Hvor mange ganger har du kommet hjem med bare ett ønske: å ligge?
Fysisk og mental utmattelse kommer alltid til slutt , fra hvor behovet for å dekke våre behov med passende næringsstoffer
Før du bruker et legemiddel for å lindre hodepine eller muskelspenning, tilbyr vi denne naturlige juice for å stimulere energien.
Du kan konsumere det i frokosten din og når du er utmattet. Vi forsikrer deg om at det er et gunstig middel som du ikke kan motstå
Det er en naturlig, økologisk, næringsrik og energisk juice som Det kan være forberedt på mindre enn 5 minutter.
For dette er det godt å vite hvorfor denne saften også er god for helsen vår, spesielt i tider med utmattelse.
Vi inviterer deg til å lese: 5 energiiserende smoothies for å overvinne tretthet. Ta det i løpet av arbeidsdagen!
Spinat er en jernrik mat som barn ikke liker generelt,
Du vil gjerne vite at I tillegg til å være satiating inneholder spinat store varianter av næringsstoffer og gir styrke og motstandskraft.
Gulrot er ikke veldig energisk, men er det nødvendig å heve vår immunforsvar og fremme hjertehelsen.
Et eple om dagen gir deg energi til å starte dagen uten å legge for mye kalorier til kroppen
Oppdag også: Appelsens hud for å forbedre fordøyelsen, frigjøre og beskytte kroppen.
Det er mulig at denne ingrediensen overrasker deg. Vet at fennikel er utmerket for kvinners helse, derfor interessen for å konsumere:
Les :. også en skje med honning før sengetid vil hjelpe deg å sove bedre
Hvis du ønsker det, kan du legge isen for en mer forfriskende drink.
Dette juice, som stimulerer energi kan være egnet til frokost eller kvelden når du kommer hjem sliten selv.
du er villig til å prøve ? Det er deilig!
Lekkert havremel, banan og mutterbrød Glutenfri og laktosefri
Da dette er et helt naturlig og konserveringsfritt produkt, anbefales det å spise hjemmelaget havremel i opptil 4 eller 5 dager for Ikke ødelegge. I mange år var brød stiftfôr i mange land. Men i løpet av det siste tiåret har det blitt kritisert for å bringe for mange kalorier og for å fremme overvekt Heldigvis har mange varianter i dag oppstått, så som dette brød med havre, bananer og nøtter som viser at det også kan være næringsrik og sunn mat Oppdag i denne artikkelen oppskriften og egenskapene til dette deilige glutenfrie og laktosefrie havrembrødet, bra for alle.
Grunner til at du bør prøve denne kikert, mango og granateple salat. Spektakulær!
Si nei til raske, varme måltider hver dag , matvarer som er vanskelige å fordøye, høyt i fett og usunt. Sett en salat på bordet og begynn å leve bedre. På vår side tilbyr vi noe enda bedre: finn denne salaten med kikærter, mango og granateple . Dette er en spektakulær kombinasjon med intenst smak og eksepsjonelle dyder som passer oss veldig godt i vårt viktigste måltid på dagen.