Hjemmemedisiner for å redusere kolesterol
Høye nivåer av dårlig kolesterol i blodet kan forårsake mange helseproblemer. Den mest alvorlige og tilbakevend er knyttet til økt risiko for visse hjertelidelser, men også slag. A skytende kolesterol i blodet forårsaker herding av Vi må derfor være veldig forsiktige slik at disse prisene ikke øker. Vi må også vite at naturen har mange overraskelser! Faktisk kan noen urter bidra til å senke kolesterol og triglyserider.
Hjemmehjelp med guggul for å senke kolesterol
Guggul er en medisinsk plante av indisk opprinnelse. I århundrer har det tradisjonelt blitt brukt til å redusere kolesterol og triglyserider i blodet. Det hjelper derfor oss å ha en mye bedre forhold mellom dårlige og gode kolesterolet. Tilsvar noen forskere at guggul har evnen til å redusere produksjonen av triglyserider i leveren.
Løsning hus med havre
havre er en kornblanding med gode egenskaper for kroppen! in Det hjelper faktisk pasienter med kolesterol og triglyserider for å holde dem under kontroll. Den store mengden løselig fiber den inneholder, gjør det mulig å ha denne flotte effekten på kroppen vår! Ifølge matekspertens konklusjoner, inneholder denne frokostblandingen beta-glukaner og polysakkarider, som har naturlige kreftegenskaper! Derfor anbefales ofte havre. Det er en av de viktigste matvarer for å kurere mange sykdommer!
Hjem rette med bukkehornkløver
Bukkehornkløver er en urt som har sin opprinnelse i Sør-Europa og Asia. I flere hundre år ble det brukt som en effektiv naturlig middel for å redusere og kontrollere høye triglyserider. Den bruker faktisk tørkede frø av denne planten for å redusere absorpsjonen av triglyserider i tarmen .
også være klar over at den beste måten å kontrollere kolesterol og triglyserider er å leve et sunt liv, det vil si å opprettholde en diett lav på fett, har en Daglig fysisk aktivitet og spis en god mengde frukt og grønnsaker. Du må også drikke mye vann. Men det viktigste er å unngå fete måltider, som frites og sauser. Unngå fastfood også. Faktisk er de fylt med mettet fett, noe som bidrar til å øke kolesterolnivået og vekten på en ukontrollert måte!
Avgifte tarmen med disse varme 7 drinker
Avgifte tarmen med enkle varme drikker, og du vil forhindre et bredt spekter av sykdommer som oppstår når vi ikke klarer å rydde opp overflødig giftstoffer fra vårt indre. Å være tynn er ikke den eneste grunnen til å ta vare på deg selv. Ta diuretika og fiberrik mat har en mye mer betydelig innvirkning en lineær silhuett.
Hvordan behandle smerte i skuldrene
Det Noen strekninger og massasjer som kan bidra til å lindre skuldersmerter, men hvis de ikke lindrer seg, er det viktig å konsultere en spesialist. Våre daglige aktiviteter, En overdreven innsats eller dårlig søvn kan forårsake skulder smerte. ledd, leddbånd og sener, som bein, kan bli skadet av plutselige, repeterende bevegelser.
