Siden det er et av de mest aktive organene for å opprettholde kroppens helse, er det ofte offer for mange typer smerte og sykdom. Disse inkluderer surhet og gastritt, noe som forårsaker en brennende følelse i overlivet, vanligvis ledsaget av betennelse, smerte og irritasjon.
Begge kan utvikle på grunn av mange faktorer, selv om de vanligste har en sammenheng med c stress, overdreven forbruk av visse retter eller inntak av irriterende mat.
I alle tilfeller finnes det et bredt utvalg av hjemmemekanismer som, i motsetning til medisiner, rolige symptomer på kort tid. tid uten å forårsake noen bivirkninger.
Ønsker du å bli kjent med dem?
Appelsineddik
Økologisk eplecidereddik er et alkalisk middel som balanserer syreproduksjonen i kroppen. mage
dets sure forbindelser regulere pH-verdien i maven og redusere ubehagelig refluks et tidsrom etter at. Ingredienser
1 ss eplecider eddik (10 ml)
Aloe vera er en naturlig antacid kjent å roe uro i magen, diaré og andre symptomer på gastrointestinale sykdommer, så som ulcerøs kolitt og gastritt
Den kan kombineres med en liten honning for å redusere l 'mageirritasjon og surhet.
Ingredienser
2 spiseskjeer av aloe vera (30 g)
Eksperter råder mot dets anvendelse i tilfeller av høyt blodtrykk eller lav natriumdiett. Ingredienser
1 spoonful of soda (5 g)
har vist seg å være nyttig ved kontroll av tilbakeløp, gasser og magesmerter
Ingredienser 1/2 kopp ris (100 g)
Fettsyrene i linetten og dens naturlige geler har stor støtte til behandling av fordøyelsessystemet.
1 skje linjer frø (10 g)
1 skje med kamilleblomster (10 g)
er det bedre å velge naturlige alternativer.
Bukta mot angst: en gammel bøte på fingertuppene
Laurel bringer smak til våre retter, roe sinnet og stimulerer kroppen vår. Denne busk har blitt brukt siden antikken av alle kulturer i Middelhavet og er like viktig i dag. Utover disse klassiske ekspektorantegenskapene inneholder laurbæren i sine sterke blad full av ressurser for kropp og sjel Dette er en veldig klassisk krydder i kjøkkenet, og dens symbolikk er knyttet til triumf i mange kulturer.
7 Naturlige diuretika som du bør innlemme i kostholdet ditt
Diuretika hjelper kroppen å kvitte seg med overflødig væske, for det meste vann og natrium. De fleste stimulerer nyrene til å skille ut mer natrium i urinen. Når diuretika virker på natrium, de tvinger kroppen din til å utvise vann. Hvis kroppen din beholder væsker, er det sannsynlig at dette skyldes andre sykdommer og er et symptom.