Fordelene med papaya og dets frø
I enkelte tropiske land, er det svært vanlig å finne papaya trær overalt. Disse trærne er veldig lett å vedlikeholde og produsere enestående resultater.
papaya er et svært kraftig forsvar mot kreft, og det er en frukt som inneholder mange helbredende effekter. Tidligere var hun bare en av fruktene. Men for noen tid, alle sine fantastiske fordelene ble oppdaget.
Fordelene med papain Helse
Papaya inneholder et enzym kalt papain. Dette kjemikaliet er svært lik enzymer fra bukspyttkjertel, som tillater å fordøye proteiner.
Fordøyelsesproteinenzymer (også kalt proteolytiske enzymer) har evnen til å oppløse det protein lag som danner seg rundt kreftcellene. Dette hjelper immunforsvaret til å ødelegge dem lettere.
Et annet enzym som finnes i papaya er chymopapain. Disse to kjemikalier som brukes til å bedre nyte fordelene av proteiner som forekommer naturlig i noen matvarer.
De proteolytiske enzymer som brukes til å ødelegge forsvars skjold av virus, svulster, allergener, gjær og alle typer sopp. Når de blir ødelagt, vil det være lettere å rengjøre kroppen vår.
Papain bidrar også til å redusere betennelse og lindre brannsår og redusere arrdannelse i huden. Papaya dramatisk akselererer helingsprosessen.
karotenoidene som beskytter mot oksydasjon
den oransje rosa papaya er på grunn av tilstedeværelsen av karotenoider i sin sammensetning, spesielt av beta-karoten og lykopen.
Dette er to meget kraftige antioksidanter, som har en effektivitet i kampen mot kreft har blitt anerkjent.
lykopen reduserer risikoen for lider av prostatacancer. Denne kjemiske årsaker død av kreftceller, øker den anti-metastatisk aktivitet og forsterker de beskyttende enzymer.
en studie i Kina har vist at det å spise mat som er rik på lykopen og grønn te beskytte av prostatakreft.
isotiocyanat for å unngå fremkomsten av kreftceller
Isotiocyanat er en annen komponent i papaya. Det har vist sin effektivitet i å inhibere dannelse og utviklingen av kreftceller.
eksperimenter på dyr har vist effektiviteten av isotiocyanater mot kreft i bryst, lunge, tarm, bukspyttkjertel, prostata og mot leukemi.
andre fordeler av papaya
- papaya er rikt på næringsstoffer, antioksidanter, karotener, vitamin C, E og A, så vel som flavonoider. De inneholder også B-vitaminer, folsyre, pantotensyre og mineraler som kalium og magnesium.
- Alle disse elementer gjør det mulig å markedsføre et sunt hjerte-karsystemet, for å beskytte tilbakevendende infeksjoner av øret, og immuniserer kroppen mot forkjølelse og influensa.
- Papayaer er høy i fiber, som kan redusere kolesterolnivåer . Fibrene også hjelpe hjelpe fordøyelsen giftstoffer som forårsaker kreft i tykktarmen.
Egenskapene papaya frø
papaya frø kan være enda mer fordelaktig enn frukten selv ham.
De En veldig skarp, og veldig bitter smak, egenskaper som kan gjøre dem vanskelig å konsumere. Men til tross for dette er deres medisinske verdi svært viktig. Blant fordelene er det:
- Antibakterielle egenskaper som gjør dem effektive mot E. coli, salmonella og stafylokokker
- Ideell beskyttelse av nyrene mot toksin-indusert mangel
- Bedre eliminering av intestinale parasitter.
- En utmerket avgiftning av leveren
Papaya er en frukt verdig inkludering på menyen med det daglige kostholdet. Idealet er å spise minst en gang i uken.
Den deilige smaken kan lett integreres med mange oppskrifter, salater, desserter, yoghurt, etc. Det går godt med sitron og pepper for eksempel.
Ikke gå glipp av muligheten til å nyte alle de fantastiske helsemessige fordelene.
Vil du gjemme ditt hvite hår? Prøv en av disse 6 naturlige fargestoffer
Mest mennesker, spesielt kvinner, er redd gjengivelsen av hvitt hår, som rynker, fordi de ser dem som tegn på aldring. det er åpenbart at de hvite hårene begynner å vises med passering av tid, fordi tap av hår pigmentering. Men det finnes tilfeller der de vises på svært tidlig alder for genetiske problemer, stress eller dårlig ernæring, blant andre faktorer.
9 Medisinske fordeler av aloe vera
Aloe Vera er en av de mest kjente planter og brukes over hele verden. Det skiller ikke bare ikke sin høye næringsverdi, men også av sine mange medisinske og kosmetiske fordeler. sitt høye innhold av antioksidanter, vitaminer og mineraler har blitt brukt i tusenvis av år som kosttilskudd for å forebygge flere typer sykdommer.
