Forbered en naturlig olje for intim hygiene

Mange kvinner kjøper et bredt utvalg av produkter for hygiene og kroppspleie, men de glemmer ofte en av de viktigste delene til et problem oppstår: Dette er den intime sone. I denne artikkelen vil vi forklare hvordan du skal tilberede en naturlig og vegetabilsk olje som gjør at du kan ta vare på dette området på en mild og respektfull måte for å forhindre vondt og smerter, tørrhet, irritasjon eller infeksjoner

Lær hvordan du tar vare på din intime sone

Det er litt informasjon du trenger å vite for å lære å ta vare på ditt intime område på en passende måte, for forhindre visse lidelser og øke dens naturlige forsvar:

Ikke bruk en kroppsvask på underlivet fordi det er en del av kroppen meget følsomme

• med en bakterieflora, og s' Forstyrrer dersom vanlig sjøsøm brukes Du må bruke en bestemt såpe og bare på ytre delen fordi det er nok på innsiden av det indre.

Bruk helst undertøy laget av bomull eller andre naturlige materialer.

• Velg de mest naturlige tampongene og sanitetsbindene. Et utmerket alternativ er menstruasjons koppen, truseinnlegg og stoffservietter.
• forebygge og bekjempe forstoppelse er også essensielt for god helse vaginal
• fordi de er to deler av den tilkoblede legeme, og s' Gjentatte ganger må folk som lider av ubalanser i det intime området, som infeksjoner eller betennelser, også ta hensyn til påvirkning av stress og følelsesmessige problemer. Se også: De 6 beste øvelsene for å bekjempe daglig stress
• En bestemt olje

En utmerket måte å ta vare på den intime sone er å bruke en olje med fuktighetsgivende egenskaper,

smørende, beroligende, antiseptisk og antiinflammatorisk

På denne måten vil du stimulere det naturlige forsvaret uten å endre bakterieflora. Dessuten, selv om det ikke er s en såpe, hjelper det oss med å holde området rent og nøytraliser mulige lukt.

Du trenger en base av vegetabilsk olje, som kan nærme huden uten å forlate den for fet.

Du vil legge til deretter et par dråper av essensielle oljer som er spesifikke for de eiendommene vi har snakket.

Hvordan forberede?

Ingredienser

2 ss jojobaolje (20 ml)

2 ss olje calendula (20 ml)

• 15 dråper eterisk olje av kamille
• 10 dråper lavendelolje
• 10 dråper eterisk olje tea tree
• Fremstilling
• Mix alle oljer, som må være av høyeste kvalitet, og konservative i en glassflaske med en enkel søknad.

jojobaolje

Denne olje er meget næringsrikt og likevel det s 'absorberer veldig lett fordi dens tekstur er veldig lik den naturlige hudens hud.

Den har egenskaper beskyttende og beroligende somre, bringer hun elastisitet og fasthet, og beskytter huden mot frie radikaler.

Oil Calendula

Oil Calendula kan ikke gå glipp av i din medisin kit for Det er en av de beste rettsmidler for å roe irritasjoner.

Den er ideell for skinn og følsomme områder, fordi det i tillegg til å være fuktighetsgivende, er det en svært effektiv antiinflammatorisk.

Kamille eterisk olje

Den største fordelen med denne oljen er at det er hypoallergenisk og derfor unngår de allergiske reaksjoner som kan komme fra andre produkter, spesielt på en slik følsomt område.

Det har anti egenskaper -inflammatorisk, fuktighetsgivende, antioksidant og helbredelse.

lavendelolje

i tillegg til å bringe en delikat smak til denne olje, har lavendel beroligende, antiseptisk, anti-inflammatorisk, smertestillende og regenererende.

i tillegg, stimulerer egenskapene til de gjenværende oljer av dette middel.

eterisk olje te

dette essensielle oljen er kjent for sin kraftige antibakterielle fordeler,

anti . sopp- og helbredelse, og er utmerket for å hindre smitte

det brukes i små mengder, fordi det kan noen ganger være irriterende Vi anbefaler at du leser. Oppdag en kraftig anti-rynke lotion sitron e Har persilte antiarrugas y

Hvordan og når man skal bruke det?

Som et forebyggende og for å opprettholde en sunn intimt område, denne oljen kan brukes en gang om dagen.

Hvis du ønsker å behandle en bestemt lidelse ( infeksjon, betennelse, tørrhet, kløe, etc.), kan du bruke den en gang om morgenen og igjen før sengetid. Se også legen din.

Påfør oljen med en mild massasje over hele området.

6 Deilige måter å få vann til å avgifte kroppen din.

Daglig vannforbruk er avgjørende for at hvert organ i kroppen skal fungere perfekt . det er ansvarlig for å holde oss hydratiserte for celler til å utføre sine oppgaver mens fornye seg. det har alltid blitt rådet til å konsumere rundt to liter vann om dagen for å støtte metabolisme og prosessen som kroppen eliminerer giftstoffer.

(Naturlig rettsmidler)

5 Rensende farvann for å rense kroppen og gå ned i vekt

Detoxvann er drikkevarer med rensende egenskaper som , ved inntak regelmessig, eliminere alle giftstoffer som holdes i kroppen Tilberedt med frukt, grønnsaker og krydder, disse er antioxidanter , vitaminer, mineraler og andre essensielle næringsstoffer som er gode for fysisk og psykisk helse. Detox vannoppskrifter blir stadig mer populære fordi er gode alternativer for å øke vannforbruk og for øvrig til miste kilo.

(Naturlig rettsmidler)