Hjemmemedisiner for å redusere kolesterol
Høye nivåer av dårlig kolesterol i blodet kan forårsake mange helseproblemer. Den mest alvorlige og tilbakevend er knyttet til økt risiko for visse hjertelidelser, men også slag. A skytende kolesterol i blodet forårsaker herding av Vi må derfor være veldig forsiktige slik at disse prisene ikke øker. Vi må også vite at naturen har mange overraskelser! Faktisk kan noen urter bidra til å senke kolesterol og triglyserider.
Hjemmehjelp med guggul for å senke kolesterol
Guggul er en medisinsk plante av indisk opprinnelse. I århundrer har det tradisjonelt blitt brukt til å redusere kolesterol og triglyserider i blodet. Det hjelper derfor oss å ha en mye bedre forhold mellom dårlige og gode kolesterolet. Tilsvar noen forskere at guggul har evnen til å redusere produksjonen av triglyserider i leveren.
Løsning hus med havre
havre er en kornblanding med gode egenskaper for kroppen! in Det hjelper faktisk pasienter med kolesterol og triglyserider for å holde dem under kontroll. Den store mengden løselig fiber den inneholder, gjør det mulig å ha denne flotte effekten på kroppen vår! Ifølge matekspertens konklusjoner, inneholder denne frokostblandingen beta-glukaner og polysakkarider, som har naturlige kreftegenskaper! Derfor anbefales ofte havre. Det er en av de viktigste matvarer for å kurere mange sykdommer!
Hjem rette med bukkehornkløver
Bukkehornkløver er en urt som har sin opprinnelse i Sør-Europa og Asia. I flere hundre år ble det brukt som en effektiv naturlig middel for å redusere og kontrollere høye triglyserider. Den bruker faktisk tørkede frø av denne planten for å redusere absorpsjonen av triglyserider i tarmen .
også være klar over at den beste måten å kontrollere kolesterol og triglyserider er å leve et sunt liv, det vil si å opprettholde en diett lav på fett, har en Daglig fysisk aktivitet og spis en god mengde frukt og grønnsaker. Du må også drikke mye vann. Men det viktigste er å unngå fete måltider, som frites og sauser. Unngå fastfood også. Faktisk er de fylt med mettet fett, noe som bidrar til å øke kolesterolnivået og vekten på en ukontrollert måte!
Hvordan forebygge og behandle hemorroider
For å hindre hemorroider, det er viktig å vedta en høy fiber diett og forbruker mye vann, særlig mellom måltidene, for å hjelpe fordøyelsen. hemorroider er en veldig pinlig tilstand som kan være svært smertefullt, som mange mennesker lider ofte, for det meste i stillhet i denne artikkelen vi har noen naturlig rettsmidler for å forebygge hemoroider, eller behandle dem raskt etter deres forekomst hemorroider .
Hvordan å lindre hoste ved anvendelse av 5 medisinske planter
The hoste er et av symptomene vi opplever når vi lider av bakterielle og virale infeksjoner som kompromitterer åndedrettshelsen. Faktisk er host en forsvarsmekanisme aktivert av vårt immunsystem. I dette hjelper det oss å rydde luftveiene for å akselerere gjenopprettingsprosessen av disse forholdene.
