The hoven mage eller oppblåst mage er en av de vanligste plager hos kvinner.
Om du har noen ekstra kilo eller du er tynn, "mage" kan skyldes mange årsaker, ikke bare til dårlig kosthold.
Noen ganger årsaken er rett og slett en treg fordøyelse, matintoleranse eller irritabel tarm problem.
vite opprinnelsen Problemet bidrar til å bedre bekjempe oppblåsthet. Imidlertid er det alltid godt å introdusere hjemmemedisiner i dagens diett.
I denne artikkelen vil vi tilby deg den deilige juiceoppskriften for å behandle hovent mage. Vi er sikker på at du vil elske det! Merk!
Dette juice er en stor hjelp på dager når vi går hjem sliten, oppblåst mage og tung følelse
Basen av denne naturlige drikken er vannmelon eller, hvis du foretrekker det, melon. Vannmelon er rik på vann og kalium, to elementer som er nødvendige for å redusere inflammasjon og forbedre fordøyelse og gir antioksidanter.
må heller ikke glemme vannmelon og jordbær er rike på lykopen og beta-karoten, dermed deres lyse rødt
ikke nøl med å legge litt sitronsaft til juice å kjempe mot hoven mage
Les også: .. en studie demonstrerer at bitter melon kan kurere kreft og stoppe diabetes.
Sitronsaft renser toksiner, spyler og alkaliserer kroppen for å optimalisere alle funksjonene.
Til slutt, her er grunnene til at mynte kan bidra til å bekjempe oppblåst mage
ananas er en utmerket frukt for fordøyelse, og kjemper mot oppblåsthet.
med en av sine enzym kalt bromelain, kan behandle alle mage og tarm problemer som forårsaker hevelse.
på den annen side, er Nopal en av gavene som naturen gir oss, og at vi aldri skal gjøre uten.
det fungerer som en rengjøring og rensing av tonic våre bakterieflora og tarmslimhinnen.
de uløselige fibrene er tilstede i Nopal avløpsstoffer og vi gi planteproteiner som fremmer blodsirkulasjonen og slåss mot vannretensjon. Det er fabelaktig
Vi anbefaler å lese: naturlig middel for å brenne fett og magen désenflammer
Papaya er fantastisk for fordøyelsen helse, og for å få en flat mage.
Papain, som bromelin, favoriserer interne prosesser. Hun forvist gassen, tunge digestions og refluks.
Hvis du forbinder det med pære, fordelene vil bli enda bedre.
I tillegg er aloe vera en beroligende tonic som bekjemper mot forstoppelse og gastritt, reduksjon av smerte og inflammasjon og som behandler infeksjoner som frembringes av bakterier Helicobacter pylori.
Se: den delikate vannmelon saften for å fjerne gasser og désenflammer den
Du vil se at denne forfriskende, lette og sunne juice vil være en god hjelp til å bekjempe den hovne magen. Det virker hver gang!
6 Hjem naturlige rettsmidler for å redusere strekkmerker
The strekkmerker er arr som oppstår når huden mister sin elastisitet, ofte på grunn av en sterk vektøkning. Disse stygge linjer er ikke en fare for helsen vår, men de er veldig skjemmende . Mange prøver å eliminere dem, eller i det minste for å redusere synligheten. Strekkkarakterer er dannet på det midterste laget av huden, så det er svært vanskelig å få dem til å forsvinne.
Oppdag koblingen mellom Bach blomster og ryggsmerter.
Bach blomster er blomster essenser som tillater oss å håndtere først med emosjonelle ubalanser som angst, frykt, stress eller tristhet. Men de har en viktigere funksjon. ukjent, og det er evnen til å lindre fysisk smerte relatert til følelsene som påvirker oss oftere. I denne artikkelen vil vi snakke om denne dyden mindre kjente Bach blomster, slik at Du kan redusere ryggsmerter på den mest naturlige måten mulig.