Tips for en fin rygg akne gratis

Du har kanskje allerede ønsket å ha på seg en ryggløs kjole og føler deg ubehagelig å se alle disse merkene av akne på huden din.

Årsakene til at vi lider av akne i ryggen er svært variert: huden produserer for mye sebum eller fett, bakterier eller smuss samlet hele dagen forårsaket stygge kviser eller hudormer, etc.

Dette problemet påvirker både menn og kvinner , og i motsetning til ansikts acne, har det ingenting å gjøre med alderen, fordi du kan lide når som helst. Så la oss ta noen enkle tips sammen.

Hvordan ha en rygg uten akne eller merker?

1. Rengjør ryggen din

• I daglige dusjer anbefales det å være spesielt oppmerksom på ryggen og hvordan du rengjør den.
  Konvensjonelle svamper er generelt ikke egnede fordi de kan samle seg bakterier og være mer skadelige enn fordelaktige. Du kan bruke et lite håndkle eller naturlige svamper. Bruk
  milde, antibakterielle såper som fjerner svette, smuss og overflødig olje, spesielt etter Øvelse
• Unngå duftende såper, og foretrekk nøytrale produkter 2. Betydningen av peeling

Vi har ryggen exfoliate minst en gang i uken for å fjerne døde hudceller.

• Blandingen av yoghurt og sitron er en ideell eksfolierende krem ​​fordi yoghurt inneholder melkesyre, en av hovedbestanddelene som finnes i mange profesjonelle kjemiske peeling.
• I tillegg, hvis vi legger til melkesyre til en naturlig astringent som sitronsaft, vil vi eliminere mer fett
  For dette må du blande 1/2 kopp fettfri vanlig yoghurt, 3 ts sitronjuice og 1/4 kopp mel.
  Bland godt og bruk Krem på tørr hud (kanskje du trenger hjelp til å bruke den). La virke i 15 minutter og skyll av med varmt vann.
  Bruken av salt eller brunt sukker er også en god teknikk for å eksfoliere.
• For å gjøre dette, kan du bruke på grovt salt peeling hansken eller på et lite håndkle. Deretter gjør du små massasjer i ryggen, og legger vekt på områder der du har kviser eller hudormer. 3. Eliminer Acne tilbake og flekker

Tea tree olje er en av de mest effektive naturlig antiseptisk å behandle akne

• . Du finner herbalist i økologisk butikk eller i apoteket. Den har en hvitaktig farge med en meget spesiell lukt.
  Det tjener også til å redusere flekker og brannsår, men det lar seg om behandling av akne.
  Bare suge en bomulls vann , hell en dråpe te-treolje og bruk den på de områdene hvor du har kviser, hudormer eller merker.
  En annen veldig egnet løsning er sitronsaft. Det er egnet i tilfeller der akne etterlater flekker på huden. Sitron er effektiv, men vi må unngå å eksponere for solen etter å ha brukt den.
• Honning gir også gode resultater når akne vises på et bestemt område av ryggen. Du kan bruke den i 10 minutter på det berørte området, deretter dusj og bruk aloe vera (sabila) fordi det er en naturlig fuktighetskrem
• 4. Generelle tips for skjønnheten i huden på ryggen din.

Kroppsakne opptrer vanligvis i ryggen og brystet, hvor sebaceous kjertlene er veldig aktive og hvor porene har en tendens til å tette med døde celler . For å unngå disse ulemper,

• Det er viktig at du ikke alltid bruker tettsittende klær, slik at huden kan puste. Etter mye svette bør du alltid dusje umiddelbart og exfoliere huden din, for eksempel med eksfolierende skrubbe. saltbasen, som forklart ovenfor
• Kosthold er viktig for å forhindre akneutbrudd
• Øk forbruket av frukt og grønnsaker, spesielt de med høyt B-innhold, fordi de bidrar til å redusere betennelse og helbrede sår. Drikk mye væske og fuktighet ofte for å frigjøre toksinoppbygging i kroppen.
• Unngå fettstoffer som meieriprodukter fordi de har høy fett og resulterer i tilstopping av porene.

---



4 Kanel masker ha perfekt hår

Siden middelalderen, kanel er et krydder som brukes på mange måter på grunn av sin smak og sin behagelig lukt. det er også bemerkelsesverdig for sine fordeler, blant annet er inkludert forbedre tilstanden til huden, og spesielt forbedre tilstanden til håret. kanel i alle dens former er en av de beste naturlige alternativer for å ta vare på håret sitt.

(Skjønnhet)



Hjemmehjelpemidler med olivenolje

Det er utmerket helse og inneholder disse vegetabilsk fett hvis det er hensiktsmessig, og hvis fordelaktig egenskap ved Middelhavet diett, og du bør definitivt ta i dagen! i olivenolje må være en del av vårt kosthold, ikke bare for fordelene, men også fordi det inneholder elementer som kan kurere mange vanlige plager.

(Skjønnhet)