Resveratrol: et utmerket skjold for hjernen

Snakker av et stoff som ville behandle nesten alle sykdommer synes heller utopisk, men resveratrol er den berømte mirakelkur: det ville avlaste kardiovaskulære problemer og lungeproblemer, og ville være en bulwark mot kreft, fedme, diabetes, kolesterol og hjernen problemer. Kort sagt, det ville være et stoff på en gang mystisk og spennende som er gjenstand for vår artikkel av i dag for å lære mer om dette produktet og dets konsekvenser for vår helse og kropp, spesielt i hjernen!

Hvordan fungerer Resveratrol?

Resveratrol er et phytoalexin: c er et enzym produsert av planter for å forsvare seg mot bakterier og sopp. Den har en kompleks kjemisk struktur, men det mest interessante faktum er at man kan finne i østers, peanøtter, morbær, valnøtter, blåbær, druer og gjæret produkter som vin. Dette produktet er veldig gunstig for helsen vår og konsumeres av de fleste uten å vite hvor viktig dens egenskaper er!

Molekylet ble oppdaget i 1940 og ble bare brukt i kreftbehandlinger. I løpet av denne tiden hadde hun vist en utrolig evne i moduleringen av redoks-signaler og interaksjon med celler av forskjellige vev. Det skal bemerkes at resveratrol er for tiden gjenstand for flere studier, hvorav mange har vist delvis fordelene: anti-kreft, anti-aging, anti-inflammatorisk og andre. Takket være sin antioksidantegenskaper, kan resveratrol bidra til å forsinke prosessen med cellealdring og til og med generell.

resveratrol, som et farmasøytisk produkt for salg, er det ikke egentlig betraktes som et medikament, men heller som et kosttilskudd som tilbereder fra naturlig tørking av huden og frø av svarte druer og andre planterøtter. Resveratrol sies å være den sterkeste antioksidanten mot frie radikaler ., så det har anti-aging effekt

noen sannheter

Her er noen interessante fakta om resveratrol

det er påvist at resveratrol:

1. er en antioksidant <.
2. Aktiverer de vanlige genene som finnes i forskjellige organismer, som beskytter dem mot mange sykdommer.
3. Kan virke som et østrogen og kunne slå av vanlige gener med østrogen, noe som vil bidra til å eliminere noen ty
4. Kan ha antiinflammatoriske effekter.
5. Vil ha anti-kreft, anti-aldring, antiinflammatorisk og andre kardiovaskulære fordeler, ifølge noen tester hos mus og rotter.
6. Gjelder flere molekylære mål og har positive effekter på bryst, hud, fordøyelsessystem og prostataceller.
7. Ved å bruke høye doser kan det redusere sukkernivået i blodet betydelig
8. Kan forbedre fysisk kapasitet fra dyreforsøk
9. Forårsaker økt fettsyreoksidasjon, mitokondriell biogenese, mitokondriell respirasjon og glukoneogenesen, og vil også ha nevro-beskyttende egenskaper.

tvil forbli ...

det bør bemerkes at disse effektene ikke er påvist hos mennesker , og bør derfor forvente ennå litt før v å ha troverdige resultater på konsekvensene av å bruke resveratrol på menneskekroppen.

For tiden er det forskning for å bevise at resveratrol kan:

1. Beskytt CVD
2. innehar beskyttende virkning mot oksidativ smerter i hjernen strukturer og metabolske forstyrrelser vil. Diabetes
3. Å være nyttig for å forbedre balansen og mobiliteten til eldre, selv om resultatene ikke er avgjørende ennå. Det er tenkt å redusere smerte produsert av frie radikaler og produksjon av degenerering av dopamin, og det forbedrer celleoverlevelse.
4. ha en positiv innvirkning på den fysiske kapasitet av mennesker.

Er det et skjold for hjernen vår?

resveratrol, i tillegg til å være et gunstig produkt for organene i kroppen vår generelt også bidrar til å styrke, helbrede og beskytte en viktig del av vår kropp: hjernen vår

Faktisk trenger hjerneceller en konstant tilførsel av oksygen for å opprettholde riktig funksjon, å tenke, lære og ta vare på minne. Det skal også bemerkes at en dose nøyaktig resveratrol kan føre til økt cerebral blodstrøm og bedre bruken av oksygen i dette område.

den andre gode nyhetene er at i henhold til mange studier, kan dette phytoalexin bidra til bekjempelseakselerert celle degenerasjon. forskere mener at resveratrol kan tjene som et skjold for å beskytte hjerneceller noe som ville unngå deres tidlig død forårsaket av oksygenmangel under apopleksi for eksempel, og forebygge DNA-skade under kompensering av degenerative prosess som skjer i hjernen når man lider av demens sykdommer slik som Alzheimers. Ikke desto mindre er det viktig å legge merke til at disse resultatene ble oppnådd bare under strenge forhold og med kontrollerte doser.

Endelig rådgivning

Selv om du kjenner egenskapene til resveratrol og dets hovedegenskaper, bør du vite at studier ikke har klart demonstrert sin sanne rolle i maten vår, derfor anbefales det ikke å inkludere det i måltider for voldsomt.

---

Er det trygt å lage mat i mikrobølgeovnen?

For tiden er det mange mennesker som tvil om at mikrobølgeovn er sunn . Selv om de vanligvis brukes til oppvarming og hurtig matlaging av bestemte matvarer, er mikrobølger enheter som behandler ikke mat på samme måte som tradisjonelle ovner . Hvordan fungerer mikrobølger nøyaktig? Mikrobølger arbeider ved å generere elektromagnetiske bølger som er ansvarlige for varme opp ulike elementer i mat, slik som: Vann Fett Væsker På denne måten absorberer mat energi som produseres av mikrobølgeovnen .

(Gode vaner)

5 Tips for å utvikle et sterkt og verdig psykologisk immunsystem.

Din Psykologisk immunforsvar er det som beskytter deg mot motgang og den som hjelper deg med å bevege deg fremover for å oppnå dine mål, og gir deg prioritet over alt. I vårt rom snakker vi ofte om deg hvordan vi kan ta vare på immunforsvaret daglig for å håndtere virus, infeksjoner og mange andre sykdommer.

(Gode vaner)