krympe den irriterende og smertefulle klumper. Påfør en liten mengde hvitløk direkte i det berørte området vil du umiddelbart føle en prikkende følelse, men dette vil ha en anti- inflammatorisk. La på i 2 minutter og ta en dusj for å fjerne hvitløk
Varmt bad
Varmt vann har en avslappende og anti-inflammatorisk effekt. For å redusere ubehag, smerte og hevelse i hemorroider, må du kjøre et varmt vannbad for å stupe i løpet av 15 minutter, og gjenta dette hver dag.
Linfrø
Inkluder Linfrø i kostholdet er ideelt for å redusere risikoen for å lide av hemorroider. De bidrar også til å behandle dem.
Disse frø er rike på fiber, absorberer mye vann og danner en gelatinøs masse, , noe som bidrar til fordøyelse, bidrar til å fjerne avfall på riktig måte, hindrer forstoppelse og virker som en naturlig avføringsmiddel.
De 7 beste innenlands bruk eple eddik
Apple eddik er en av de mest brukte økologiske produkter, både i gastronomi og alternativ medisin og husarbeid. Det er en mat med en høy konsentrasjon av naturlige syrer og mineraler som gir den anti-inflammatoriske, anti-bakterielle og anti-syrer. i århundrer, det har vært fremhevet for sin evne til å håndtere visse typer av følelser og faktisk, i dag er kjent for å være en god supplement til vekttap.
4 Smoothies høy i protein til frokost
Det er viktig å inkludere proteinrike smoothies i frokosten, av to grunner. På den ene siden vil du føle deg full hele morgenen , og På den annen side vil du få nok energi til å starte dagen. Visste du at det å gå over frokost kan forårsake betydelig vektøkning? Metabolisme blir tregere og vi kommer til lunsj med stor sult, som presser oss til å velge store mengder mat.
