9 Matvarer som gjør kroppen din lukt dårlig
Noen ganger er god hygiene ikke tilstrekkelig for å eliminere dårlig kropps lukt. Visste du at enkelte matvarer er nært knyttet til dette problemet?
Den kroppslukt er produsert av den kombinerte virkningen av svettekjertler i huden med flyktige forbindelser vi genererer og bakteriell aktivitet.
Det Denne prosessen er ofte avhengig av hormonelle og metabolske prosesser, selv om kan være årsaken til visse sykdommer eller bruk av visse stoffer.
Mange av oss tror at svette er Hovedårsaken, det er sikkert at mange typer bakterier deltar, smuss og forbindelser av visse matvarer som vi legger til i kostholdet vårt.
Disse forårsaker overflødig surhet i kroppen og som de forårsaker en ubalanse av pH-verdien, de vanskeliggjør fjerning av giftstoffer og forårsake dårlig lukt.
i tillegg, noen er fylt med sterke stoffer som er eliminert med svette eller oppfatter i hale
Kjenner du dem?
Hvitløk
Noen foretrekker å unngå å spise hvitløk fordi den sterke lukten har en tendens til å gi dårlig ånde i mange timer.
i tillegg til dette, påvirker dets flyktige svovelforbindelser den svake lukten av svette . Dette stoffet absorberes i blodet og lungene etter fordøyelsesprosessen, noe som gjør at pusten og huden lukter dårlig. Les også: Hva svetten sier om helsen din: 5 ting
2. Raffinert sukker
Godterier og andre typer matvarer laget med raffinerte sukker forårsaker forandringer i kroppens surhet, endrer temperaturen og gir dårlige lukt.
Bakterier mates på sukker og, På grunn av deres overdrevne vekst akselererer fermenteringen
og lukten er alltid sterkere 3. Smaks
av krydder som karri og karve har en tendens til å forårsake dårlig ånde og en dårlig lukt på huden, som
når fordøyd den genererer svovelholdige gasser som deretter elimineres gjennom porene huden Hvis de fleste ganger er korrekt assimilert, forblir de andre ganger i blodsystemet og frigjøres senere.
4. hydrogenert olje
Hydrogenerte oljer er de som anvendes ved fremstilling av junk mat, stekt mat og konditorivarer, blant andre.
De er ikke bare en vesentlig årsak til fedme, men er også knyttet til dårlig kroppslugt
Tilsynelatende,
gjør fettene vanskelige og har en negativ interaksjon med andre behandlet mat i tarmen 5. Charcuterie
postei, pølser, bacon og andre deli-typen
øker surheten i magesekken og den gass. deres nedbrytning i fordøyelsesprosessen er langsom og på grunn av deres høye fett og kjemiske innhold, endrer de metabolske funksjoner som eliminerer giftstoffer.
6. Rødt kjøtt
Proteiner som inneholder rødt kjøtt er vanskeligere å fordøye i tarmen, og som de har en tendens til å stagnere flere dager
det er en høy risiko for mugg og dårlig kroppsluktFolk som spiser mindre av denne maten i uken, har mindre svette og mye væske enn de som spiser det daglig.
I tillegg reduserer
forbruket flatulens. abdominal betennelse og forstoppelse . 7. Asparges
Selv om en veldig sunn mat, asparges
kan forårsake sterk lukt og syre i urinen på grunn av dens naturlige nedbrytning. Denne effekten skjer bare hos noen mennesker, fordi i henhold til genetiske variasjoner varierer evnen til å produsere og oppdage lukt.
8. Alkoholholdige drikker
Personer som bruker overskytende alkoholholdige drikker, har dårlig hud og pust.
Kroppen vurderer at alkohol er et toksin og det er derfor leveren er ansvarlig for metabolismen. Omtrent 90% er omdannet til eddiksyre, et ikke-toksisk substans som er fjernet med den væske som støtes ut fra kroppen.
den gjenværende del, som stagnerer i Blodstrømmen elimineres gjennom lungene under pusten og gjennom hudens porer gjennom svette.
Vi anbefaler å lese: Hva skjer i kroppen din når du slutter å innta sukker og alkohol i en måned?
9. Løk
Bakterier nedbryter aminosyrene av løk svovel, og derved genererer
stinkende, flyktige stoffer som hydrogensulfid, metantiol og dimetylsulfat. Svovelholdige forbindelser innlemmes i blodstrømmen og
kommer inn i munnen, magen, tarmene og leveren . De overføres også til lungalveoliene, og hvis de akkumuleres for mye, genererer de en sterk lukt ved å bli utvist med luften. Således, hvis du har god hygiene og god helse har kroppen din lukt, det er sannsynlig at noen matvarer du spiser, er det noe
Reduser dem!
4 Setninger du aldri skal fortelle legen din
Du bør ikke glemme at legen din er en medisinsk profesjonell og at du vet nøyaktig hva du må gjøre for å diagnostisere en sykdom. Du kan være en av de som gjør det forskning på internett basert på deres symptomer, og du kan forestille deg alt du forteller legen din. Glem antall studieår som leger må ta for å få sin grad?
7 Symptomer som viser at hjertet ditt ikke fungerer som det skal
Hvis du oppdager noen unormale endringer eller symptomer, må du konsultere din spesialist for å kontrollere at hjertet ditt er godt og å få en riktig diagnose for å utelukke eventuelle alvorlige problemer. Du er ikke sikker på at hjertet ditt fungerer som det skal? Kanskje du ikke er feil, men du har ikke stoppet for å analysere det.
