Den helbredende egenskaper av hvitløk juice
Fordelene som hvitløk bringer helsen er kjent over hele verden og i flere århundrer.
Den inneholder faktisk en stor mengde stoffer som gir organismen de viktigste verktøyene for å fungere godt på en helt naturlig måte.
Den beste Den beste måten å nyte fordelene med hvitløk er å konsumere rå juice, siden når blir konsumert som krydder, går de fleste av egenskapene tapt når det gjelder matlaging.
Blant ingrediensene hvitløk, kan vi nevne vitaminer A, B6, C og E, samt mineraler som kalsium, kobber, svovel, mangan, jern, kalium, selen og fosfor.
Den medisinske bruken av hvitløk
Blant de mest interessante bruken av hvitløkjuice har vi valgt om noen, Det har vist seg å være til stor hjelp for folk som lider av hyppige forkjølelser, astma eller andre komplikasjoner i luftveiene.
Faktisk øker det kroppens forsvar, noe som gjør det mer motstandsdyktig mot angrepet av mange virus og bakterier som finnes i miljøet.
Hyppig forbruk av hvitløkjuice bidrar til å forhindre sirkulasjonssykdommer er en ganske effektiv måte å opprettholde effektiv kardiovaskulær helse, blodtrykk til normale nivåer og øke gode kolesterol, noe som hindrer for store mengder plakk (fett plaques) i arteriene .
i tillegg reduserer den muligheten for blodpropp i arteriene , noe som er meget nyttig for å forhindre hjerneblødning, som i de fleste tilfeller generere irreversible skader.
i mange studier, jeg Det har vist seg at personer som bruker hvitløkjuice daglig, er mindre sannsynlig å utvikle visse typer kreft, som lunge, mage og tykktarmskreft.
også kjenner hans kraftige komponenter gjør det til et produkt med utmerket anti-bakteriell, anti-virus, anti-sopp og anti-mikrobiell.
av disse grunner, hvitløk kampen mot alle typer infeksjoner .
Hvordan å drikke hvitløk juice
hvitløk juice kan drikkes som følger:
- to eller tre gulrøtter
- to fedd hvitløk
- eple
- noen få stykker persille
- et lite ingefær
Alle disse ingrediensene er tilgjengelige i en blender med to glass vann, bland og filter. Vi må drikke daglig fastende
Et annet eksempel smoothie hvitløk.
- to epler
- en pepper
- et fedd hvitløk
Forbered det med et glass vann og drikk det på tom mage.
7 Kosttilskudd som skal tas hver dag for å være sunn
Verden av naturlige kosttilskudd er svært omfattende og må være kjent før du tar et middel. Selv om de er naturlige, kan de også innebærer betydelige helsekonsekvenser, og har kontraindikasjoner og bivirkninger. I denne artikkelen vil vi forklare hva er de vanlige kosttilskuddene for å unngå de vanligste manglene i i dag Når skal du ta kosttilskudd?
Cinnamon: flere viktige grunner til å regelmessig konsumerer
Visste du at komponentene! kanel er egnet for behandling av degenerative neurologiske sykdommer som Alzheimers demens eller? de forbedrer hukommelse og stimulere kognitiv funksjon. kanel er definitivt en deilig krydder som, i tillegg til å smaken og aromaen, er veldig bra for helsen og kan gi mange fordeler som vil hjelpe oss leve sunnere liv.
