Pomegranate juice for å behandle urinsyre
I tillegg til å hjelpe oss med å redusere våre urinsyre nivåer, gir oss 20% mer antioksidanter enn grønn te eller rødvin, når vi drikker et glass granatäpplesaft.
granateple er en nesten "mirakel" kur for å redusere våre urinsyre nivåer. Det høye innholdet av polyfenoler og antioksidanter gjør denne frukten til et ideelt supplement til kostholdet vårt.
Vi må ikke glemme at urinsyre kan behandles hvis vi tar vare på maten vår.
I artikkelen i dag foreslår vi å gjøre noen små endringer i ditt daglige liv, og drikker granatäpplesaft hver morgen som et naturlig middel som er viktig for din helse. Granatäpple juice , et middel mot urinsyre og gikt
Til tross for at granatäpple er en frukt kjent for alle, er den ikke den mest konsumerte. Dette er hovedsakelig på grunn av det faktum at disse små frøene er vanskelig å fjerne når vi ønsker å spise.
Spillet er verdt lyset.
Studier som at utgitt av det medisinske tidsskriftet Medical Center university of Maryland i USA viser at granaten er ekstremt effektive i å redusere urinsyre, behandle problemer med gikt og forbedre livskvaliteten til mennesker med revmatoid artritt. Vis 8 matvarer som kan forårsake gikt.
La oss se hvordan granatäpple kan hjelpe oss.
Rikken av syrer
Granatäpple er rik på appelsinsyre og sitronsyre. Takket være de to komponentene, kan vi redusere nivået av urinsyre som elimineres gjennom urinen.
Det skal huskes at hvis det ikke behandles riktig, kan hyperurikemi ikke bare utlede i en typisk betennelse i stortåen, men det kan også føre til nyreproblemer.
- Takk til syrer og antioksidanter i granateple, kan vi regulere opphopning av purine
- at kroppen vår ikke kan forbrenne . antioksidant effekt av granateple
i henhold til en undersøkelse publisert i tidsskriftet
Agricultural Food Chemistry, den høye antioksidant innhold av granateple bidrar til å redusere urinsyre Granatäpplejuice vil virke på leveren, fordi leveren er orgelet som har til hensikt å rense overskuddet av urinsyre.
- Takket være polyfenolene som finnes i denne frukten, forenkler vi arbeidet i leveren for å redusere nivået av syre uriq ved å eliminere det gjennom urinen.
Pomegranater inneholder antioksidanter, akkurat som en kopp grønn te, et glass vin eller tranebær.
- I følge studien som er nevnt ovenfor, utført av University of Medicine of California,
- inneholder et glass granateplejuice 20% mer antioksidanter enn en kopp te eller et glass vin. Et annet stykke informasjon vi må ta hensyn til er at antioksidanter i granatepler vi bidra til å fjerne plakk og kolesterol akkumulert i arteriene.
- Les denne artikkelen for å finne ut hva som er de beste mat å redusere uric
sure granater kan behandle Benetap
Når vi har urinsyre i blodet, er det også vanlig å ha revmatoid artritt.
Symptomene er nesten det samme: Betennelse og leddsmerter som kan forårsake feber og mange av smerte.
Takket være antioksidanters historie naken i granatäpplejuice, drar vi nytte av dets antiinflammatoriske egenskaper. Effekten på bein og ledd er veldig positiv.
- Drikker naturlig granateplejuice hver morgen kan bidra til å forhindre osteoporose.
- Tilsvarende pasienter med reumatoid artritt lide mindre i deres felles ømhet.
Å gjøre dette granateplesaft for å redusere urinsyre
For å dra nytte av de terapeutiske egenskaper av granateple juice for å redusere de urinsyre i blodet, er det nødvendig å drikke hver dag.
det er også viktig at denne juicen er naturlig, så du må nyte det når frukten er i sesong.
Du kan starte dagen med en granateple juice drikke til frokost.
- et annet godt alternativ er å drikke et halvt glass (100 ml) 20 minutter etter lunsj og en halv glass av denne granatäpplejuice etter middagen. På denne måten hjelper vi leveren med å eliminere puriner.
- Ikke nøl med å legge granateplefrø til salatene dine.
- Hva skal gjøres når det ikke er granateple sesongen
Granateple sesongen er fra slutten av september til slutten av januar. Siden deres fordeler alltid være avhengig av om frukten er naturlig, er du antakelig lurer på hva du skal gjøre i løpet av resten av året.
Vi anbefaler at du leser artikkelen et eple om dagen, en gave for din helse
Legg også merke til følgende rettsmidler som kan hjelpe deg med å redusere urinsyre:
Drikk et glass vann med en skje med eddik eddik etter måltider
- Drikk et glass varm sitron varmt vann
- Spis 8 kirsebær om dagen
- Spis mellom 8 og 10 jordbær per dag
- Legg artisjokker med sitronsaft til måltiderne dine
- Tilsett gurkemeie til kostholdet ditt
- Drikk en kopp grønn te hver ettermiddag
- selleri og dens frø er svært effektive i å redusere urinsyre nivå
- Spis en banan om dagen vil hjelpe oss å forbedre våre analyser
3 Sunne måter å drikke kaffe på
Kaffe, kaffe, kaffe ... Denne viktige drikken, som gir oss energi om morgenen, har en eksepsjonell smak og en spøkende svart kjole. Hvis du er , er en absolutt lidenskapelig kaffe, ikke gå glipp av denne artikkelen. Vi gir deg tre smakfulle og veldig sunne alternativer, som du ikke vil motstå. 1. En deilig kanel kaffe Hvorfor er kanelkaffe sunt?
7 øVelser for å redusere dobbel hake
Hvis du ikke ønsker å bruke til kirurgi for å eliminere din dobbel hake , vil vi tilby deg øvelser som vil styrke musklene i nakken og ansiktet ditt, for å redusere det på en naturlig måte. Hvis dette problemet Det gjelder en svært liten del av kroppen vår, men det tar likevel en betydelig betydning, både estetisk og medisinsk.
