Jeg er denne kvinnen som ikke trenger å demonstrere

Vi er sikre på at du også er denne modige, energiske, stille kvinne som ikke trenger å demonstrere noe lenger. til noen fordi hun vet hvem hun er.

Fordi hun vet nøyaktig hva hun er verdt.

Som det er sagt, kommer de edle menneskene inn i denne verden til å "være" og å "la være". De gjør det uten å miste seg i andre, og la dem være fri fra deres veier, deres essenser og deres friheter.

For å bli det man virkelig føler, uten ytre press, uten frykt for kritikk og uten frykt for å være alene fordi man følger sine ønsker, er det vanskelig å oppnå.

I denne artikkelen inviterer vi deg til å tenke på dette, og hvis du ikke gjør det har ikke gjort ennå, for å bringe deg nærmere denne personlige friheten.

Det er et skritt fremover som fortjener å bli gjort, som vil gi deg vinger og fantastisk lykke.

Jeg vet hvem jeg er, jeg vet hva jeg vil. Jeg trenger ikke å vise

Hvor mange ganger ropte du stille på grunn av dine avslag, dine skuffelser levde av folk som skadet deg og fortalte deg at de elsket deg, det du var alt for dem?

• Familien eller våre ektefeller kan ikke skade oss for å komme oss inn i ekstreme situasjoner som setter oss i kniv i halsen.

Den følelsesmessige utpressingen, hånene eller den Forpliktelsen til å behage dem tar oss bort fra vår egen vesen. Det ødelegger vårt selvtillit.

• Når vårt selvtillit forsvinner, mister vi alt. Det er som å miste horisonten, som å stoppe å se dagens lys som gjør at vi kan gjenkjenne oss selv - som lar oss huske hva vi liker, hva er våre verdier.

Vi anbefaler også å lese: Gleden av å være kvinne etter 40 år

I øyeblikket sier vi til oss selv "det er nok "For oss selv, så kommer denne roen i sinnet som gjør at vi kan refokusere. For å finne balansen

• Den personlige balansen er å legge bort det konstante behovet for å demonstrere ting.

Å gi kjærlighet uten å motta noe, for å få et smil når vi føler smerte, å late som om de andre vil at vi skal være når vi faktisk er den andre veien.

Elsk meg for hvem jeg er, det er det eneste som Jeg spør deg

Faktisk, hvis vi kunne definere kjærlighet på en bestemt måte, ville det være slik: det er søket etter en følelsesmessig forbindelse med den andre personen uten å stoppe for å være så

Det er å bygge et forhold som gir oss sikkerhet, lykke og personlig oppfyllelse.

• Kjærlighet må aldri tvinge oss til å demonstrere noe vi ikke er. Hvis du blir spurt, bedt om hvert ønske, tilpasset den "kvinnelige" modellen som den andre personen har i tankene, er forholdet verken oppriktig eller sunt.

• The Companion autentisk og moden elsker oss for hvem vi er og styrker våre verdier, våre drømmer og våre tanker. Det er ikke noe brudd, men et felles rom for respekt og oppfyllelse.

Oppdag også: 5 søyler for å være en balansert kvinne

Hvis du ikke liker deg som du er, for dine meninger, for dine kvaliteter og for dine feil, må du ta en radikal beslutning.

Jeg er min kjæreste og av mine ønsker

Det er mulig at du lenge har levd i tjeneste for de ønsker, lyster og vilje til andre, som har fjernet deg helt fra essensen din.

Mens det er klart at ingen av oss kan være virkelig fri, vi har alle rett til å nyte en indre fred.

• Det kommer alltid en tid i våre liv når vi endelig blitt klar over dette som er viktig.

Vi er lei av å stadig tilpasse oss til å si ja når vi mener nei, forlenge noen flere ting for å se om de vil forbedre.

Endelig kommer det en dag da vi blir bare sliten. Da motoren på endringen begynner og vi sier til oss selv. "Nok til å vise noe som jeg ikke er"

• Jeg vil ikke være selvtilfreds når noen Gjør noe som jeg ikke liker Jeg ikke lenger tie når noen gjør meg sint eller skade meg.
• Jeg vil ikke late til å tro at alle glede meg bare som for alle.
• Jeg Jeg vil ikke prøve å være den perfekte kvinnen, den perfekte kone eller den perfekte moren. Jeg har rett til å si "I dag kan jeg ikke", "I dag vil jeg ta en dag for meg selv," "I dag, jeg trenger deg soutiennes meg som jeg alltid har gjort med deg. "
• jeg ikke lenger later til å være fornøyd da hva jeg føler er tristhet.

jeg har rett til å helbrede, å gjøre mine demoner i armene mine for å forstå dem, og for å komme sterkere. jeg har rett til å endre huden når jeg tror det er nødvendig for min trivsel.

Les også: 7 måter å finne lykke når alt synes å gå mot deg

Du er forpliktet til å helbrede deg som en kvinne å være deg selv, fristilt, uten plikt eller plikt til å gjøre alle glade mens du ikke er deg selv.

Du kan og du må si stopp. Du fortjener dine personlige rom og denne friheten gjennom hvilken du når dine egne drømmer.

Syndrom kokt frosk manglende evne til å reagere på en subtil overgrep

Tilberedt frosk syndrom refererer til emosjonell slitasje genereres når vi er låst inn i situasjoner der vi mener det er umulig å Vi støtter dem, til vi kommer helt ut "brent". Vi kommer langsomt inn i en ond sirkel som er mentalt og følelsesmessig skadelig for å forlate oss uten styrke. det er Olivier Clerc, en fransk forfatter og filosof som forklart i enkle, presise og illustrer den berømte fabel av "kokte frosken".

(Sex og relasjoner)

Depresjon og angst er tegn på kamp, ​​ikke av svakhet

Det er ofte antatt at angst og depresjon er tegn på svakhet og uførhet i livet En person som lider av angst, depresjon eller blandede symptomer er IKKE gal eller svak eller dårligere. Det er trist og utmattende å argumentere for dette, men det er en sosial virkelighet som vi ikke kan nekte. Så, til tross for forskningen i vitenskapen, tror samfunnets moderne underbevissthet at emosjonelle og psykologiske problemer er synonymt med skrøpelighet og sårbarhet.

(Sex og relasjoner)