3 Kroppsskrubb for å bekjempe tørr hud
Det mest omfattende organet i menneskekroppen er huden, som beskytter oss mot alle ytre aggressjoner.
Vi gir imidlertid ikke alltid det oppmerksomhet kreves. Men er det viktig å holde huden hydrert og ren for å unngå mulige problemer. .
Når huden er riktig smurt og hydrert, anser vi dette for å være normalt. Det kan imidlertid også være tørt, blandet eller fet.
I denne artikkelen vil vi fokusere på hvordan du kjemper mot tørr hud. Dette skjer når det er mangel på fett, forårsaket av tap av vann i stratum corneum.
Tørr hud påvirkes også av faktorer som overdreven vasking eller plutselige forandringer i klimaet. Selv om det ikke er synlig, er det en fin og sart hud
det har vanligvis følgende symptomer :.
- Rødhet
- Kløe eller svie
- Skalering
- sensasjon stram hud
tørr hud karakteristika
- Opaque og kjedelig
- Ruhet
- manglende elastisitet
- tendens til rynker
- konstant Irritabilitet
- Allergy noen såper
- Sensitive ved temperatur
Behandling
For å begynne å behandle tørr hud, er daglig hygiene viktig fordi vi må eliminere urenheter som dannes på grunn av forurensning, svette, sebum og bakterier .
Det anbefales å være forsiktig med produkter som er solgt på markedet, fordi når inneholder overskytende kjemikalier, de er kontraproduktive. . Derfor er bruk av økologiske produkter anbefales
Les også matvarer og kosttilskudd for tørr hud og kjedelig
Hva er en eksfolierende
- Fjern smuss på huden: elveblest og hudorm
- fjerne døde celler
- lette bevegelsen
- øke nivået av oksygenering av huden
- Forbedring av hudens tekstur
- Hjelper andre behandlinger for å gå direkte inn
I denne artikkelen tilbyr vi flere naturlige exfoliants for tørr hud. Disse vil hjelpe deg fjerne urenheter i huden.
Ikke glem å teste i et lite område for å unngå allergi for produktene.
1. Sukker og olivenolje
Sukker hjelper til med å eliminere hudormer som gir et friskt og ungdommelig utseende til huden vår. Olivenolje, for sin del, er en naturlig fuktighetskrem som reparerer vev og balanserer fett.
Ingredienser
- 4 ss sukker (40 g)
- 2 ss d Olivenolje (32 g)
Tilberedning
- Til å begynne, tilsett sukkeret i en beholder
- Hell deretter olivenoljen og bland i et minutt.
- Når denne eksfolieringen er klar, bruk den mens du tar en dusj
Bruk
- Når du er i dusjen, bruk eksfolianten over hele kroppen
- Masser deretter godt med sirkulære bevegelser
- Skyll med lunkent vann
2. Havsalt og lavendel
Konsistensen i havsalt vil fjerne døde celler uten å skade huden.
I mellomtiden har Lavender anti-inflammatoriske egenskaper som tjener for å bekjempe akne eller sår, i tillegg til å eliminere bakterier
Ingredienser
- 1/2 kopp salt (100 g)
- 4 ss kokosnøttolje (60 g)
- 1 ss tørket lavendel (10 g)
- 16 dråper lavendelolje
Fremstilling
- Bland først saltet med kokosolje.
- deretter legge til lavendel tørket og lavendel essensielt olje.
- Til slutt blandes godt inntil alle ingrediensene er innarbeidet.
Bruk
- Påfør denne eksfoliatoren i dusjen med en mild massasje
- La det virke i noen minutter
- Skyll grundig med vann
3. Havre og mandler
Havre er et frokostblanding som inneholder en stor mengde protein- og antihistaminforbindelser som styrer kløe . I tillegg hydrerer og balanserer pH-nivået.
Mandelen gir vitamin E som, takket være sin antioksidant effekt, bidrar til å eliminere toksiner.
Ingredienser
- 4 skjeer havre (40 g)
- 1 ss honning (25 g)
- 2 ss mandelolje (30 g)
- 1 eple
Forberedelse
- Plasser havrene i en bolle og legg til honning og mandelolje.
- Bland til ingrediensene er godt integrert.
- Kutt deretter eplet og legg det til blandingen for gi det en antioksidant effekt
Bruk
- Påfør denne eksfolieringen på ansiktet eller i andre deler av kroppen, utfør sirkulær massasje og la den stå i 15 minutter.
- Skyll deretter til ingen rester igjen.
Vi anbefaler at du leser: Si farvel til hudormer og akne med denne havregryn og melkemaske
Anbefalinger
- Unngå å utsette deg for endring
- Bruk solkrem daglig
- Drikk minst 2 liter vann om dagen
- Ta vare på kostholdet ditt og, fremfor alt, redusere fett
- Redusere inntaket alkohol og tobakk, fordi de begrenser mengden kollagen
- Utfør en fysisk aktivitet
- Kontrollspenning
- Husk at krem er viktig for å hydrere. for å exfoliere huden din hvis du har vondt.
- Før du er ferdig, ikke glem å lese: 5 oppskrifter for å behandle tørr hud i ulike deler av kroppen.
Kjemp tørr hud med noen naturlige oppskrifter . De er mye billigere og like effektive som konvensjonelle produkter. Heldigvis finnes det løsninger av naturlig opprinnelse som kan akselerere gjenoppretting av huden uten at vi må ty til aggressive kjemikalier.
4 kroppsskrubb med essensielle oljer for å myke huden
4 kroppsskrubb med essensielle oljer for å myke huden. Du må velge en ingrediens eller en annen for å nyte alle sine egenskaper. Les mer "
10 Behandlinger til naturlig glatt hår
Mange kvinners drøm er utvilsomt å ha glatt og silkeaktig hår, som for supermodeller i reklame, i moteshow eller i blader. Imidlertid beskadiger metodene som brukes i dag, hodebunnen og håret fordi de brenner dem. Oppdag i denne artikkelen som er de beste masker for å glatte håret naturlig, og så si farvel til glattrekk eller kjemikalier.
Tips til å gå ned i vekt mens du går
Vi kjenner alle fordelene med hjertet til å gå hver dag. Det forbedrer pusten vår, muskeltonen vår, og hvis vi gjør det bra, kan det hjelpe oss med å gå ned i vekt. Med denne sunne øvelsen kan vi miste mye kalorier for å hjelpe til med å forme figuren. Vi forklarer hvordan! Tips for å gå og miste vekt på samme tid For mange mennesker er ideene om å gå og brenne fett ikke alltid forbundet.
